こんにちは😃
カトタクです🎵
少しずつ事業の話をしていくね❗
今回はトレーナー事業について☺️
①千葉県浦安に事務所を構えパーソナルトレーニングの指導をしています❗
一般の方のボディメイクを中心に✨
シェイプアップ
スタイル改善
背中、お尻、腹筋の集中トレーニングとお客さんの目的に合わせて行っています💪
半年で10k落とした人や
1パックを6パックにした人も😊
スポーツクラブや自宅への出張もご要望があればお答えさせてもらってます🎵
②スプリントトレーニングの指導も行ってます🏃
事務所では難しいでの近隣の陸上競技場や公園、ビーチで❗
(ビーチでサッカー選手のスプリントトレーニング)
これはアスリートがメイン❗
プロからアマチュア、学生とスプリント力を高めたい人を指導してます😊
走力が上がりパフォーマンスが上がった選手、順位が上がった選手、レギュラーになった選手等々
満足してもらってます😃
③依頼があれば集団指導も行っています❗
(日本体育大学ライフセービングチーム)
(すみだサッカークラブ)
学校やクラブチーム、企業、イベントと日本全国回っています✈️
スプリント、体幹トレーニング、筋力トレーニング、ダイエット、瞬発力、俊敏性、ストレッチ、有酸素運動、疾病予防等々
僕に出来る事であれば何でもやらせてもらっています😊
④今は人材育成の事業を立ち上げています❗
またアドバイザーとしても活動しています😊
個人でこれからやろうとしている方や個人ですでにやっている方の育成やアドバイスをさせてもらってます。
これからも
運動で笑顔が増えるよう色々とサポートしていきます❗