交通事故の後遺症で寝込むほどの頭痛が緩和した理由


間も無く神奈川県の姿勢予防医学士®︎となる、ゆか先生の大変身物語↓



交通事故の後遺症により悩まされ続けた頭痛

どこに行っても改善しなかった頭痛を実際に克服された方のお声をもとに重要なポイントをお伝え致します。


後半、お家で今すぐできるエクササイズをお伝えしますので、お役立てください。

↓↓↓


交通事故に遭い、むち打ちになり、どこへ行っても数値に現れず、普通に生活をしていたら、そのうち治るからと言われた女性です。


放置しても良くなるどころか、どんどん頭痛は悪化し、そのことを相談すると心療内科を勧められたり、それでも結果が出ないと相談すると今度はホルモンバランスが悪いのではないかと産婦人科を勧められたり、転々と病院を変わって結果が出なかった辛い状態の方の壮絶なお話です。 


薬を飲んでもまたすぐに頭痛がやってくる。そのため朝、子供たちを学校に送り出したら、帰ってくるまで寝ている状態。そして何とか夕飯を作ったら「ごめんね」と言いながらまた横になる。


光や物音が頭に響くので、土日のご主人の休みの日は子供たちを外に連れ出してもらい、部屋を真っ暗にし、何も食べられず寝ている。そんな暮らしを3年ほど続けていました。


腰も痛く、産後の骨盤の不安定なときの状態のようで、足を引きずって歩いているので、だんだん顔も歪んできているのを自覚していました。


そんな彼女がプラスムーブに出会ったきっかけは、神奈川県足柄市のやっちゃん先生の投稿でした。

ご主人の傾げの変化の写真を見つけたからでした。


そのやっちゃん先生も以前の彼女ではなく、ずいぶん変わっていってるのを見ていて感じていたので、彼女がプラスムーブをしている事は知っていたので一度体験してみようと思ったのでした。


体験レッスン中はとても強い睡魔に襲われたのですが、感覚としてとても心地良いと感じていたそうです。→これは歪みの多い人アルアル


なので直感で本講座に進もうと決意して受講していましたが、やはり睡魔が襲ってくるしっかりと覚えることができない。


でも良いのはわかると言うことで、『これは習っているのではなく、教える側の立場に立った方が、自分のものになる』のではないかと思って姿勢予防医学士養成講座の受講を決意されました。


zoomで受講され、どんどん調子が良くなり、いよいよ終了も近くなり、ついに神奈川県から大阪の本部サロンまで受講に来ることができました。


私はそこまで寝たきりの辛い状態だったとは知らなかったので、お話を聞きし「本当に辛かったのだなぁ」と涙ぐんでしまいました。


誰にも分かってもらえない痛みや辛さや不安などで悩んでいる人はたくさんいると思います。

私もそうだったからです。だから彼女は1人で抱えこの先どうなるのかと不安でかなり悩んでいたことと思います。


顔では、笑顔でもこんな辛い思いを我慢しながら生きている人はたくさんいます。


そして諦めている人の多い事


諦めないで‼️ 

自分で改善目指せます。→むしろ根本解決するには自分しか不可能


私のような辛い思いをして欲しくない。

辛くて苦しんでいる方、痛みと戦い不安な方

1人でも多くの方に届き、心の底からの笑顔になってほしいと思っています。


そして「ポッコリお腹の原因が改善します」といつもお伝えしているのは、『ぽっこりお腹の原因が不具合と関係』するからです。


そのことを知らない方もとても多いです。


そして、ポッコリお腹の原因を自力で矯正できたら、その繰り返しがあなたの人生を変えます。


なぜ自力か!と言うと、自分で動かさないと動かないところが体の中にあるからです。それが根本原因の解決につながります。


対症療法がいけないと言う話をしているのではありません。そしてぽっこりとお腹が出ているからといって、食事制限や筋トレはしません。

私たちは、体重の数値にはこだわりません。それより見た目にこだわります。見た目痩せしないと意味がないからです。


見た目、お腹痩せした時、当然サイズも変わっています。周りから見たら引き締まったと言う状態になります。


その時、同時にお声の方のように、頭痛や腰痛が改善します。それだけでなく肩こり、便秘、冷え性、自律神経にも影響与えます。


#ポッコリお腹

#お腹痩せ

#頭痛

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 考案者の中田智子はこんな人  

 

事務局:06-7410-5182

 

 

 

 

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コレでお腹は簡単に凹む❣️


ぽっこりお腹の原因!反り腰改善ストレッチ



こんにちはプラスムーブ考案者の中田智子です^ ^


今日は反り腰を今すぐ解消する『椅子に座りながらできるストレッチ』をご紹介します。



【反り腰改善ストレッチ】


骨盤前傾の反り腰でお悩みの方

動画を見ながら一緒にやってみてね


⭐️壁に頭を付けずに

『丸くなりながら行う』

傾斜した骨盤が立ち上がります。


あなたはこんなこと意識していませんか?


