方眼ノート術を「健康法」に！

ご訪問ありがとうございます。
色で目覚める「自分の活かし方」レッスン♪
カラーパフォーマンストレーナー　田中つるみです。

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質問です！

「自分の今の状態に気づけていますか？」

この問いに対して、

あなたは、どこへ意識が向きましたか？

◎ココロ

◎カラダ

◎仕事

◎家族

◎人間関係

それとも、別のことですか？

もし、あなたが、

違和感や不調を感じているのなら....

もし、あなたが、

不安だらけで悩んでいるのなら....

もし、あなたが、

受け入れ難い現実の前にいるなら....

何かお役に立てたら…

そんな想いで書いています。

なぜなら、

あなたの良い未来のために。

あなたの大切な人のために。

よい結果を出すために設計された

道具を使って、現実に向き合う力に

することを届けてくれた方がいます。

今日は、

Ａさんからいただいた貴重なメールの

一部へ許可いただき、ご紹介します。

～メールの一部より～

実は、ずっと体調を崩してしまっていました。
詳しく検査をしたところ、脳に問題が
見つかりました。ですが、幸い、今のところ
入院や手術の必要はないようなので、薬で
治療をしながら、他の問題点や治療方法を
模索していますので、ご心配なさらないで下さいね(^-^)

おかげさまで、すべての検査が終わり、
治療方針が決まりました。体調の方も、
３歩進んで２歩さがる～♪のペースでは
ありますが、なんとか落ち着いてきました。

自分の脳の状態を色々調べている時、
"どんな健康法もPDCAを回した上で、
自分に合っているかどうかを見極め、
自分で選択することが大切"
というような記述があったんです！！！

つるみ先生と出会っていなければ、
そして、超・結果手帳の講座を
受けさせて頂いていなければ、
きっと私の頭の中は、
え？PDCAって何？？？
となっていたと思います…(笑)

だって、
普通の主婦だけの生活をしていたら、
なじみのない単語ですものね。

講座の後、
高橋先生の方眼ノートの著書も
購入させて頂いていたので、
しっかり納得。おかげさまで、
本当に役立っているのです！
感謝の気持ちでいっぱいです(^人^)

健康法とＰＤＣＡのサイトも
添付させていただきますね。
http://careersupli.jp/lifehack/kokyu/

サイトに載っていた情報は、
私が医師から受けた説明とは
少し違う部分もありました。

今日、医師に確認してもらったところ、
書いてあることに間違いはないそうです。

ただ、
今の私の頭痛には、関連性がないので、
髄液のことはあまり気にしなくていい、
と言われました。なので、また違う
アプローチを試みたいと思います。

情報をうのみにはせず、きちんと確認し、
自分にあったものを、自分で選択していくこと。

そういう、
行動ができるようになったのも、
"ＰＤＣＡを回す"という考え方を知る
ことができたからだと思っています。

書くことで、書き方一つで、

不安な負のエネルギーを、

建設的なエネルギーに変えて
行動していくことを伝えてくれました。

なぜか？

「脳の使い方」で人生が変わる！

ノートの使い方があるから。

「超」結果手帳は、日々の行動を
振り返り、未来の行動へつながる。

方眼ノート術が基盤となっています。

一生もののスキルとして、方眼ノート
という道具を使う講座を開催します。

　