自分のカラダを好きになる♡
ダイエット&ボディメイク「女性らしい体作り」専門のトレーナーのマリです
（自己紹介→こちら）
皆様♡
初めて会う方への
第一印象って超大事ですよね
中身が重要って言っても
やっぱり中身に興味を持ってもらう前は
「見た目」
もうそれは変えようのない事実です。
（経済データでは生涯年収が「見た目」で2700万も差が出るなんて結果も）
「顔」はお化粧で。
「カラダ」はボディメイクで・・・
「ボディメイク」までハードルを上げなくても♡
「姿勢」を改善するだけで
第一印象はグンと上がります♡
それがたとえオンラインでも。
（オンラインだと特に上半身の印象大事）
というわけで
「暗く」見えがちな
巻き肩・猫背を改善する
簡単ストレッチ動画アップしました♡
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花のように美しく
しなやかなカラダ作り
女性は
身体が変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
トレーナーマリ
私の生徒様たちが
完全オンラインで
たった４ヶ月で劇的変化をしたのは
食べて動くは美のみなもと
美食動源プログラム♡
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＜女性らしいカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には’使える’コツを伝えている。
自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
女性は
カラダが変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
未来を変えるカラダ作り♡
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
