秒速で信頼関係を築く魔術の構造

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)
昨夜はコミュニティ限定講座の
「実践心理学を活用した
コミュニケーションの秘訣
～秒速で信頼関係を築く魔術の構造～」
＠ZOOMを開催しました(*^^*)

受講後の感想は、

「無意識的にやってしまう
コミュニケーションが、
ここまで綿密に行うことで
相手の反応がこんなにも
変わるんですね！」

「コミュニケーションする時の
自分の癖にも初めて気づいた。
さらに、お客さんが安心する
コミュニケーションで
自分の商品も楽に
お勧めできそうです。」

という学びがあったそうです(^^)

コミュニケーションは技術ですので、
学んだか学んでいないかで
大きな差が出ます。

美味しいケーキの作り方を
知っていると作れますが、
知らなければできませんよね。

あるいはケーキの作り方は
知っていても
“美味しい”ケーキの作り方は
他の人が知らない秘密やコツが
あるわけです。

それと同じように、
コミュニケーションにも
“うまくいく”秘密やコツが
あるわけですね(^^)

コミュニケーションは
ビジネスもプライベートも
関係ありません。

共通部分です。

セールスをする場面でも
セラピーをする場面でも
接客をする場面でも
そこにあるのは“会話”です。

つまり、
会話の技術を磨くことで
仕事もプライベートも
よりスムーズにできます。

昨日のテーマは
「秒速で信頼関係を築く」でした。

ここでいう秒速とは
「ファーストインプレッション」
のことです。

人が相手を信頼するときは
「安全である」ということが
最も重要です。

この安全をつくるために
秒速でできることが
あるわけです。

もちろん、
信頼関係は一瞬で崩れるほどの
もろさがあるので、
信頼関係をキープし続けることが
重要になってきます。

とはいえ、
最初の相手の警戒を
解くことができれば、
その後はすごく楽に
安全をキープすることができます。

そのための技術として
５つのスキルを勉強しました。

１，安全を秒速でつくる〇〇の使い方
２，相手が気持ちよく話せる聞き方
３，拒否されずに会話が続く質問方法
４，嫌われずに好意を引き出す会話術
５，全て〇〇で信頼の世界に誘う方法

その中で、
ファーストインプレッションに
最も重要なことをここで公開すると、
それは、

“声”

なんです。

人は“声”で相手が危険か安全かを
瞬時に決定しています。

▼詳しくはポリヴェーガル理論で
https://amzn.to/2OtFoik
ですので、
声の使い方をマスターするだけで
ファーストインプレッションの壁を
超えることができますよ(^_-)-☆

木瀬武彰

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時間がないことが成功を妨げる理由じゃない

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

グループコーチングのときに、
ある人がこう教えてくれました。

「忙しくて自分の時間が取れないから
仕事やめて時間を増やしたんです。
そしたら、なぜかダラダラして
忙しいときより何もできてない
自分が嫌で・・・。」

あなたもそんな経験ありませんか？

自由がいい！って言って、
自由になった途端、
どうしたらいいのか分からなく
なって・・・

ある程度稼いで、
セミリタイヤした人の多くが
現場に戻ってくるのを
聞いたことがあるかもしれません。

実は、自由になっても、
暇なだけってことがあるようです(><)

最初はいいけど、
やりたいことをやり尽くして、
自由だと何していいか分からなくなる。

人は、制限でガッチガチだと
身動きできずに我慢の限界が来て
自分が自分じゃなくなる感じが
したりします。

でも、一方で
自分の時間がないからって
仕事をやめたり、仕事をセーブして
いざ自由な時間ができると、
何もしない時間が増えたりする・・・。

何ならむしろ、
時間がなかった頃の方が
ちゃんとやっていたりして(^^;)

ぶっ飛んだクリエイター達は
違うかもしれませんが、
私たちのように
そうじゃない人にとっては、

ある程度の自由度がある
制限された枠の中の方が
クリエイティブだったりするわけです。

例えば、音楽だって同じで、
ピアノやギターも
制限された世界の中で
自由に表現できるのが
魅力だったりします。

つまり、モチベーションを保ちながら
好きなことに没頭するのは、

～～～～～～～～～～～～～～～～～
時間がないからできないのではなく、
時間がない中で何ができるのか
にフォーカスすることが重要
～～～～～～～～～～～～～～～～～

