働く女子の料理を基本でととのえる
パーソナル料理教室のなんばです。

 

 

去年募集したレッスン風景撮影プランに

お申込みいただいた方ありがとうございましたラブ

 

 

もう少し協力していただきたいっ照れ

 

 

今回は現在強化中の

 

 

ショート動画(リール動画)

 

 

 

 

そこで、

 

『でたい!〜私でもよければ♪』

 

って方ぜひご協力いただけたら嬉しいですチュー

 

 

 

 

協力してくれる方感謝🥹

 

コースのなかでどこかで撮らせてねってぐらいです

 

レッスンはいつも通り進めますのでご安心くださいね。

 

 

というわけで各コース1名様ずつ

ショート動画協力価格で募集します!!

 

  • ゼロから和食vol.1
  • ゼロから和食vol.2 
  • ゼロから和食vol.3 
  • ゼロから和食vol.4
  • ゼロから常備菜
  • ゼロから洋食
  • ゼロから中華
  • ゼロから洋食
  • Ateria認定講座パーソナル(1名)

 が対象です。

 

 

*先着順でお支払いを持って予約確定とさせていただきます。

*このプランはクレジットのみとさせていただきます

 

 

 

 

ショート動画協力ありがとう価格対象コース30%OFFで募集します!!!

 

 

 

ゼロからシリーズを続けようかなって思ってる人、これからのPLUSONECOOKINGを応援してくれる方待ってまーす♡

 

 

 

募集について

 

▶︎顔出しOKの方

▶︎年齢問いません

(いろんな人がきてくれていることを伝えたいので生徒さん全員対象です)

▶︎撮影は全レッスンではありませんが、こちらがランダムに撮影に入ります。

▶撮影したショート動画は編集してインスタグラムのリールに投稿します。

 

 

ぜひよろしくお願いします😆💕

 

 

撮影例 | 

  • 食材をカットしている場面
  • 加熱している場面
  • 魚をおろしている場面
  • 先生の解説を聞いている場面
  • 話を楽しんでる場面
  • 盛り付けてる場面
  • できあがりの場面

 

 

など

 

 

画像は参考です。顔出しもあれば手元アップもあります。

 

 

 

公式LINEにコース名と撮影協力とメッセージしてね。折り返しお支払いのご案内をいたします

 

 

 

 

 

 

 

こちらも募集中

 

 

話し方、聞き方で人生変わる!

 

 

友だちだけでなく、後輩指導にも効果大!

 

 

五感を育む食育

 

 

 

 

 

 

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働く女子の料理を基本でととのえる
パーソナル料理教室のなんばです。

 

先日TOKKUN & STOCKのレッスンで

とってもうれしいコメントいただいたので

いわせてください飛び出すハート

 

image

 

 

『料理の向き合い方が変わって楽しくなってきました!教室やめる理由がないですよね』

 

 

感動です笑い泣き

 

長く通ってくれてる方もそうですが

この1年で通い始めてくれた生徒さんも

同じように思ってくれてる方が

ほんと多くて照れ

 

そしたら教室を始めた頃の想いや

コミュニケーション講座

食育活動を始めたきっかけを

明確にしてみよう!

 

って思ったんです。

 

そこで5年以上長く通ってくれてる生徒さんも

通い始めて1年未満の生徒さんも

これから通ってみようかなと思ってる方も

 

改めて教室について

簡単にお話していこうと思います。

 

 

 

料理教室をはじめた想い

 

すっごくシンプルで

おいしいごはんを食べて不機嫌になる人はいないこと

 

 

そして

自分で料理を作れると

幸せを感じる回数が増え人生も豊かになる

それをレッスンで感じて
自分の生活の中に取り入れてもらえたらと思うんです。



 

comu BASICをはじめた想い



コミュニケーション講座を始めたのは

 

こちらもシンプルで

 

感じが悪いより感じがいい方が

いい話、いい人が集まってくる。



デジタルメッセージ(LINE)が主流になってから

特に対面でのコミュニケーションが苦手、上手く伝わってないという方の声がほんとに多いえーん

 

そこでリピート率を調べてみると

90%以上をキープし続けてることがわかって

その理由がコミュニケーションが大きな理由だということもわかってきたんです。

 

私も最初からコミュ力高かったわけじゃなく

この業界に入って

 

「感じがいい先輩」

「オススメしてないのに売れてる先生」

「この人の話はいつも聞きやすい」

 

そんな先輩や仲間たちの

理由を研究して高めていきました。

 

 


「感じがいい」て思ってもらえて、
会話に悩まずに話せると
また会いたいと言われる。


そして出会いがたくさんあることで
人が集まりそのおかげで
たくさんの元気を自分がもらえる

元気になるからいいアイデアもでるし

次の行動につながる。

無理してキャラを作るのとは違う

感じがいいをクリアにして

自分らしい感じがいいを作っていってほしいと思います。
 

 

 

Ateria(食育活動)をはじめた想い


食育を始めたのは




効率、コスパ、タイパが正しいとされやすい

でもほんとにそれでいいの?