姿勢を良く見せる為に「常識のように言われる」間違った情報


それは


/

胸を張る!!

\


落とし穴は胸の張り方です。

間違った胸の張り方!

この努力で反り腰になるって知ってましたか?


それにより

😢ぽっこりお腹が出たり

😭太ももの前張りが強くなり下半身太りになったり


病気のリスクもあります。


過去出会ってきた方々の不具合は、腰痛、肩こり、頭痛、生理痛、便秘、下痢、冷え性、不眠、パニック障害や不安神経症、うつ状態や他にも沢山

そしてがんや難病の方もいらっしゃった事から病気のリスクの可能性もあります。


詳しくは又お伝えしますね


まずは壁に椅子を付けて座ってやってみて下さい。


やってみた方😃をコメント欄へ


そして1mmの変化を探して

見つかった方は是非その変化コメント又はDMで教えて下さいね


勿論質問🙋‍♀️も🆗です。


#反り腰

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#お腹痩せ 

#下半身やせ

#プラスムーブ


 

 

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歩行困難、レジ、電話恐怖でした。



28年前!頸椎椎間板ヘルニア3.4番に不安神経症を合併した。


動悸とめまいで歩行困難になり信号の識別もできなくなった。


レジ、電話が恐怖になった。


転勤先の福岡から独りっ子の私は大阪の心筋梗塞の母が心配で毎日かけていた電話が突然できなくなった。


母もかなり困惑したと思う


でも、電話が恐怖で誰とも話せなくなった。

冷蔵庫を開けても頭で考える事ができず何をして良いかわからなくなった。


思考も行動も自分をコントロールできなくなった。


眠れなくなって、食べても食べても毎月体重が減っていく恐怖


寝る為に色々な儀式をしていた。

眠れるCDも寝れたのは最初だけ!

暫くすると全部聞いても毎晩眠れない拷問のような日々


治療法は全て見放され心療内科の6〜7錠の睡眠薬も安定剤も効かない


自分と向き合うしかなくなり

努力をして「良くなった!」と思ったら

自然界の突風で吹き飛ばされ正常というラインに手をかけると突き落とされた。


コレを何度も繰り返した時

さすがに心は折れた。

「死にたい」と


その時、長男は中学3年、次男は小学6年


母の様子も悪くなっていたので

心配で関西に戻らないといけない

長男の受験はこのまま福岡では無理だと思っていた。

長男の高校受験はどうしたらよい?


主人に単身赴任に変えてもらわないといけないのか?とか

関西への転勤希望は通らないか?とか


パニックが起こり

うつ状態で眠れない不調な時に息子と母の事など色々なストレスも半端なかった。


でもなんとかするしかなく

自分を実験台に模索した!


とにかく体を動かした。

すると起こる動悸とめまい

それと闘いながらハアハアしたら肩甲骨を氷で冷やしたりしながら→自律神経を整えたいと勝手にやっていた行動


やっと正常というラインに手が届き!ついによじ登れたと感じた瞬間


気づけた!


人間が凄い力を持っている事→潜在能力


この力!皆んな平等に持っている


自分の身体は自分で治す事は土台なんだ!と気づいた。


原因を作ったのも私

だから治せるのも私


今までは不調になればお薬飲んでお医者さんに行く


人任せ


頼ってはいけないと言う話ではないので要注意なのですが、、

その前にやることがあることが

全くと言ってよいほど知られていない😱


地球に暮らす以上

【体の持ち主は物理的に重心が中心の正しい姿勢!維持へと日々誘導】


コレまで効いていた全ての治療法から見放され薬も効かなくなったから‼️ゼロになったから気づけた。


もしあの時、対症療法の何か効いていたら、気づけなかった。


自分を知る

根本原因を知る

自分の隅々の筋肉や感覚を観察しとぎすまして気づく


あれから28年間、自分を実験台にすることはずっと続いた。


今も,,


失敗しては這い上がり何度も進化してきた。


失敗しても大丈夫🙆‍♀️と勝手に思えるほど成功を繰り返した。


そして独り占めしてはいけない

「同じ苦しみの方に届けなさい」と『プラスムーブ』を授かったにちがいない❣️

そう思い無我夢中で伝え続けて来たどん底からの28年


ただ届けたら良い、伝えたら良いわけではない事もこの28年でわかった。


学ぶだけでは一生モンにならない

「独り占めしてはいけない」の想いで教えたから頂けた宝がある事 


気づいたら68歳


そして常に自分の体を実験台に今も『自分治しのプロの道』を歩んでいる私


だから常に進化版ができてしまい、私だけしか知らないエクササイズもまだまだあるのよね


そんな時

 

この先、残された時間はどれだけあるのか?と思う時もある(笑)独り言


3月12.14.16日20時より

【脱!パニック,不安

自分で卒業したい人の為の根本解決無料オンラインセミナー開催します。


参加希望者はメッセージ下さいね❤️

♡♡♡♡♡♡♡♡

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