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13Feb
- カフェインに注意だって
  シアーズ博士の本で、昨夜カフェインの項目をみつけました。コーヒー、紅茶に加え、コーラ、チョコレート、ココアもカフェインが入ってるのでできるだけ控えるようにと。しかも、カフェインレスのコーヒーや紅茶もあまりよろしくないとか。OH！そうだったのですか。ちょっとショックを受けて、夫にも教えました。夫に「私が食べそうになったら注意してね」と話してたら、「まぁ、あまり食べてなかったから大丈夫だよ」といいながら、なんと・・・夫はお菓子入れに入っているチョコレート類を全てかき集め、「じゃ、これはみんな僕のだね？」と嬉しそうに部屋に持っていきました。(￣□￣;)!!「あ！！リーフパイは私も食べられるから、持っていかないでね。」と言ったら、「あ～、そんなのは花が食べていいよ。」だって。そういえば、あまり好きじゃないって言ってたんだ。ちょっと悔しい。(笑)昨夜はお弁当のおかずを夕食後に作ってみました。初めての試みです。気持ちにゆとりができて、今朝はラクにお弁当を作れたのでこれからも続けようと思います。これまでは、ストレスを持ち越すのが嫌で、仕事以外のことはほとんど、その日その日で完結させるような気持ちで生活してきましたが、繋がっていると感じる方が楽しいし、取り組み方も丁寧になって充実感がありますね。(*^▽^*)
11Feb
- 満月のヒーリング
  旧正月に入って初めての新月と満月に、Mother-River さんの企画された一斉ヒーリングに参加してみました。満月はおとといから今日にかけてです。数日前から過敏になっていて、頭の中がいろんな刺激でいっぱいになっていた・・・ハズなのですが、寝る時と、起きたとき、すごく気持ちが安定していて不安な気持ちが出てこないんです。これは不思議。普段なら、こういう現実を意識すると不安になるなぁ～と思うことが、満月のヒーリングのあたりからは不安はなくて、現実を現実として、ただ有るものだと受け止めることができています。ビックリ。新月の時は頑張ってなにかを受け取ろうと意識してましたが、今回の満月は頑張る余裕がなくて（疲れて眠ろうとしちゃうので）ぼんやりした意識でいるんです。なのに、朝目覚めるとなにかが違う。なにかが充満していてぐらつかない感覚です。ただ、眠りが浅い感じがします。目が覚めやすい。なのに、朝は疲れていない・・・満月にあわせてそうなった気がするので、全く不思議です。（‐＾▽＾‐）さて、今日は仕事がお休みなので、身辺整理をしています。職場でも、まるで明日退職かのようなすっきり感のあるデスクにしてしまいました。これは妊娠中のホルモンの影響でしょうね。赤ちゃんを育てる為の巣作り本能が働くようです。もっと書きたいことが沢山あった気がするのですが、やることがいっぱいあるのでこの辺で～
08Feb
- ありがとうございます
  皆様のコメントやペタに励まされました。ありがとうございます。(^-^)なにか釈然としないと思っていたら、夫への憤りや不信感、苛立ち等々のせいでした。金曜日に家に帰りたくなくなって気付きました。(笑)夫ともう一度話し合い、気持ちを確認してやっと気がすみました。すごく低次元な事で大騒ぎしてしまったと、今は反省してます。さて、今日は車を買いました。5種類の車を見せてもらいましたが、今の車はどれも呆れるほど進化していて、ため息ばかり出ました。車2台は贅沢かなと思っていたのですが、夫の両親が自転車しかない私を心配してくれて、4分の3の額を出してくれました。一度はなんとかなりますと断ったのですが、説得されて私もよくよく考えて、有り難く助けていただく事にしました。車も気に入ったし、本当にありがたいです。(^-^)
06Feb
- 壁