だとも言えます(^^)

私たちのコーチングセッションは
それが自分で出来ない人のために
あるようなもの(^^)

「何が可能なのか？」を一緒に見つけて
能力を最大限発揮できるように
サポートしていくわけです。

もちろん、
自分でできる人ならやればいいし、
できないなら専門家に頼ればいい
わけです(*^^*)

お風呂掃除も
自分である程度はできても
プロのようにはピカピカにできない。

洗車も自分である程度はできても
プロのようにはいかない。

知識量も経験も違うから
当たり前なんですが、
なぜか最も重要な人生相談って
専門家にもなかなか
しなかったりしますよね。

それは、人によっては
コーチングを受けるには
ちょっと勇気が必要だったりも
するからなのかなぁって
思ったりもします。

でも、踏み出した人は
みんな変わっているし、

踏み出さなかったことで
どん底まで落ちていった人も
いるんですよね・・・

この数ヶ月でその両方を
見てきました。

それはそれで人生だけど、
せっかくなら一緒に
希望の光の中で生きていきたいなぁって
思います(*^^*)

さぁもうすぐクリスマス♪

希望、平和、愛、楽しみ
Hope、Peace、Love、Joy

僕にもサンタさんくるかなぁ(^^)

あなたにも希望の光が失われずに
光り続けますように☆

(^_-)-☆

木瀬武彰

☆今回のブログは

12月にメルマガ読者さんに配信されたものです。

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「好き」だけを続けると不健康になる

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

週末は東京へ出張して、
Webマーケティングについて
学んできました(^^)

マーケティングって
人の心理を扱うので
NLPや催眠と密接に
関連していて学ぶのがとても
楽しいですね(*^^*)

でも、僕はコーチングとか
ワークショップをしている方が
好きなので、
これを実践するのは
苦手なんです(^^;)

とはいえ、昨日教えてもらったことは、
人って興味深い生き物で、
好きなことだけやっていたら
精神を病んでしまうんですって。

まぁ、実験でも明らかに
なっているように
ある程度の心理ストレス刺激が
ある方が人は長生きできますからね。

つまり、苦手だったり、
嫌いなことにも挑戦していく方が
生き生きとした人生にすることが
できるようです(*^^*)

そんな学びの仲間は
総勢100名を超える
勇敢なチャレンジャー達。

かつての僕は自己肯定感の低さから
人が多いのがとても苦手で、
さらに周りが全員優秀な人に見えて、
萎縮して話すこともままならない・・・

もちろん、交流会なんてドキドキして
行けるはずもなく・・・

そんな僕でしたが、
今回は100名超えでも全然大丈夫で、
講座後の交流会も
ずいぶんナチュラルに
いられました(*^^*)

もちろん、だからといって
好きなわけでもないし、
進んで行こうとは思いませんが、
選択肢は増えました。

そこには多くのコーチがいましたが、
その中のひとりからは、

「いつも話を聞くことがほとんどで、
私が話すことはないんですけど、
なぜかいっぱい話しちゃいました！」

とフィードバックをくれました。

きっと僕と同じように
初対面だと緊張する人も
多いと思いますが、
ここで最も嫌だなぁと思わせるのは、

「どうしていいか分からない」

ということだったりします。

相手がなぜかいっぱい
話してしまうのは、
こちらがそうできるように
誘っているからなんです(^^)

そういうのがコーチングの場面以外
でも自然とできるようになったなぁと
自分の変化に気づけた体験でした。

もし、相手の人が緊張していて
何も話せないなら、
その状態をこちらが作り出している
と捉えます。

まぁよくある
「相手は鏡」ということですね。

「相手の反応が自分の
コミュニケーションの成果である」

というのが会話がうまくいくための
ルールのひとつです。

そのために、まずは
自分の内側にあるブロックと
呼ばれるようなブレーキを
緩めてリラックスしておくのは
とても重要ですね(*^^*)

木瀬武彰

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ブロックと固定観念の違いって何？

こんにちは！
木瀬武彰です(^^)

「ブロックと固定観念の違いって何？」

という読者の方から質問を
いただきましたので、
お答えしていきます(^^)

