緊張｜自分を超えるメンタルトレーニング
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自分を超えるメンタルトレーニング
一生モノの“マインドセット”で、ストレスが味方にかわる！
心理学や脳科学などを利用したパフォーマンスアップのための様々なヒントをお届けします
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