  いきなりだけど・・・私は人との間に壁を作っているらしい。自分でもたまに改めて自分を眺めてみると、そう思うけど。でも、なにが原因で、どうやってつくるのか・・・わからない。私は自分の殻の中にいるのが嫌で、とても嫌で、昨夜もそういうオーラを出していたのかもしれない。夫はそういう違和感をよく察知する人で、昨夜は殻を割るのを手伝ってくれた。なんだろう・・・すごく怖かった。ボロボロ泣きながら、殻の中から彼の言葉に耳を傾けた。怖いけど、夫を信じてちょっと外の空気を取り入れて、自分の中にも風を送り込んでみた。呼吸が急に乱れた。というか、発作のように過呼吸気味になり、自分では抑えられず、なかばパニック状態だった。私はどうも、母の愛に疑いを持っている・・・らしい。信じたくない事だけど。これまで誰にも本当に愛された事がないんじゃないのか？うわべの愛情なんじゃないの？と言われて、今までのことを全否定してみたら、ひどくひどく怖ろしくなった。（後で気付いたけど、母に愛されないという事は絶対に考えられないと確信があったので、それを否定しようとした夫の無神経さに対する怒りが興奮の原因だったようです。）真実はどうあれ、私は心の奥底ではそう感じて生きてきたのだろうか・・・そうでなければ、あんなに動揺するはずがないなと思った。もっと前の私であれば、夫にそんな事をいわれても、信じたくない気持ちが強いから、多分取り合わなかったんじゃないかな。（と、このときは思いました。）自分の本当の姿を、自分で直視する良い時期が来たのかもしれない。それができれば、もっと楽しめる気がする。時間が経ってもどうにも涙が止まらない私に、夫が言った。「でもね、大丈夫だよ。心配は全く要らないよ。自分の過去をどう思おうと、いま、どんなに自分を否定しようと、未来は明るいんだ。望んでいる限り、そこにいける。僕だって絶望することはあるけれども、それはその日がそうだったからってだけの事なんだ。自分の想像と違う方法かもしれないけれども、必ず良くなるようになってるんだ。それはわかるんだ。だから、どんなに気分が落ち込んでも、全く先の事を心配する必要はないよ。」ちょっとおちついた。私もそれは信じられるから。
05Feb
- あけましておめでとうございます
  昨夜グリーティングカードが届きました。実家の母からでこんなことが書かれてました。節分も過ぎ、本当の新しい年です。あらためて、あけましておめでとうございます。今年の目標を１５個設定したいと思います。ようするに、こうなればいいとか欲しいものの羅列です。それで、思いや夢がかなえば宇宙とつながっている自分を認識することができ、与えられた命の意味もわかろうというものです。単純明快。いろいろな迷いや不安や余計な想いを省いていくと、結局はこういうことを確かめたいんだなぁ、私も。これを読んで不思議と頭がスッキリしました。大変ありがたいです。やっぱり私も、両親を選んで生まれてきたんだなぁと改めて思います。(^-^)なにより、ものすごく元気に生活してくれていることで、私も元気でいられます。感謝感謝。
03Feb
- ピンクだるま
  昨日、群馬県高崎市の事務の女性から、かわいいピンクのだるまちゃんが送られてきました！身長が７～８センチのピンクだるまちゃんです。小さくても一つ一つ手で色づけしているのだそうです。作業の風景の写真に解説も沢山つけてプレゼントしてくれて、なんだか小さいだるまなのに、すごく神聖な感じがします。ちょっと輝いているというか、透明というか、クリスタルでできているかのように感じるんです。こんなにだるまがステキだと思ったのは初めてです。ピンクだるまは恋愛に良いそうで、同じくだるまを受け取った茨城県の事務の女性は切に良い出会いを求めてます。ものすごい美人なので、かえって難しいものなのかな・・・。最近の男縁といえば、アラブ人の集会に通っているアラブ人らしき人にストーカーされたくらいだそうで。でも、ストーカーじゃなければ、国籍も問わないことにしたらしいです。風水など調べて、ピンクだるまちゃんをいい方角に置くんだと張りきってました。私は夫と相談して、片目を書き入れようと思います。やっぱり安産祈願かな～
02Feb
- Happy Birthday Grandma！
  北海道の祖母の誕生日に、宇都宮の餃子をおくりました。なぜプレゼントが餃子になったのか・・・説明が長くなりそうなので、気になるでしょうがまた後にします。（笑）（大した理由でもないです。）で、さっき久しぶりにおばあちゃんから「ぎょうざありがとう！」と電話がありました。半身不随なのにとっても元気な声で嬉しかったです。私はいろいろ心配かけてばかりだったので、申し訳ない気持ちが大きいのですが、母が言うには、私と話ができるだけでもすごく喜んでるよと。「暖かくなったら、また遊びにおいでね。」と言ってくれました。赤ちゃんつれて行くことになるか、妊娠中に行くかわかりませんが。うれしい再会になりそうです。
