料理とコミュ力で人生好転

パーソナル料理教室のなんばです

 

 

先日発表した「ゼロから和食講師養成講座」

さっそく申し込んでくれたみなさん!

 

その一歩の勇気!ありがとうございますウインク

夏からのスタート楽しみに待っててくださいね。

 

 

 

料理の基本をこれからも伝え続けたい

 

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私が伝えたいこと、

大切にしていること。

 


簡単レシピでも、
アレンジ料理でも、
凄技でもなく、

冷蔵庫の残りもので何でも作れるようになることでもなく。

私がこれからも大切にしていきたいのは、



「昔から変わらない料理の基本を、何度も繰り返し体感しながら覚えること」


です。

料理は、基本が分かると本当に変わります。

だからこそPLUSONECOOKINGでは、

 

流行りではなく“土台”を大切にしてきました。

 

 

料理苦手が変わっていく姿を見てきた12年

 

この12年で、たくさんのレッスンをして
料理が苦手だった人が、

 

変わっていく姿をたくさん見てきました


その中で何度も感じたのは、

料理が苦手だった人ほど、基本を知ることで変わっていくということです。


✔ なぜおいしくならないのか分からない
✔ 料理がめんどくさい
✔ 何を作ったらいいか分からない



そんな“負のキッチンスパイラル”に入っていた方たちが、

少しずつ料理を楽しめるようになっていく。



その姿を見るたびに、

「やっぱり料理の基本って大事なんだな」

と実感してきました。



 

動画やネットレシピがあっても教室にきてくれる理由


今は動画もあります。

ネットを見ればレシピもたくさん出てきます。

それでも生徒さんたちは、わざわざ時間を作って教室に来てくれる。

その理由は、



「楽しみながら料理を学びたいから」

なんです。

一緒に作って
一緒に笑って
一緒に食べる。

その時間があるから、料理はもっと楽しくなる。

そして「また作ってみよう」が増えていく。

料理って、ただレシピを覚えるだけじゃないんですよね。


 

対面レッスンにこだわるわけ


オンラインレッスンも正直便利だと思います。家にいながら、自分のキッチンでできるから移動時間も気にしなくていい。


でも私は、
やっぱり対面を大切にしたいと思っています。

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料理の音。
香り。
火加減。
包丁の動き。

「できた!」も
「難しい…」も

その場で一緒に体感できるからです。

料理はひとりで頑張るより、

誰かと一緒の方が、もっと楽しい。

そして、もっと好きになれる。

私はそう思っています。


 

伝える人を育てていきたい


最近、
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「先生みたいに料理を伝えられるようになりたい」

そう言ってくださる方が少しずつ増えてきました。

料理が好きになって、

もっと深く知りたくなる。

そしていつか、

誰かの役に立てることをしてみたいと思うようになる。


その気持ち、すごく素敵だなと思ったんです。

だから今回、

“和食の基本を伝えられる人を育てる講座”

をスタートすることにしました。



 

この講座は料理だけじゃない


この講座では、

和食の基本だけでなく、


✔ どう伝えるか
✔ どう寄り添うか
✔ どう理解してもらうか



という“教え方”も学んでいきます。

講師になるためだけの講座ではありません。


 

  • 料理をもっと深く理解したい人。
  • 自分の可能性を広げたい人。
  • いつか誰かの役に立てることをしたい人。



そんな方にとっても、大きな学びになる内容です。

0期生として、一緒に学びませんか?


PLUSONE INSTRUCTOR養成講座0期生を募集しています。


料理が好き。
もっと深く学びたい。
学ぶだけで終わらせたくない。



そんな想いが少しでもある方は、ぜひ詳細を見てみてくださいね。

あなたと一緒に学べる日を楽しみにしています♡

 

 

 

\料理で広がる未来の選択肢/

 

 

 

 

 

2026年レッスン受講

 

 

キッズ料理教室&養成講座▼

 

 

 

初心者向けビジネス講座▼

 仕事の仕組みや収入の作り方、売れる3年間の作り方♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▼パーソナル講座(5/25まで)

本日最終日

 

 

 その後は、グループ講座に変わります。

 

 

▼選べるパンレッスン5回分

本日(5/25)までポイント3倍

 

 

 


 

 

料理とコミュ力で人生好転

パーソナル料理教室のなんばです

 

 

 

今日は…

 

ついにこのお知らせをする時が

きました😭

 

去年からずっと準備してきましたが、最高の状態までもってくるまで納得いくまで考えた今回の講座。

 

 

 

あ〜ここまできたかと思うと感無量すぎる

 

これまでの12年間。

 

生徒ゼロからスタートし、バイト掛け持ちして乗り切ったこともありました。

 

 

絶対負けない、

絶対幸せになる!

