常備菜として
ハウス【スパイスクッキング】シリーズ きんぴらごぼう ピリ辛七味仕立てを使って、きんぴらを作ったのですが、それを おにぎらずにアレンジしました。
↓こちら。
2回分の分量が入っているのですが、袋の後ろに書いてある通りに作ると、味がぱぱっと決まる お役立ちスパイス。
時間がない時にもぴったり。
![レシピ](https://www.recipe-blog.jp/recipe.gif)
【材料:2人分(上の写真は2個=1人分 調理時間:10分】
・ご飯 --- 茶碗1杯半
・卵 --- 2個
・焼肉のたれ --- 小さじ1~
・ハウス【スパイスクッキング】きんぴらごぼうピリ辛七味仕立てで作ったきんぴら --- 適量
・焼き海苔(寿司はね) --- 2枚
+ + + + + +
![1*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255927.gif)
卵を割りいれて白身の部分が固まり始めたら半分におり、焼肉のたれを絡めながら弱火で目玉焼きを作ります。
フライパンの空いているところで、きんぴらを温めます。
![2*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255942.gif)
それを2つ作ります。
![3*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/255944.gif)
![flower*](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/2609718.gif)
目玉焼きを作りつつ、空いている部分で きんぴらを温める~
こんな感じです。
焼肉のタレは、きんぴらにかからないように、卵に絡めてください。
茶碗1杯半のごはんは、4等分してください。
ごはん→具→ごはん を2つ作りますので。
出かけていた昨日。
晩御飯は、これとこれを食べてね~とか
宿題、シャワーは夕方までに終わらせること。
ここで電話します。とかメモも残しつつ・・・
前日は、「洗い物も何もしなくていいからね~」と、伝えていたのに・・・
帰ってくると、洗い物終了。
すんごく片付いていて、メモも1つ1つ ペンでチェックしてくれていて 感動
余計に気持ちが引き締まりました。
すぐに、洗濯して、アイロンかけて
作った朝ごはん用のおにぎらずです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20150430/21/pokapoka-cooking-recipe/73/ac/j/o0600014413292041071.jpg?caw=800)
![](https://www.recipe-blog.jp/images/about_ranking/recipe_blog_1.gif)
ご当地おにぎらずシリーズ↓
![・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/ken1701/2333833.gif)
![・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/ken1701/2333833.gif)
![・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/ken1701/2333833.gif)
![・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/ken1701/2333833.gif)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20131114/10/pokapoka-cooking-recipe/96/03/g/o0580010012748768241.gif?caw=800)
昨日は、ちょっと都内まで、びゅーんと ひとっとび。
新幹線も飛行機も、お値段が変わらない時代なのね。
バス&飛行機の方が時間が早いので・・・富士山見たさ(!)に飛行機をチョイス。
たまに、窓から見える景色を堪能。
(後ろの人も写真撮ってましたー! 小さい山も カシャカシャ撮っていたから、富士山と間違えているんじゃと思いながら・・・・←いつかの私)
移動中に読んでいたのは、
川村元気sanの 『世界から猫が消えたなら』
これ、息子が あっという間に読み終わった本だったんです。
読み終わった後も ケロっとしていて・・・・
あらすじを読んだ限り、感動で涙腺が崩壊しそうな感じだったのに、えらい普通な反応だなぁ~~~と思っていたのですが。
飛行機の中で、涙腺崩壊
止まらない鼻水。
心が温かくなるような言葉が出てくるし、はっとさせられる文章も沢山あるし、奥が深くて哲学的。
また読みます。
今度は家で、ひっそりと・・・
空港→駅までは確実に行けたのに、そのあとやっぱり、あっち行ったりこっち行ったり。
迷ったよね。
いつものごとく。
カレーにきな粉をプラスしても、ココナッツオイルを摂取しても、治らない・・・
しかも、たまに 自分でも 飽きれると言うか、びっくりする事があるよね・・・!? ん?ない??
いつもね
駅員さんに道を聞いても長かったら覚えられないので、前半部分だけ覚えておいて、後はまた、道端で聞く・・・的な。
今回は、誰にも道を聞かずに、スマホのナビで頑張りました!
が、「なんか違う気がする・・・」
「近づいている気がする・・・」
さっき、私と同じスピードで動いていたはずの GPSが、急に変な動きをしたり・・・
都会ではうまく機能しないのかな?
(スマホのせい)
お手上げになって 「姉さん!またもや迷子に!!!」 とメッセージでヘルプ
ドキドキな大事な用事の前に。
ほんの少しだけ。
ほんの少しの時間しか なかったのですが、
そして、会いたい人は沢山いるのですが、この人だけは外せなくて・・・
![heart*](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/rinngo1/866508.gif)
いつもブログでは、読者のみなさんにも わかりやすいように、「ちょりママchan」って書いてます。
ずいぶん前から 大の仲良しなんだけど
今の私のブログ(考え方)があるのは、この企画に参加させて頂いたから。
毎回 言いたい事のこれっぽっちも書けてないブロガーなんですけど・・・
こうありたいなと思う事とか
こうしたいなと思う事とか
大事な事を気付かせてくれている 一番大きな存在です。
いっぱい笑って、元気をいっぱいチャージしてから、ドキドキな大事な用事に行ってきました。
その話は、また 熱く語りたいと思います
![おんぷ。](https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/260435.gif)