女性らしいカラダ作り専門
トレーニング×食×習慣
ダイエット&ボディメイク「本命Body make」
トレーナーのマリです♡
今回は、
私が提供する２つの
カラダ作りプログラムの
１つ
世界中からお家から参加可能！
オンラインでダイエット
食べて動くは美のみなもと
「美食動源」６期生
講座開始１ヶ月！！
Mさま変化紹介の続き♫
前回の記事は
→こちら
６期生は
11月10日に初回講座
まだ始まったばかり♫
美食動源
６期生
Mさま
30代 会社員
２人のお子様の働くママ♡
お悩みは
「ぽっこりお腹」
目標は
「ぺたんこお腹&うっすら腹筋」
０期卒業のこの方みたいな
お身体がタイプなんですって♡
↓
そんなお悩み&目標とは
裏腹に
Mさまが講座に申し込まれる前の
お食事は
「あ・・・・お腹周りがむくんでぽっこりしそうだなぁ」
という内容でした
でも♡
とっても素直な行動派な方なので
サクサクと
切り替えて。
ただいま
お腹ぺたんこ計画爆進中
前回は正面からのご紹介でしたが
今日は横ーー
はい！！！
お腹クローズアップ！！！
短パンに乗ったお腹が
スッキリしてキタァ♫
嬉しい変化がたくさん
オンラインで自宅から参加で
この変化嬉しい
まだ始まったばかりの
美食動源６期生
さぁLet's お腹痩せGoGo
身体が変われば 意識が変わる
意識が変われば 未来が変わる
私の生徒様たちが
完全オンラインで
たった４ヶ月で劇的変化をしたのは
食べて動くは美のみなもと
美食動源プログラム♡
↓詳細↓
YouTube「恋するカラダ」
女性らしいカラダ作りのコツ配信中
↓チャンネル登録お願いします↓
無料の動画講座プレゼント中♡
↓痩せコツメルマガ↓
「足痩せファーストステップ動画ケア」
無料プレゼント中♡
↓「痩せコツ」公式LINE＠↓
＊＊＊
＜女性らしいカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には’使える’コツを伝えている。
自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
女性は
カラダが変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
未来を変えるカラダ作り♡
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