お客様をつけて、

喜んでもらうって楽しいを届け続けてたら

きっと大丈夫!

 

 

そう思ってノートに書き続けてきたあの時の夢が

叶った今。

 

 

新たなステージにこれから上がる準備をしたいと思うんです😆✨

 

 

バイト掛け持ちして乗り越えてきてよしここから爆上がり!!

とそこにコロナが追い打ちを...

 

でもそんな山あり谷ありの崖ありの

経験してそこから這い上がって挑戦した数

企画は1,000以上です。

(表に出ることなくボツになったものも山ほど)

 

 

飲みながら見るレッスンも懐かしい...

 

  • グループレッスン
  • オンライン
  • 料トレ
  • レシピ販売
  • レシピブック
  • 居酒屋レッスン
  • 男子ごはん、
  • 子ども料理教室
  • コミュ講座
  • 経営講座…

 

もうやれることやりまくるしかないとやってきたこの経験がもう財産です♡

 

そんな私が、料理講師の後継者をこれから作るプロジェクト始動です。

 

 

(今の生徒さんたちは私がまだまだお付き合いさせてもらいますのでご安心を♡)

 

 

これから料理やりたいと思ってる未来のお客様を

助けてくれる人を私の手で育成していきます。

 

 

 

和食の基本をマスターした生徒さん

 

未来の料理が苦手な方に

和食を伝えるこちらの景色に来てみませんか照れ

 

 

 

 

 

明日詳しく発表します!

 

お楽しみに!!

 

 

 

 

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料理とコミュ力で人生好転

パーソナル料理教室のなんばです

 

 

教室では、今いろんな講座が熱く毎週、養成講座、コミュ(コミュニケーション)講座を開催しています。
 
 
なかでも、最近スタートした
ベーキングインストラクターが楽しい!
 
パンの先生やりたい‼︎
 
って講座来た受講生さんは燃えあがってます♡
 

 

 

初日ベーキングインストラクターの講座

現在、エステティシャンのHさん♡

 

 

 

パンも好き!講師もやってみたい!と

すっごく悩んだ末、挑戦を決めてくれました。

 

 

そんな講座に来てくれている大半は40代以上が多いそんな私も40代。

 

 

 

40代以上は

 

 

『若さ』ではなく人生の『厚み』

 

 

という魅力があるのが最高の武器だと思うんですね‼︎

 

 

20代〜30代は勢いと

体力がバリバリある

 

そこが魅力。

 

でも40代超えると

年齢とともに積み重ねてきた

たくさん経験値があがる!

 

 

経験してきたことも

講師業ではとても強み!

 

 

無理に自分を大きくみせなくても

落ち着きが勝手に醸し出せるんです。

 

例えば

 

 

  • できること、できないこと受け入れている
  • 経験値で話せる会話に深みがある
  • 自分に似合うものがわかっている

 

 

こういう部分は年齢を重ねないと出にくい

 

 

私も20代の時は

とにかく40代の先生がかっこよすぎて、

早くそんな貫禄がほしいなと思ってたんですが…

 

 

 

ようやく、その貫禄時期、到来‼︎😆

 

そんな私が貫禄時期にこれから伝えたいこと

 

それは

 

 

〝積み重ねてきた経験で、誰かの可能性をひらく〟

 

 

その中で、講師や経営をこれから力を入れたいと思ってるんですが、来てくれたみんなに伝えたいこと

 

 

 

 

これを講座で伝えています。


 

『完璧じゃないから、私にできるかな…』

 

って思うのは当然。


やったことないことは不安です。


だけど、講師やっても不安なものは不安

 

何したら不安がなくなるの?