結論から言うと、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
ブロックとはゴールに向かう時に、
それを阻害するもの。

固定観念とは、
自らが生き延びるための
マイルールですね。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

例えば、
「集客のためにブログを始めたい。」
という人がいるとします。

その場合、
「じゃあ、やったらいいやん！」
って思いますよね(^^;)

ところが、
「いやぁ、でもさぁ～」
とくるわけです。

でもさぁ～の続きに話される中身が
ブロックですね。

何かがそれをさせないでいるわけです。

何かをしたい、でも、
させない何かがある。

その何かのことをブロックって
呼んだりするわけです。

“障害”とか“阻害するもの”ですね。

ゴールがなければ問題は発生しません。

集客のために別にブログなんて
書かなくてもいいやって
思っている人には、ブログに関する
問題もブロックも出現しない
わけですね。

つまり、問題やブロックが
出現する時というのは、
何らかのゴールに向かおうと
しているということですね。

自覚しているかどうかは別として。

ブロックとは、前に進ませない何か
なので、
・やり方が分からない(技術がない)
・知識がない
・心がブレーキをかける
などがあります。

「ブログを書きたい、でも、
書き方が分からない。」

この場合は、
書き方を学ぶだけで書くことが
できるようになる人もいます。

ところが、
書き方は分かっても、
まだ書けない人がいます。

「私がこんなこと書いても
誰も見ないでしょ。」

「私よりもすごい人がいるんだから
私なんて書く意味がない。」

「どうせ、こんなことやっても無駄だ。」

「こんなやり方、意味がない。」

などの、心の声が行く手を
遮ることがあります。

この心の声の裏に潜むのが
制限的ビリーフとか、
制限的セルフイメージとか、
制限的な固定観念と呼んだりします。

例えば、僕の今の事例を考えながら
出していくと、

「そろそろワークショップせなやなぁ」
（だったらやればいいやん！）

「でも、時間ないし・・・」
（コレ言い訳です(笑)）

「先の予定を入れたくない」
（これが意識的な本音に近いもの）

「突発的なチャンスが来たときに、
チャンスを優先できない」
（なぜならという意識的理由）

「チャンスを逃すような人は、
人生を無駄にしている！」
（制限的固定観念）

制限的固定観念とは、その人が
人生で経験したことから導き出した
教訓みたいなものなので、
他の人からすると、
「そんなわけないやーん！」と
いうもの。

でも、本人からすると、
100％絶対にそう！
と思い込んでいるような強力なもの。

つまり、この場合、
もし、ワークショップの予定を
入れてしまって、
何かしらチャンスと思えるものが
後から急に入ってきた場合、

人生を無駄にした！って
最悪のことが起こるくらいなら、
予定を入れない選択をした方が
安全なわけです。

この制限的な考え方を持ち続ける限り、
その先の可能性を全て自ら失って
しまうわけですね。

制限的固定観念とは、その人が
人生で経験したことから導き出した
教訓なので、
これは破壊することはできません。

命を守るシステムを簡単に破壊したら、
命の危機になるので、
そんなことできるわけないですよね。

というか、危険すぎます(><)

だから、
この古い固定観念を新しい物へと
柔軟に枠を広げていくことが
最も重要になってきます。

例えば、この場合であれば、
チャンスの一度や二度逃しても、
人生が無駄じゃなかった、
という経験を思い出したり、
安全にそういった経験を
しながら緩めます。

あるいは、
この信念が強力な場合は、
最初に過去の傷
（強烈な感情的体験）を
癒す必要がある場合もあります。

今、こうして書きながら、特に
「チャンスの一度や二度逃しても、
人生が無駄じゃなかった、」
という一文には、
とても強い嫌な感情を感じながら
書いています(><)

どうやら僕にとって
もの凄く強く否定的な感情が
自分に対して向けられているようです。

そのくらい、
制限的固定観念とは体で感じるもの
なんです。

これを持ち続けたら
未来は制限されてしまうので、
ちょっと今からワークして変容に
トライしてみようと思います(^_-)-☆

木瀬武彰

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上手くいかない本当の理由

こんにちは！
木瀬武彰です(^^)

マイPCを修理に出したので、
不便でなりません((+_+))

