色々な所でトレーナー活動していますが
メインは千葉県浦安市にあるトレーニングスタジオProgressoでやっています😊
浦安駅から徒歩3分❗
部屋を一室借りて
一般の方のシェイプアップ
アスリートのパフォーマンスアップ等
お客さんのご要望に合わせてプログラムを作成し指導させてもらってます❗
この日は26歳の女性。
腰痛持ち。
腰のケアとヒップアップが目的❗
顔出しNGなので情報だけ😊
トレーニング始めてそろそろ半年になりますが
今年の夏は自信を持って水着が着れているとの事
周りの友達や彼氏から
「お尻小さいね」
「お尻引き締まってて格好良い」
「足長くなった？」と沢山の嬉しい言葉をもらったみたいです😊
トレーナーとしてそういう言葉を頂く事が一番嬉しい🎵
トレーニングはしんどそうですが
日頃の頑張りが成果として現れて本当に良かったです❗
引き続き頑張りましょう
よろしくお願い致します😊
カトタク
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→ taku.5.sh@gmail.com
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