ご覧頂きありがとうございます！
たった３分の集中で
子育て中のイライラ
とさよなら！
いつも心が笑ってる
＼自由あるママになれる／
ままいろ 心そだて塾
講師のまきむら ゆりねと申します
#3歳#女の子#1歳#男の子#一姫二太郎ママです👩
↑#京都の頃♡北山植物園^ ^
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＼病院玄関で旦那に怒鳴られた私／
2018年５月２０日。
暖かくて天気のいい清々しい日。
はじめての出産を無事に終えて、
カラダのトラブルやしんどさはありながらも、
母子ともに健康で退院する嬉しい日でした。
病院を出ることの不安もあるけれど、
新生活の始まる期待感で
いろんなドキドキがありました。
バタバタと病院を出ていく時、
事件は起きたのです。
「おまえ、何様のつもりだっ！！」
病院の玄関から出たところで、
大きな声が響き渡ります。
手伝いに来てくれていた母と私は
びっくりして息を飲みました。
私の腕の中には、
生後３日の赤ちゃんがいました。
さてその原因は何だったんでしょうか。
はっきり言ってまさかそんなことで
怒鳴られるとは思っても見なかったです。
私が怒鳴られる前にかけた一言は、
玄関を出てすごいスピードで歩いていく旦那さんに
「もうちょっと、ゆっくり歩いてよ」
でした。
もちろん私は怒鳴ったわけではなく、
普通にお願いする感じで言いました。
なんなら、本当は
退院の時の写真も玄関で撮りたかったですし、
カラダも想像以上にしんどかった。
その時は凍りついた空気をなんとか解くつもりで、
「ごめん、そんな怒らないでよ」と
なぜ怒鳴られたかわからないまま、
なんとか帰りました。
その日は、孫の顔を見に両家の両親が
うちに来てくれていました。
そんな中家に帰ってからしばらくしてから、
突然涙が止まらなくなったのです。
わんわん泣いている私に両親たちはびっくりしながら
「ま、今は精神的に不安定になるよ」
「そんなに気にしなくていい」
と母たちはなだめてくれました。
でも私としては、
漠然とした不安が心に押し寄せてきて、
何も解決しないのです。
この時のことが色々分かってきたのは、
ずいぶん後になってからでした。
みなさん、過去に
なぜそれが起きたか分からない？！
という出来事はありますか？？
そんな過去のトラウマ解決のヒントになったのが、
⇩
[小冊子]
イライラの毎日とさよならする
「３つの魔法の心がけ」
旦那さん、子ども、両親、義両親、ママ友、先生
などとの人間関係にお困りの方は是非受け取って下さい。
https://abouttheyou2020.wixsite.com/cocorobijin
「産後クライシス」が
決定的にはじまったのは
この時だったと思うのです。
実際にはその種になることは、
妊娠期間中にもたくさん起きていました。
後から分かったことは、
あの時、旦那さんの頭の中は
・私がいない母との生活で色々気を遣っていた
・もともとせっかちな性格で
退院までに待たされてイライラしていた
・タクシーを早く捕まえなければと急いでいた
私たちは、日常では
ほとんどのことを口には出していません。
この時も実際に交わされた会話は⇩
「ちょっともう少しゆっくり歩いてよ」
「おまえ、何様のつもりだ！」
「ごめん、そんな怒らないでよ」
「会話」というのは本当に氷山の一角です。
相手と心地のいい関係でいるためには、
「相手のことを知る」努力が必要ですよね。
でもそのためにもまずは
「自分のこと」大切にしましょう♡
その積み重ねが毎日の笑顔に繋がっていきます
♡♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡ ♡♡
11月より
心そだて塾の1Dayレッスンを始めます
詳細はLINEにて案内いたしますので、
ご興味ある方は是非♡
自分がない！
自信がない！
時間がない！
とさよならして、
自由あるママになりたい方は是非♡
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
毎週月曜日朝８時
「自由あるママになる」コア情報を配信！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
[ABOUT THE YOU 公式HP]→https://www.abouttheyou.com
お問い合わせはこちらから♡