“いつものように”いかないんです。

人は不思議なもので、
いつものようにが大好き。

まぁそれが最もエネルギーを
消費しなくて済むからですね。

考えなくても身体が動くし、
余計な無駄も生じないわけです。

同じように心の中にも、
自分が最小限のエネルギーで
生きられるようにいつもと同じ
選択肢をさせるものがあるわけです。

それが

『固定観念』

です。

これは別名『マイルール』です。

生きやすくするためのルールですが、
時にそれが制限する方向に
働くものもあります。

例えば、
「私なんてちっぽけな存在だ」
と信じていたら、

何かしようとする度に、
このルールが発動して
ちっぽけだと証明する結果だけを
集めて、

「ほら、やっぱりね！」

と思い込みを強化してしまいます。

このループを繰り返してしまう・・・

一方で、
「私は何やってもうまくいく」
と信じている人は、

何かをしようとする度に、
このルールが発動して
うまくいった結果だけを集めて

「ほら、やっぱりね！」

と思い込みを強化するわけです。

このループを繰り返していきます。


ルール違反は許されないので、
ちっぽけな存在だと証明できない
証拠は排除して、ちっぽけな存在だと
証明できる証拠だけを集めます。

たとえそこに、
偉大な人だと証明できる証拠が
あったとしても！

ルール違反は退場！なので(><)

地球にいたら月の裏側が見られない
ように、物事には表側があれば
裏側があるわけです。

つまり、
私はちっぽけな存在だと信じていれば
起きた出来事にちっぽけなラベルを
貼って意味づけして納得させるのは
固定観念の仕業というわけですね。

別の言い方をするなら
考え方のおおもとの発想の
ルールとも言えます。

自分を変えて人生を変える大きな鍵は
ここに眠っています(^_-)-☆

木瀬武彰

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壊れた・・・・

こんにちは！
希望あふれる6感コーチング
木瀬武彰です(^^)

今日はなんと突然、
ノートPCがプシュンと
音を立てて動かなくなりました((+_+))

そして、焦げ臭い匂いが・・・

そういえば、
昨日、ZOOMで体験コーチングを
していたとき、
音声が途切れたり、
サブディスプレイが乱れたりしていたのは、
この前兆だったのかもしれないと
後になって気づきました。

私たちの人生の中でも、
人生が変わる前には
多くの前兆が起こっています。

にもかかわらず、
多くの場合それを見逃してしまうもの
だったりします。

せっかく大事なタイミングが
訪れているのに・・・

それを見逃さないためには、

「ほんの小さな違いに気づけるかどうか」

だったりします。

全ての物事は「同じ」と思えば
同じに見えるし、
「違う」と思えば違いに気づきます。

今日の体験コーチングが終わった後、
「どうでしたか？」と聞くと、

「あの頃と考え方が
変わってないのかなって思いました」

と教えてくれました。

が！

話してくれたどん底からの
ストーリーを聞いていると、
考え方はどんどん変わっていたのです。

でも、本人は「同じ」という視点で
振り返ったので「変わらない」に
注意を向けたわけです。

ですので、ちょっと質問を変えて、
「今日、話した中で気づいた新しい発見を
どのように未来への学びとして
活用すると決めますか？」

と質問すると、

「こういう思いを伝えたり、
振り返る時間を持つことが
大事だと気づきました。」

と教えてくれました。

もしかしたら、
質問に答えていないと
思う人もいるかもしれませんが、
ここで大事なことは「正解」ではなく、
彼女の中で何かしらのイメージが浮かんで、
それを言葉にしたことに価値があります。

いつもと違うやり方で。

コーチングを受ける前までは、
ちゃんと話さないといけないとか、
話がまとまらなくてすみません、
という人もいますが、

コーチングでちゃんと話す必要は
全くありません。
話しをまとめる必要もないんです。

それはどちらもコーチの役割です。

クライアントは思い浮かんだことや
話したいことだけを自分で選んで
思うままに話すことが最も重要なんです。

そこに変化と成長の大きなカギが
あるからですね(^^)

それは無理にきれいにまとめようとしたり、
ちゃんとしようとして整頓するよりも、
無意識に任せて話していると
ポロっと大事なものが
出てきたりします(^^)

