✤蒼野温子の人生のストーリー✤
①母を突然失った悲しみと苦しみ
②家族との関係悪化と離婚”
③葛藤と決断！「魔法の言葉」とカウンセリングの人生をかえる力
④理想の住まいへの葛藤とそれまでの生き方のクセ”
ネイルを綺麗にしてもらってワクワクしてても
まつエクをリニューアルしてもらって
いい感じ♡
うふっ♡
って嬉しくて鏡を何度も見ちゃう日も
今日は、ゆっくり寝れる♡って
お気に入りのぬくぬくの肌ぶとんに包まれて
気付いたら夕方まで寝てる
そんな
睡眠充電満タンな幸せな日でも
悲しい出来事は起こるもんだよね。
幸せでも
日々、生きていると
いろいろあって
誰かと衝突をしたり
誰かに嫌われたり
自分のことじゃなくても
子どもの喧嘩のトラブルで学校に呼び出されて
お叱りを受けたり
私だって、
自分のことでいっぱいいっぱいなのに
「ちょっと勘弁してよー」って言いたくなる日もある
あっちもこっちもが
封鎖されたような
身動き取れない
悲しい気持ちになることあるよね
「あー人間やめたいなー」
「ゲームリセットして、もう一回やり直したい」
って感じる
そんな悲しい出来事も起こるよね。
こんばんはー♡
「自分らしく生きる」
50代からの実践的カウンセリング力養成講座
人生開花レッスン主宰 蒼野温子です。
悲しい気持ちになると
心がギュッって締めつけられる気持ちになったり
ヘトヘトな気持ちになったり
涙がポロポロ落ちたり
何を見ても
何を聴いても
そこに結びつけて
ハラハラと
ホロホロと
また涙が出て、心がイタイイタイ。
このイタイ気持ちを
感じるのが耐えられないから
このイタミから解放されるために
この悲しい気持ちになった
『事柄』をなんとかしなければ
解決しないと
ずっと
この悲しみの中に居ないといけないのでは？
この悲しみは続くのかもしれないって
無理やり
「はい！忘れた忘れた！終わり」
って
気持ちを切り替えようとしてみたり
ポジティブにしようとか
良いように捉えようとか
「メソメソするな私！」って自分に喝を入れてみたりね。
悪あがきするんだよね。
でもね
陰陽があるように
人生には
嬉しいがあれば
悲しいもあっていい
出会いがあれば
別れもあっていい
飛び跳ねるほど笑う日があれば
涙の海になるくらい泣ける日があっていい
その海に
ゴムボートで漂流してもいい♡
涙で枕を濡らしたら
枕持って
淀川行って
ぎゅーって絞ればいい♡
ポロポロ
ハラハラな日があっていい。
そんな日があってもいい。
ただ
私が私のお母さんになって
「そっかぁ、今は悲しいんだね』
「今は、涙が出るんだね」
「泣きたいだけ泣いていいよ」
「大丈夫だよ、あなたには私がいるよ」
って
そんな風に優しい言葉をかけて寄り添ってあげればいい♡
私が私にしてあげれること
どんなあなたもかわいいよ
どんなあなたも愛しているよ
どんなあなたも大切な私だよ
大丈夫だよ
愛している♡
そういって寄り添ってあげる
わたしがわたしに♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
今日はね、
これまでの開花レッスンの
生徒さん達の写真をいろいろ見ていました。
出逢いから
ここまで
あっという間でしたね。
でも、そのあっという間の期間の中でも
みんながそれぞれ
自分を見つけて肯定して愛して
『おかえりわたし』
って自分の軸を見つけてきました♡
あんなことこんなこと
言えなかった
出来なかったことが出来るようになると
自信と自分はこれでいいんだって思えるようになってくるね。
みんなキラキラしたお花。
どんどん綺麗になってきててね
そんなみんなの変化を感じるのがね
私はすごく嬉しい♡
みんな大好き
いつもありがとう♡
いつもみてるよ♡
愛してるよー
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そこにいるだけで愛される
かわいいあなたへの扉を開けてね♡
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