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「幸せなはずなのに満たされない」
子育てもワタシも楽しむ毎日になる
あなたの眠っている才能を引き出し
＼やりたいことを最速で叶えていく／
夢実現プロデューサーYURINE
#女の子ママ#男の子ママ#一姫二太郎#です♡
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なんだかよく分からないけど
▶︎忙しすぎて行動できない
▶︎やりたい事が進まない
ということってありませんか？？
私も以前
何かやりたいけど、
思うように進まない、、。
と悩んでいた頃、
コーチをつけた事で、
どんどんやりたい事が叶っていく
ということを体感しました！！
でも、
コーチと聞くと、
スポーツ選手のコーチを思い浮かべませんか？
以前は私もそう考えていました。
普通に生きていく分には
コーチなんて必要ない。
大会がある訳ではないし、
自分のことは自分でわかる
自分には必要ないと思っていますよね？
ですが「やりたいこと」を叶えたい！
と思った時って少し
状況が変わると思うのです
自分が登ったことのない山に登る訳ですから、
誰かに先導してもらいたいと思いませんか？
スポーツ選手でも、
何か到達したい目標を掲げて
「本気で叶えたい」
「絶対叶えたい」
「次のステージを見たい」
と奮起した時に
コーチをつけると思います。
コーチとは、
「馬車」のことなんです
コーチングという手法の基本は、
相手の中に答えがある。
相手の中から答えを引き出す。
相手の力を信頼して、
一緒に「車」を動かすのです。
つまりあなたの中の
引っかかっている壁を取り払い、
やりたい気持ちを
前に進めるのにとても効果的です
#HERMES #スカーフ
私自身もコーチを付けたことで、
「前に進めた」ことが
どれだけあったか分かりません
例えば、
「先週は忙しくて、、、。
あれもやったり、これもやったりと
進めたいことが多すぎるんです。」
コーチ
「今特に大切にしたいこと、
先に進めたいことはどちらですか？」
こう聞いてもらえるだけで、
ただ漠然と「忙しくてできない」と
思っていたことが、
優先順位が付けられたり、
どちらもやらなくちゃと思い込んでいたことを、
どちらかに絞ったりすることができるのです
たったこれだけでやりたいことが、
１つずつ進んでいきます
もし、
あなたが
「やりたいことを実現したい」
「本気で叶えたい」
「絶対叶えたい」
そんな理想を見つけた時は、
あなたのステージに合った
コーチを付けてみることがおすすめです
今「行動できてないな」と思う方は、
まずは自分に質問してみてください。
「それはどうして行動できないと感じていますか？」
「どうしたらその原因を解消できますか？」
５W1Hで質問を重ねていきます。
Who（だれが）
When（いつ）、
Where（どこで）、
What（なにを）、
Why（なぜ）、
How（どのように）
この方法で手始めに、
セルフコーチングをすることもできます。
立ち止まって自分に質問してみる
「セルフコーチング」も役立ちますよ♡
１つ１つ行動できるようにすることが、
着実に夢を叶える方法です
＜私らしく生きるオススメ本＞
行動ができる自分になりたい時にオススメです♡
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