自分の心の奥底で大事にしていることを
いつも同じように大事にしながら、
いつもと違う変化に気づいていける力こそ、
人生をより豊かにしていく秘訣です(^_-)-☆

木瀬武彰

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なぜ話すとスッキリするのか？

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

学びのシェアの動画から
学んだことの感想をいただいて、
とても嬉しいです(^^)

あなたは、
自分が何か悩んでいる時に
人に話すとなんだかスッキリした、
という経験はありませんか？

特に解決したわけじゃなくても
話すだけでスッキリ。

これって、
人は自分で言語化した時に、
初めて自分の世界を創り上げるから。

ですので、
「見た・聞いた・感じた」ことを
言語化していない状態では、
まだ世界は何も変わらないわけですね。

五感でインプットした情報を
言語化というアウトプットをすることで、
自分の世界が創られるということは、

何かの体験をした時に、
「全然面白くなかった～」
と言語化してしまったら、
面白くない世界を自ら創り上げ、
面白くない世界を生きることになるわけです
(><)

それは嫌ですよね～(><)

だからこそ、
インプットしたことは、
アウトプットするときに
自分にとって価値ある言語化を
すると人生が違った方向へと
進み続けられるわけです(^^)

何かの講座に行ったり、
本を読んだりして学んだ後は、
言語化することをされると
学びが自分のものになりますよ☆


木瀬武彰

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頭で考えすぎる時の解消法

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)

今日は10時から16時まで
連続セッションでした(^^)

最初のセッションは
閉所恐怖を何とかしたい
ということから始まって、
催眠トランスの中で涙涙のセッション。

次は催眠トランスの後のストーリーで
思考の枠が広がり、新しい世界への
扉が開き、

その次は、なかなか自分ごとに
できない中で、モヤモヤをあえて
残すことで自らの日常の中での
気づきを元に解決できるような
メタファーをいくつも開き、

最後のセッションは、
結果にフォーカスし続けることによる
弊害からプロセス思考への扉を開ける
ようなセッションでした・・・

とバラエティー豊かなセッションが
続きました(^^)

ですので、終わった直後は
色んなことがフラッシュバックの
ように頭に浮かびました(^^;)

あの時の自分のアレが
いかんかったーとか、
こう言えばよかったのかなぁーとか、
まだまだやなぁとか・・・

頭の中がグルグル
してしまいました(><)

そんな中で
メルマガを書こうと思っても、
それが気になって全然進まない。

あなたも、
そんな経験はありませんか？

アレが頭や心を支配して、
自分が次にやろうとしていることが
手に付かない・・・

気になって気になって
そのことばかり考えてしまう・・・

脳が勝手に色んなことを
考え続けるので、
落ち着かない感じがするわけです。

そんな時にお勧めなのは、
『瞑想』です(^^)

今日は全てのセッションが終わって、
次のことをやる気が起きなかったので
瞑想を10分ほど行いました。

そうすると、とてもスッキリして
今、これを書けています(^^)

瞑想といっても、
こうでなければならない
というものはありません。

自分自身が効果を感じられれば
どんなやり方でも、
どのくらいの時間でもOKです(^^)

歩く瞑想や、
椅子に座ったり、床に座ったり、
横になったり・・・

心と頭がスッキリするように
行えばOKです(^^)

今日、僕が行った瞑想を知りたい方は
動画で説明していますので、
ご覧くださいね(^^)

▼動画はこちら（約4分）

頭も心もグルグルさせたままに
するよりも、
スッキリさせて
次にいきたいですね(^^)

では、また～(^_-)-☆

木瀬武彰

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眠ったまま人生が終わるなんて！！

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)



ずーっと眠たくて、
やりたいことも
やるべきこともやらずに
寝てばかりだったという
クライアントさんが
お目覚めになりました(^^)

今では、寝るどころか
夜も遅くまで自分の夢に向かって
行動しているそうです(^^)

全部コーチングのおかげ！と
言いたいところですが（笑）
そんなことを言うつもりは
ありません(^^;)

僕らコーチの役割は
何かをさせるために
いるわけじゃありません。

ミルトン・エリクソンが言います。

「よーい、ドン！のピストルをバン！
って打つのが我々の役割だ。」

走り出すのも、走るのも
クライアントさん。

セッションやコーチングクライアント
コミュニティの中だけで配信している
動画講座などを
クライアントさんが自ら活用しながら、
さらに日常で経験することの
様々なことから学び実践したことが、
自分の未来へ向けての動きを
作り出しているのだと思います。