01Feb
- Ashes and Snow
  Ashes and Snowhttp://www.ashesandsnow.org/jp/ 我が家のＤＶＤレコーダー内のＨＤＤがエラーを起こし、録画したものがすっかり全部飛んでしまいました。多分、録画中にたまたまブレーカーが落ちたのが原因です。昨夜ＨＤＤを初期化して使用できる状態に戻しました。その時に、なにか新しく録画するものはないかな～と、何気なく番組欄を表示したところ・・・なにか懐かしいタイトルを発見！それがタイトルにあるAshes and Snowでした。「う～ん、これは確かいいものだった気がする。」それだけの理由で、内容も確認しないまま録画予約。そして今日観てみたらやっぱり素晴らしい！本当に撮ってよかったです。まさに、こういうものを撮るためにこの録画機を買ったんだったって思えたくらいです。（笑）ＤＶＤの調子が悪くなってなければ見逃していました。本当にこの素晴らしいタイミングに感謝です。映像作家のフォト作品やムービーが紹介されています。私はこれを観ると、動物と人間の垣根が外されるような、不思議な作品ばかりで、映像をみるだけで異次元の世界に連れて行かれるような感覚になります。上に記したＨＰも大変美しい作りで、作品はもちろん、音楽も幻想的です。ＰＣの方でこの作品をご存知ない方は、是非一度ご覧になってみてください。こうして皆様にご紹介できる事も、本当に嬉しい事です。喜びが波紋のように広がりますように。祈りを込めて。
30Jan
- シアーズ博士夫妻のマタニティブック
  風邪かインフルエンザか・・・と思っていたのですが、昨日の夕方調子が戻ってきたので図書館でこの本を借りました。シアーズ博士夫妻のマタニティブック/ドクター・ウイリアム・シアーズ￥3,150Amazon.co.jpとても読みやすい本で、気に入りました。書店に沢山置かれてるような雑誌感覚で書かれた本だと、目がチカチカして、要点が掴みづらくて疲れてしまって。だめなんですよね～新聞の折込チラシとかも。今はお買い得だからと思ってまぁ、手にとれるようになったけど、小学生の頃はチラシが大嫌いでした。赤やら黄色やらが見えるだけで胸がムカムカしてしまうくらい。色鮮やかなスーパーの写真入りのチラシなんか、本当にちらっとでも見えると吐き気や頭痛がしそうなくらいに嫌悪感をおぼえてたんですよね。。原色が苦手で。なにかの病気だったのかしら。(+_+)話が飛びましたが、このシアーズ博士の本は落ち着いて読めました。比較するために、雑誌特大版風の妊婦用百科も一緒に借り、さらには・・・ターシャ・テューダーのガーデン/トーヴァマーティン￥3,200Amazon.co.jpこの大きな写真集も一緒に借りてしまったので大変な重さに！夫が昨日はたまたま休みで一緒に居てくれたからよかったけど。一人だったら持ち帰れませんでした。近頃、夫は私の荷物持ちを引き受けてくれるので大助かりです。とはいっても、自分で持ちきれないほど借りるって、ちょっとどうかしてますよね。（笑）家に帰ってじっくりシアーズ博士の本を読んでみると、なんとなんと！私の今の症状は、どうも妊娠によるもので、正常な範囲のものだったようなのです。ありゃ・・・。インフルエンザかもって構えて2日間も休んじゃった。でも、溜まっていた疲れが解消されたので、やっぱり休ませてもらってよかったかも。今日は復帰して、いっぱい仕事してきましたよ♪そして、ちょうど同じビルの方からランチのお誘いがあったので、車を出してもらって雨の中パスタを食べに行って来ました。ちょうどいいタイミングで誘ってもらえてラッキーでした～皆様、なんだかんだとご心配お掛けしてすみませんでした。気にかけてくださっていると感じるだけで、なんだか心が充電されて安心しました。ありがとうございました！
29Jan
- 大丈夫みたいです！
  すみません。お騒がせしましたが、乗り切りました。(^-^)風邪かインフルエンザかわかりませんでしたが、軽く済みました。ご声援（？）ありがとうございました～。嬉しかったです☆明日多分仕事も復帰します！皆さんもどうかお気をつけて…おやすみなさい(*'-^)-☆
28Jan
- 私もインフルエンザかな…
