【オンライン格差】姿勢改善の指導♡脚やせ・ヒップアップの指導♡ 美食動源 | 何歳からでも自分のカラダに恋をする! 女性らしいカラダ作り専門のダイエット と ボディメイク 「美食動源」

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1トン以上の脂肪を撲滅!500人以上のカラダをサポート!自身も10kg痩せた トレーナーが教える。ダイエット/ボディメイク/のオンラインプログラム。全員痩せて卒業♡本気で痩せて♡女性らしい身体を作る♡残業、出張、転勤、元バリキャリ理系OLの私が実践してきたダイエット♡

ダイエット&ボディメイク

女性らしいカラダ作り専門のトレーナマリです。

 

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年にたった3回だけの募集!!

オンラインダイエット

「美食動源」11期生の募集は終了いたしました♫

詳細

 

 

 

 

 

 

 

「オンライン」トレーニングキョロキョロ

たくさん出回ってますね。

 

 

私自身は受けたことがないので

分かりませんが。

 

 

最近、別のトレーナーさんから受けた

「オンラインのトレーニングが全くわけわかりませんでした・・・」

と言っていた方がいました。ガーン

 

 

 

 
 
 
 
どういう指導方法かは
トレーナーのノウハウなのでそれぞれだと思いますが口笛
 
 
 
 
私の場合
「Let's 一緒に頑張ろう♫」
とか
「違う違うこうだよこう!!」
とか
そういう方法ではないですてへぺろ
(そういう方法ならYouTubeやアプリでよくない?)
 
 
 
 
 
じゃあ、どうやってるのか?
と言われると
結局、受講した人にしかわからないです爆  笑
2017年からオンライン用の指導方法を確立してきたので口笛
 
 
 
 
ちょうど
昨夜は
 
10期生の
Tさん
お申し込みから8.2kg減)
のオンライントレーニング(所要時間30分程度)
 
オンラインでも見ていただくと格段に違いますね
オンラインでもこんなに伝わるのがやはりマリさんの技術ですね!
 
うふふーー♡嬉しいアップ爆  笑
「効かせる」ことが大事だから。
個々人によって段階が違うしね。
 
ボディメイクまで考えた
オンライントレーニングはやはり
個別で指導が必要です。
 
 
 
 
 
 
 
 
今朝も
同じく10期生の
Yさん
お申し込みから8.9kg減)
 
 
マリさんに見てもらうと、よりわかりますね。。
ウンウン、個々人で’癖’が違うからね。
 
 
個々人のカラダの特徴も
全く違いますからねキョロキョロ
Yさんは、ヒップラインを集中したらかなり美しいくびれからヒップラインができる骨格・体型です。
(チャームポイントはさらに磨いて、コンプレックスはお気に入りのパーツへラブラブ
 
 
 
 
 
 
 
伝えたことをやってもらえれば♡
自分のカラダに感動する未来が待ってますよんラブ
 
 
 
 
 
3ヶ月目の10期生
ラスト1ヶ月♡
 
11期生は2月からの4ヶ月♡
 
楽しみながら頑張って
「変わるのは自分」
「変えるのも自分」
 
 
 
 
 
 


 

 
自分のカラダを好きになる
自分史上最高・最幸のカラダを作る
4ヶ月!!!
 
 
 

 

 

私の生徒様たちが

完全オンラインで

たった4ヶ月で劇的変化をしたのは

食べて動くは美のみなもと

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◆ダイエット&ボディメイクスタジオ

パーソナルトレーニング

’本命Body make'

 

◆オンラインでダイエット&ボディメイク

’美食動源’主宰

 

代表トレーナー マリ

 

1981年生まれ

・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ

・キリンビール 研究開発職 5年

・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半

・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半

・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立

 

自身が会社員時代に10kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。

パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、

出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。

 

骨格・筋肉・身体についての知識に加え

食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、

受講生には’使える’コツを伝えている。

 

自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。

また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’

とリンクさせたダイエット指導に定評がある。

 

 

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女性は

カラダが変われば意識が変わる

意識が変われば未来が変わる

 

未来を変えるカラダ作り♡

 

 

 

 

Love Your Body !!

Make Your Body!!

Enjoy Your Life!!