その答えは勉強しても見えませんでした。


ずっと不安はある!私でもね🤣

 

 

勉強に終わりはないし、

完璧ってそもそもどうやったら完璧?


 

この答えは

 

スタートしてみて、やりながら見つけていくしなかい♡

 

 

だから一緒に不安を安心に変えていきましょうね

 

 

それが、私がこれからやっていく次のステージだなと思っています。

 

みんなの明るい未来を作るために、こらからまた新しいスタートしていきます‼︎

 

今月発表の育成講座(仮)も楽しみにしておいてくださいね😆

 

 

▼パーソナル最終(5/25まで)お申込みはこちら

 

 

 その後は、グループ講座に変わります。

 

 

 

 

 

 

 

 

今回の番外編(世界のごはん)レッスン

ご予約絶賛受付中!

 

 

 

\メニュー詳細とお申込みはこちらから/

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

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料理とコミュ力で人生好転

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今回の番外編(世界のごはん)レッスンは…

 

 

 

実はレッスン来てしまうと、

 

美肌や腸活メニューになってるんです!

 

私のテーマはやっぱり日々忙しい女性の

 

 

食をおいしく楽しく整えたい爆笑

 

 

そこで、ボリューム満点でスイーツもあるのに

 

食べて整っちゃうの?!

 

ってメニューにしました♡

 

 

*画像は参考です

 

なかでも、こちら‼︎

 

青魚で旨みすごいこのオイルサーディンのおいしいこと!

 

どう料理に入れていくかを知ったら毎回ストックしたくなるはず爆笑

 

 

 

オイルサーディン、塩麹、ヨーグルト、メープルシロップなど、おいしそう!の中にたくさん入ってるこの食材のおかげで勝手にこうなりますチュー

 

↓↓↓

 

 

  • 朝のだるさがラクになる
  • 外食続きでも罪悪感が減る
  • ちゃんと食べている安心感
  • 肌や気分が整う感覚
  • 自炊のハードルが下がる
  • 「私ちゃんとしてる」が増える
 
 
 
何より私がみんなにレッスンきて感じてほしいのは
 
 
私ちゃんとした生活してる♡〟
 
いつも料理あんまりできてないけど、
今日はちゃんと自分のために料理して
自分って素敵✨
 
 
そうやって
 
自分を肯定して褒めてあげること
 
 
料理を通して、自己肯定感をとにかく
あげて過ごしてほしいんですよね🤭
 
 
人生一度切り
自分を褒めて認めてあげて、
毎日〝今日もなんか気分いいぞ〟っ
て1日でも多く過ごしたほうが
幸せですよね♡
 
 
そしたら自分の心と身体が内側から
絶対大喜びするよ〜!
 

 

 

クリスマスむたいなハーブチキンラタトゥイユ

は食欲落ちてくる夏に食べたくなりますよ〜飛び出すハート

 

 

ハニーローストポークではオススメ1つ!

作った料理を冷凍すると固くなる豚肉ですが

もし食べきれなかったら…

 

こんなふうに冷凍してみてねラブ

 

 

そして、写真にあるようにカレーの具で煮込めんるんです🤭

 

塩麹もあるし、お肉の柔らかさも残しつつ旨みもたっぷり!

 

 

 

ゼロから番外編ワールド"世界のごはん"

〜腸から整えるパワーチャージごはん〜

 

  • 疲れていても作れる
  • 平日でも実践しやすい
  • 作り置きにも応用できる
  • コンビニ生活をリセット
  • 外食続きでも整う

 

そして、日々意識しないと壊れすぎた体を急には戻せない💦

 

なので、できることひとつずつ!

毎日できることを取り入れてほしいので、その案を今回もしっかりお届けしますよ😆💕

 

 

 

 

 TODAY'S
 
​早割は5/18(月)AM8:00まで

 

 

500円チケットは最大6枚まで使えます

 

ぜひお待ちしてますね♪

 

 

\メニュー詳細とお申込みはこちらから/

 

 

 

 

こちらも募集中

 

▼パーソナル最終(5/25まで)お申込みはこちら

 

 

 その後は、グループ講座に変わります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2026年レッスン受講

 

 

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料理とコミュ力で人生好転

パーソナル料理教室のなんばです

 

 

いつからだろう〜

 

って、思うのがプライベートも仕事も境目をつけなくなったのは…爆笑

 

 

 

 

遊ぶように働くそれが私♡

 

休みも企画考えたり撮影したり..ほぼ365日結局、教室のことやってるww

 

 

でもそれが楽しすぎて、

こんな風に好きなことをして、

やりたいことだけやってるのに、

お仕事としてなりたつんだ!