  今日は仕事をお休みしました。職場に一人インフルエンザの人が！昨日熱が下がって3日目ということで復帰。40℃以上の熱がでたそうです。インフルエンザの予防接種を受けたにもかかわらずです。幸い発症してすぐに病院に行ってクスリを貰えたそうです。48時間経過してからだとクスリも効かないそうで。それでも3日間は熱に苦しんだみたい。高熱がでたら早めにいかなくちゃね。型によってもクスリが違うらしいので、他の人のは飲まないで先ずは検査したほうがいいみたいです。私も予防のため昨日はマスクをしてましたが、電車通勤だし、危ないですよね。今少々の吐き気と微熱があります。今日は日中5時間程寝たのに、まだ眠れそう。というわけで、先程コメント読ませていただきまして嬉しかったけどお返事は後にしますね。ではまた寝ます。おやすみなさい。(^-^)
- モンテッソーリの本
  最近、図書館で借りた本を、毎晩夫の部屋に持っていって朗読しています。親子が輝くモンテッソーリのメッセージ―子育ち・子育てのカギ/相良敦子￥1,470 Amazon.co.jp 以前、モンテッソーリ教育の幼稚園の話をチラッと聞いたことがあり、なかなかユニークで、子どもの能力をきちんと伸ばしてやれる教育法なのかなーと漠然と思っていました。読んでみると、教育法の根拠がとても身近でわかりやすいし、入り込みやすいと感じました。教育内容も、子どもの発達に合わせて大人が効率よく補助してあげるというもので、ちょっと理解してあげることで、お互いにストレスなくやり取りをするテクニックが紹介されてます。大変わかりやすいし、夫が幼いころに経験した「大人に理解してもらえず、押さえつけられた」という苦い思い出と重なる部分があるように思ったので、夫に読んであげることにしました。（夫はよほど掻き立てられるほどの興味がわかないと本は読みません）案の定、「とてもいい内容で、情景も鮮明に浮かぶ。」という感想でした。そして、私の朗読はとても心地いいと言ってくれるので、私も調子に乗って読んでいます。（笑）赤ちゃんがいる事は、今のところ私が身体の変化で自覚しているだけの状態なので、少しずつでも子育ての心構えや雰囲気を作っていきたいと思ってます。
27Jan
- おみやげ
  職場の給湯室に、海外みやげのお菓子がたくさん！先日、ニューカレドニアに行かれたNさんのおみやげのほか、研修でハワイに行かれた方2名からのおみやげも。で、Nさんがどんな味だろうといいながら、ハワイ勢の買ってきてくれたのを開けたんです。周りにいた私達にも「たべてみようよ」とクッキーを配ってくれました。「うわっ！残念な味…」と一人が言い、私達はハワイ勢がいなかったので「あ～たしかに粉っぽい」「やっぱり外国のお菓子はわからないよね…」「材料は何入ってんだよ～」なんて言いたい放題言ってました。Nさんがパッケージをみてくれました。が、なにやらフランス語だから読めないと言います。「…フランス語？」Nさんのこの後の一言に、食べた人全員が凍り付きました。N:「これにして失敗だったなぁ～。かみさんと随分迷って選んでたんだけど結局こっち買っちゃって。」「えっこれ…ニューカレドニアのおみやげ？」N:「うん」えぇーー？！N:「人の買ってきたおみやげだったらマズいなんて言わないよ～。(笑)」(-"-;)私達、さんざん言っちゃった…もうどうにも取り返しがつかず、謝ってスゴスゴと退散しました。おみやげを買ってくれる「気持ち」にもっと目を向けなくちゃね・・・あーあ、情けない。（涙）
22Jan
- 胎児瞬間移動
  まぁ、びっくり！仕事帰りに検診に行ってきました。エコーで覗くと６センチになった赤ちゃんが元気に動いていて、時々ぴょんと跳ねてました！どうやって跳ねてたんだろう？突然くるんと横に向きを変えたり、小さな左手を頭に持っていったり。そして、また　ぴょんと瞬間移動するのです。早すぎてエコーではよくわからなくて。一体・・・どんな子が生まれてくるんだろう。（笑）　消えた？！　　　・・・・・・・　　　ジャジャ～ン♪　みたいな？（笑）
- 暖かい光
  こんなにステキな光はなかなかないよね田舎町の漆黒の闇のなかをやんわりとオレンジの光をこぼしながら走る電車光に包まれた幾つもの人生を家庭を想いを命を運ぶなんとも暖かいお守りのような光電車から降り遠くから見て気がついたそうだ私も毎晩あの光の中守られて運んでもらってるんだ遠くにゆく電車をみてあの中にいたのが夢のようさっきまで乗っていたのに急に淋しくなってしまったともだちとサヨナラした直後のようにあしたも会えるねいつもありがとう　