人生は目の前に常に
二つの道があります。

自分の叶えたい望む未来へ進む
決断をした道。
もうひとつは、別の決断をした道。


僕は大学を卒業して
すぐに会社に就職しました。

でも、ある時点で自分の望む未来が
この場所の先には無いって
感じたのです。

とはいえ、
海外工場に行ったり、
プロジェクトを持てたりできるような
ところだったので、
普通に考えたら辞めるのは、
あまりにももったいない
状況でした・・・・

辞めようとすると、
課長や周りの人に結構止められました。

もし、あの時、
止められてあの場所に留まっていたら、
今とは全く違う人生を
歩んでいたことは間違いありません。

でも、あの時の僕を突き動かしたのは、

「このループが一生続くなんて
悲惨すぎる！！」

って強烈に感じたんです。

だから抜け出したかったんですね。

無意識ではいつかの未来で
その時とは違う何者かになりたい
って思っていたのだと思いますが、
それよりもまずループから
抜け出したかったんです。

これもまた一つの目覚めの時
だったのだと、
今振り返ってみるとそう気づきます。

映画フィールド・オブ・ドリームス
の中で聞こえてくる「声」の
ようなものですね。

「コーリング」とか「天命」って
言ったりします。

心が本当に望む声ですね。

その時はまだクリアに聞こえては
いませんでしたが、
別の形で教えてくれていたのだと
今振り返ってみると思います。

あの時の決断は間違っていなかった。

実はこの声は常に聞こえていて、
でも、耳を澄まさないと
聞こえなかったりするようです。

不平不満が多い人は往々にして、
この声より大きな声を出して
不満を言うので
どうやら心の声が
かき消されてしまうようでもあります。

今一度自分の心の声に耳を傾けて
本当に自分が望む方向へ一歩ずつ
踏み出して歩んでいきたいですね(^^)

今の決断が次の自分と未来の
自分を創っている(^_-)-☆

木瀬武彰

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僕は高校時代を全然覚えていません・・・

こんにちは！
希望あふれる６感コーチング
木瀬武彰です(^^)
 

“しばらく振り返ってみることは、
目に新たな活力を与え、回復させ、
前を向くというその本来の働きに、
より適したものにしてくれる。
―マーガレット・フェアレス・バーバー”

先日の体験コーチングの中で、
「過去をほとんど覚えていないんです。」
というクライアントさんがいました。

僕も高校生時代をほとんど覚えていません。

とはいえ、そういう場合は往々にして
本当に覚えていないのではなく、
思い出したくないものが詰まっているから
覚えていないことにしているだけだったり
します。

意識的には思い出せなくても、
無意識は全ての体験を記憶していると
言われています。

もちろん、鮮明に記録しているわけでは
なく、ざっくり貯蔵しているような
感じですね。

人は思い出す度にイメージを
再構築するので、
思い出す度に美化される記憶もあれば、
思い出す度にネガティブを
強化するものもあります。

例えば、
初めていった焼き肉が
めっちゃおいしかった！
というのを思い出す度に美化されて、
２回目に行った時に、
「あれ？もっとおいしかったと
思ったのになぁ」
って思ったりした経験が
あるのではないかと思います(^^)

つまり、思い出し方によって、
全ての過去はとても役に立つ学びとして
未来に活用できるわけです。

その時に、無自覚に思い出すと
意味がありません。

意図的に再構築を手助けするように
思い出すことが肝心です。

例えば、
「高校生の頃の思い出って何ですか？」
という質問に答えるのと、

「高校生の頃に好きだったことって
何ですか？」

という質問に答えるのでは、
全く違った思い出し方をします。

最もやってはいけないことは、
自問自答をすることで
自分を分析することです。

自分の思考の枠組みの中だけで
考えても答えは出てきません。

グルグル回って結局同じところに
着地してしまう・・・
なんてことが起きがちです。

もし、自問自答したいときは、
質問リストのようなものを使って
自分の枠組みの外側を考えて
いくことが重要になってきます。

とはいえ、
質問は順番が大事なので、
それ用のリストを用意すると
いいですね(^_-)-☆

木瀬武彰

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