それで幸せってどれだけ感じてるの?

そんなことを感じてます。

 

SNSを発信するのも

どこか認めてほしい

自己肯定感が低い子どもたちが増えてる気がしてなりません。

 


情報多く疲れる時代。
つらいこともたくさんあるかもしれないけど、
おいしいご飯を作れて食べたらね、
結構頑張れたりする

 

きっとだれしも1回は体感したことがあると思います。

 

 

パンケーキだけで家族が喜んでくれた!

できるかわからなかったけどおいしくできた!

 

そんな成功体験が自己肯定感を上げていくんです。

 

料理にはそんな力もあるんです。


小さい時から
自己肯定感をたくさんあげて、
毎日のしあわせは目の前にある
って見えるようになる。

 

味覚、視覚、聴覚、触覚、嗅覚の五感を育みながら食育できるチーム作りが今の目標です。

 

 


2025年は食とコミュニケーションで幸せの連鎖を

いろんなことあるけど
私の場所は笑顔が溢れさせたいなって
すごく思ってます🥰



💎料理を作りに来る人は

みんな幸せそう

💎コミュニケーション講座に来る人は
自信がなかった自分に自信がでてきて
幸せそう

💎子ども料理教室に来た子どもたちは
『おいしい!家族にも食べてもらいたいから持って帰りたい』って幸せそう





食 × コミュニケーション

この2つに自信がでてくると

なんか、今日も幸せって目の前の幸せを
もっともっと感じれるようになるんです
(私がそうなったから😆)
 

これから『食とコミュニケーション』の活動をしていきますので、レッスンはもちろん、講座の方も楽しみに参加して下さいね。



最後まで読んでいただいてありがとうございました。

 

 

 

本日1.24まで早期お申込み特典!▼

 

 

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毎年リリースしてるスタジオレッスンレシピ1年分▼

 

 

 

 

 

 

 

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働く女子の料理を基本でととのえる
パーソナル料理教室のなんばです。

 

 

キッズインストラクター認定講座ですが、

 

これまで全9回の講座でしたが全6回にリニューアルし、1回あたりの講座時間を長くしました。

 

この春開講予定の「心を育む食育」がコンセプト

 

 

Ateria(アテリア)

 

こちらもどんどん準備しています。

 

 

 

 

現在、スタジオレッスンとオンライン両方での開講を考えています。

 

 

そこで4月の開講に先立って

 

Ateria基礎講座・認定講座の募集をしたいのです爆笑

 

受講後のアシスタントのことや、活動の仕方などご紹介しますね。

 

 

 

アシスタントの流れ

 

認定講座受講後はAteriaアシスタントとして

実際のレッスンの動き方や

学んだことをどんな風に生かしていくか肌で感じることができます。

 

 

アシスタントの流れは

 

 

​その1 打合せ

 

まずはレッスンの打合せ。

 

今まで受講側だったからとくに緊張しちゃうレッスンする側☺️

 

まったく問題ないのでご安心を♡

 

レッスン全体の流れや、どうやって段取り組んでいるかなどしっかりミーティング時間をとります

 

 

 

​計量&準備

 

 

打ち合わせで確認したメニューの計量も一緒にしていきます。レッスンを楽しく、安全に終えるためにはこの計量が重要なんです。

 

レッスン中にできるだけ子どもたちに寄り添ってケガなく、成功体験をしてもらうためには準備をどこまでやっておくかがネックになります。

 

そんなことも確認しながらやっていきますよ😉

 

 

 

​レッスンスタート

 

レッスンがスタートすると生徒さんのサポートをお願いしていきます。

 

包丁の握り方や立ち方、切り方など正しいよりまず「危険度」を確認しながら声かけしていきます。

 

この時も講座で学ぶ「声のかけ方」が活用できます♫

 

 

​あとは子どもたちと楽しんで♡

 実際始まったらきっと楽しいがたくさん待ってます♡

料理のアドバイスもどんどんしてあげたり♫

わかりやすく声をかけながらよりそってあげましょう♫

 

 

​試食時間はゆったり時間

 

 

 

 

安全にできたからこそより楽しかった!ってなるんですね。終わったら今日の振り返りしたり、

聞きたいことどんどん聞いてくださいね♡

 

 

 

 

 

 

自分で開講したり、イベント開催も

 

 

認定講座修了後に自分のお仕事に取り入れての活動もグッ

 

 

 

 

また公民館やレンタルルームなどでイベント開催することも可能です。

 

どちらにおいても大切なことは

講座で全て学ぶことができるので

何度もテキストを見直しながらチャレンジしていってもらえたらと思います。

 

 

 

 

 

また認定講師のコミュニティー作りも考えています。

 

レシピやそれに合わせた知識、

トーク、クイズの模範解答(サンプル)をシェアしたり、

イベント企画を一緒に考えたり、

上手くいったことはもちろん、

どうやって対応してよかったのかなどのお悩みを

 

