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ぽれぽれ雑記3

気ままに ぼちぼち 走っています。

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  • 鍛えなおし。

  • 2.5キロもあがらない~。。。

  • 骨盤を正しい位置に。

  • 野辺山 第二部。

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    野辺山100K 参加してきました。

  • 違う筋肉を使ってる。

  • 来年に向かって!

  • これはチャンスなのでは?!

  • こちらでも。。。

  • 順調ではあるが。。。

  • ウルトラマラソンセミナーに参加してきました。

  • 次の目標は?

  • 手首のケアも

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