 

 

と気づいた時もう幸せでいっぱいに🥹💓

 

 

今も、「毎日幸せだな」って呟いちゃうんです🫶

 

そんな幸せ絶頂期に今年から入ってきた

講師の先生たち😆

 

 

 

今週もミーティングしたんですけど、

ミーティングはもう笑いすぎてお腹いたい🤣

 

 

 

私のミーティングは

 

どうやったらみんなでハワイに行けるか

 

とか、

 

面白い企画はどう作るかとかそんな話題で過ごしてます。

 

 

でも、それぐらい笑ってたらそこに人って集まるんだよね〜♪

 

 

そして

 

 

いいエネルギーで話すといいアイデアが生まれる!

 

 

これが難波流の仕事のつくりかた😆

 

 

 

 

そして、

 

さらにその中でもできること増やして行こうと

講師の中でもベイキングインストラクター講座に進んでくれてる先生たち。

 

 

私が伝えたいのは、

 

どうせやるなら

 

最初から楽しめるレッスンを作ること

 

 

私はここまでくるのに本当に手探りで、時間がかかったから、みんなにはすぐにゴールに連れていってあげたくて

 

 

講座も4時間びっしりだけど、

 

最初からこうすれば成功のレッスン

こうしたら、人気のでにくいレッスン

 

これを伝えれるのも何万回のレッスンをしたからなんです😆

 

 

 

私がどうやってコースを作ってるのか

実際レッスンって何を考えてやるのか

 

 

そんな話に2人も興味深々で

 

『へぇーそうやってレッスンはやるんですね!』

 

 

そんな裏側も知ると、

 

先生というのも敷居が高そうに思ってたけど少しずつ、これなれできそう!が見えてきています🤭❤️

 

 

 

昨日は、MAHO先生の初レッスン♡

 

緊張はするよね🤭💕

 

 

 

キッズレッスンもついにデビューで続々と先生がスタートしています😆

 

 

 

最初のレッスンは私の息子もいれてみて、どんなものかやってみたけど、もう完璧‼︎🥹💕

 

養成講座で習ったからこそ、できるトークのあれこれ🎵

 

 

息子も、毎週新しい先生のレッスン来たいって

通う気まんまん😂

 

 

 

卵割ったり、こねたり、そして最後は…

 

 

自分で作ったつくねに大満足!

 

私が見たかった景色がどんどん見えてきました♡

 

仕事でやりがいを感じられるのは

 

嫌じゃないこと

得意なことで社会貢献できたとき♡

 

嫌じゃないことが

得意なことであったり

好きなことであればさらにさらにハッピーなのです♡

 

 

 

子どもたちが料理を学ぶと、

 

おうちでは家族が笑顔になって、

子どももできた!

という自己肯定が上がり

いろんなことに挑戦することが怖くなくなっていく♪

 

 

そんな未来をAteriaのチームで起こしていきたい‼︎

いや、もっとできそう♡って思えてきました

 

 

 

お兄ちゃんとパパに食べてもらいたい!って大事に持って帰ったお弁当は即完売♡

 

そして、『次はいつ行けるの?』

 

と楽しそうな子どもたちを見てこちもほっこりでした🤭

 

 

Ateraiでは

パン、ケーキレッスンをたくさんできたらもっと楽しい時間が子どもたちにも増えていくなと思っています🤭

 

 

そこで、パンやケーキイベントやいろんなレッスン

を増やしていきたいので、

 

5/25まで

先着2名までパーソナル講座で先生をじっくり育てます‼︎

 

 

その後は、グループ講座に変わります。

 

個人で活動していきたい方たちに食育の教室のやり方、レッスンのやり方を伝える講座としてやっていきます😆

 

 

まずは一緒にここでやってみたい方は、とくに今です🤭

 

ぜひお待ちしてますね♪

 

▼パーソナル最終(5/25まで)お申込みはこちら▼