共有して「心を育む食育」を盛り上げていける場にしたいと思ってます。

 

 

 

オフ会もあっても楽しいね❣️ウインク

 

 

そんな認定講座ですが、

 

▶︎副業でやってみたい

▶︎今時間があって勉強してみたい

▶︎将来のために勉強しておきたい

▶︎食育に携わりたい

 

 

そんな方はぜひお待ちしてますね💕🥰

 

先生をこれから作っていきたいと思ってますが、今回のオープンメンバーは本当に初回だからのスペシャル価格です爆笑

 

 

 

パーソナル3名、グループ6名

 

 

限定になりますので気になる方はぜひお気軽にお問い合わせ下さいね♫

 

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます。

 

 

 

食を通して自分にできること増やしていきましょう▼

 

 

 

 

 

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パーソナル料理教室のなんばです。

 

今月も初めて来られる方

久ぶりに来られる方がたくさんいて

 

ほんと毎日笑いまくりな難波です飛び出すハート

 

そんな久々生徒さんのお悩みはきっとみんな思ったことあるこれについて。

 

 

切り物が遅いショボーン

 

 

こればっかりは数こなさないと

上手くなれません。

 

どんなにいい包丁を買っても同じです。

 

ただ切れない包丁

間違った持ち方

変なクセが付いた切り方

 

これではなかなか成長が遅いんですよね😭

 

そして次に多い悩み、というよりはこれができたら自信がつくかなって思っているのが

 

 

魚の三枚おろし

 

確かにこれができるようになると

かなり料理に自信がつきます。

 

というのも

 

三枚おろしは包丁の使い方の基本の多くが入っているからなんですね。

 

 

 

そんな料理の切り物が遅くて悩む…

三枚おろしで自信をつけたい

 

 

そんな方にぴったりなのが

 

 

 

切り物・3枚おろしだけの集中レッスン

 

切り物が早くなるということは

 

余計な時短料理グッズを買わなくてすみます。

 

そう一生役立つお金もかからない最強時短テクニックこそが

 

切り物のスピードグッ

 

 

 

切り物のスピードを上げるために

大切なことが2つあります。

 

 

 

  • 切れる包丁であること
  • 同じ作業を正しい方法で繰り返し体に覚えさせること

 

 

これまでもこのレッスンを受講された生徒さんが

切ることにはまってしまって

あっという間に料理の負担、

 

特に気持ちの負担が激減しました!!!ウインク

 

 

との声がなりやみません!飛び出すハート

 

 

今レッスンに来られてる方も

まずは包丁の使い方から習いたい方も

お待ちしてますおねがい

 


 

メニュー詳細とレッスン料はこちら▼

 

 

 

お申込みはこちら▼

 

 

 

 

 

こちらもお申込み可能です

 

 

新:チキン南蛮は甘辛ダレたっぷり絡めた

新しいタイプのチキン南蛮です。

 

パンレッスンは2月のお申込みでお休みとなります。

お早目のお申込みがおすすめです。

 

 

 

 

 

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いつもにご来店の皆様本当にありがとうございます。

 

これまでたくさんのレッスンを楽しく通ってもらうやり方をたくさん考えてきました。

 

時には混乱させてしまったり😂

 

それでもね、5年、10年とずっと離れないでいてくれる生徒さんたちも多く本当にこれは感謝でいっぱいです。

 

 

そして、生徒さんたちと話していて、早急にひとつこれは整えてあげたいものがでてきました。

 

 

 

旧回数券です!

 

 

回数券販売の当初は、

ここまでいろんな食材や調味料が高騰するとほんと思ってなくて💦

 

 

しかし、食材の高騰も日に日に目立ち、

レッスン料もその都度見直さないといけなくなってきました😭

 

 

チケットが使えないレッスンが増えてきたので

以下の対応をさせていただきますので、

ご希望の方はいつでも言ってくださいね。

 

 

 

プリペイドへ移行可能

 

 

 

ご希望の方は回数券をプリペイドに移行いたします。

 

1回につき→¥9,800 

 

としてプリペイドに移行できます。

 

*キャンペーンの時にご購入も全て対象

*有効期限は今お持ちの期限そのまま

 

 

今年もたくさんのレッスン予定していますので、楽しく通ってくださいね。


 

ご不明な点はレッスンでお伝えいただいてもいいですし、

公式LINEにメッセージをしてもOKです。

 

 

 

今回も早期特典があります!!

 

詳細は特設サイトにのせてますので

そちらをご覧くださいね。

 

 

いやもう申し込むよ!という方は

公式LINEにメッセージを送って下さい。

折り返しご案内いたしますウインク

 

 

 

詳細をみる▽

 

 

もう申し込みますという方はこちら▼

 

 

 

 

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新しいタイプのチキン南蛮です。

 

パンレッスンは2月のお申込みでお休みとなります。

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