ご覧頂きありがとうございます！
「幸せなはずなのに満たされない」
そんなママでも
子育てもワタシも楽しむ毎日になる
あなたの眠っている才能を引き出し
＼やりたいことを最速で叶えていく／
ママ専門 夢実現プロデューサーYURINE
#女の子ママ#男の子ママ#一姫二太郎#です♡
#男の子 #鯉に恋
#お散歩チェックポイント
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
「いい旦那さんですね！」と言われると
心がざわざわしちゃう。。
これ多くのママさんからよく耳にします笑
旦那さんが公園で遊んでくれている姿を見て
他の人から、
「一緒に遊んでくれていい旦那さんだねー」と
言われたことありませんか？？
そんな時、
「遊んでくれるのは休みの日だけなんですけどね。。」
「家ではいつもゲームばかりしてるんです。。」
って心の中でつぶやいたり、
「ありがとうございます」と言いつつ
なんとなくモヤモヤしたり、、
なぜか
旦那さんにイライラをぶつけてしまったり笑
「素直に喜べない自分」って
いませんか？？
喜べないどころか
「いいところだけ見せて」と
どこか旦那さんにねたみ
のような気持ちを持って
しまったことありませんか？？
もしかしたらこんな
心の狭い自分
周りに見せたくない。。
と認めたくないかもしれません。
／
でも大丈夫です！！
＼
そんな
「認めたくない」気持ち
になってしまうのには理由があります！！
あなたの
性格が悪いとか
人間性が悪いとか
育ちが悪いとかとか、
「自分を否定」してしまうような
あなたの性質が理由ではありません！
／
ここで何が起きているのか
紐解いてみます。
＼
最近近くにできたカルディ♡
コーヒー好きには嬉しい😆
まずは、
「一緒に遊んでくれている」というのは、
暮らしの中の本当に一部分です。
なので大前提として
誰かに何かを言われたからと言って
すべてをそのまま受け取る必要はありません！
このシーンにおいて、登場人物は3人です。
旦那さんと
ママと
話しかけてくれた人Aさんです。
それぞれの人物像は置いておいて、
ここで起きていることは、
旦那さんは子どもと遊んでくれている
という光景と、
ママとAさんが話している
という事実があります。
Aさんはただその光景を見て
「一緒に遊んでくれていい旦那さんだねー」
と言った。
いろんな捉え方があるとしても、
これはこれで事実ですね
Aさんは旦那さんを褒めました
そして
・ママへの気遣い
・うらやましい気持ち
・微笑ましい気持ち
を表現して
この言葉を発しました
いい旦那さんを持つ
ママを褒めているとも言えます
でもママはこれを聞いて
「素直に喜べない」。
そして言葉にしなかったとしても、
頭に浮かんでくるのは
▶え？たまたま今日は遊んでくれてるだけ
▶家では何もしない
▶家ではゴロゴロしてる
▶いつもはゲームばかりしてる
などなど、
旦那さんのできていないことばかりを
頭に思い浮かべてしまいます。
これはよくある「砂かけ論」に
発展する思考回路ですね
では、なぜこんな考えに
なってしまうんでしょうか
それは、
本当はママが日々頑張っていることを
「認められていない」と
感じているからです。
子どもと遊んだり、
日々のご飯やお洗濯、
トイトレなど成長に合わせた情報収集や、
教育や習い事の選択と手配、
病院の予約や、
役所の手続き、
家族のイベントの準備など、、
特に子どもにまつわることに関しては
ほとんどのことを担っているのに、
たまに登場した旦那さんが
子どもと向き合う姿勢を「認められたら」
それはそれは、
心がざわざわしますよね
つまり本当は
「私が認められたい」が
本音なんです！！
あったりまえすぎて、
意外と自分のこの気持に
気づけていなかったりするんですよ
本当は「旦那さんが褒められると」
なんだかざわざわすると思うのですが、
「自分の本音」が分かると意外とスッキリします
なので、
もし心がざわざわすることがあったら
まずは、
自分が何を感じているのか
「観察」してみてください♡
これが自分を知る第一歩なんです！！
実践として
今度
「一緒に遊んでくれていい旦那さんだねー」と
言われたら、
旦那さんや相手（Aさん）に
攻撃的な態度をとったり
「今日はたまたまでいつもは全然なんですよー」と
旦那さんを下げたり
「家ではゲームばかりしてるんですよー」といったりせず、
本当は自分が認められたいって分かってるけど笑
「そうなんです！助かってます」
と言ってみる♡
きっとこれまでとは違う自分になれるはずです♡
そして
いっつもいっつも子どもたちの成長を1番に考えて、
精一杯がんばっているママさんたちは
とっても素敵です
凄いんです！！
そして
パパさんたちも、家族にいい暮らしを！
と頑張ってくれています♡
凸凹で持ちつ持たれつを
認め合える関係性でいたいですね♡
自分の気持ちを認められるようになると、
自分の存在価値ややりたいことを見つける
きっかけに繋がっていきます！
毎日の中で自分を知りながら
是非あなたが活かされるやりたいこと
見つけてみてくださいね♡
公式LINEに登録すると
「やりたい事」を探すワーク集の
プレゼントもらえます♡
⇩⇩下のLINE登録バナーをクリックしてください♡
すべてのお母さんがキラキラと
自分を活かして輝く社会になりますように♡
＜私らしく生きるオススメ本＞
ずっとやりたいことがあった人にオススメの本です♡👇
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
毎週月曜日朝８時
「最速でやりたいことを叶える」コア情報を配信！！
[About the you Branding]
instagramはこちらから♡
https://www.instagram.com/mamairoomoi/