21Jan
- 弁当ありがとうメール
  今日のお昼休み。携帯のメールが嫌いな夫からめずらしく嬉しいメールがきました。「弁当ありがとう。おかずの仕切り、使い捨てじゃなくていいね。」ぶっきらぼうな文章だけど、まぁ、嬉しかったです。(^-^)夫のお弁当に入れてたアルミカップを、シリコン製のものに替えたんですよね。その事を言ってるんです。これなら何度も洗って使えるし、シリコンは柔らかくて丈夫で、水切れも良いので、洗うのも簡単でとても気に入ってます。こんな感じのもの。　　　↓シリコーンメイトマドレーヌカップ小 3個組 DL-5327￥420Amazon.co.jp夫にも気に入ってもらえてよかったです。o(^-^)oここで知り合った方々が、毎日頑張ってお弁当作っているという記事を書かれてたり、こんなの作ってみたよ！と写真を載せたりしてくれているのをみて、お弁当づくりが嬉しい事に思えるようになってきました。以前は「眠い、面倒だ」と思っていい加減に作ってましたが。愛情こめて作る気になれて、本当によかったです。いい時間が増えました。ありがたいです♪
- 職場が近くて失敗だった話
  休みの日に勘違いして出勤してしまったけど、職場が家の近くだからあまり気にならなかったという記事を読んで、自分のことを思い出しました。スーパーでパートを始めたときの出来事です。担当はレジと雑貨全般で、ものっすごく忙しい仕事でした。仕事の初日から、私はフラフラになってしまうくらい疲れてしまいました。前任者も女性で、年齢も同じくらいでしたが、あまりの仕事のキツさと人間関係に悩み、鬱になってやめてしまったそうで。なんだか初日だけで納得でした。さて、初日のお昼休み。私は家が近かったので、家に帰って食事をして良いことに。「では、家で食べてきます。」　　(*゜▽゜ノノ゛☆家に帰ると、ドッと疲れが出まして・・・１２時５０分に起きるつもりで仮眠をと、テレビをつけたままソファーで横になったのが良くなかった。起きて時計を見てゾッとしました。時間はなんと！１５時！(((゜д゜;)))あまりの事に、もうなんだか笑っちゃいました。おそるおそる職場に戻ると・・・「あ！花さん、いた！どーしたのよー！もう午前中だけで嫌になっちゃったのかと思ったわ。(笑)よかったよかった！戻ってくれて。」みんなにゲラゲラ笑われ、ようこそお帰りという雰囲気で復帰。(笑)やっと来た後釜だったから、みんな辞められたら困るとヒヤヒヤしていたようです。とりあえず、許してもらえてよかった。(^▽^;)以上、職場が近くて初日から大失敗の話でした。お粗末様でした～ヾ( ´ー｀)でも、こういうぞっとする経験って、みなさんもあります・・・よね？
19Jan
- LOST
  ２日連続、妙に輪郭のハッキリとした、でも変な夢を見ています。海外ドラマ、”ＬＯＳＴ”の影響大です。先日最新のを借りてきて、夫と一緒に見てるのですが、かなりミステリアスなドラマ。作品は全体的に落ち着いた雰囲気を醸し出していて、夫婦共々そのドラマの虜になってます。今日も帰ったら観たいんだけど、観て寝ると、朝方、意識が急に覚醒する感じがあるんですよね。で、うやむやになっていた問題について、考えはじめて、不安になって、そして最後には明確な答えが出てくるんです。私の日常生活には、あのドラマ並みの刺激が必要だということなのかな。それでやっと一人前に物事を考えられるのかもしれない。。。まったく、困った性質です。トホホ。　。(´д｀lll)
- やわらかい朝
  今朝の景色はうすぼんやり、雨あがり。水墨画のような、パステル画のような…やわらかい光やわらかい空気心にも優しさが染み込んでくる。不思議な一日のはじまり。さて、まいてみた種がどうなっているか、今日はじっくり観察してみようかな。(^-^)
18Jan
- 初詣
  東京出張の朝、初詣をしました！おみくじは末吉。出産　　安産。心配なし。嬉しかったので、お守りも買いました。銀杏の殻のなかに赤ちゃんのお人形が入っていて、それが男女ペアになったものです。子宝・夫婦円満・縁結びと書かれてました。さきほど夫に渡しました。（遅いよね。渡すの忘れてて・・・）「夫婦仲良くしないとバチが当たりますよっていうお守りだからね～。あと、子宝だって。」「ふ～ん、わかったよ。あ、赤ん坊が銀杏の中に入ってるんだ・・・。」と、気に入っているようでした。よかったよかった。(^-^)