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体は食べたものでてきている!あなたの体は受け取る準備は?


自粛解除から初

ブリーゼの近くのお気に入りの居酒屋さんに主人と2人で行ってきました。

日本酒派の私はおばんざい料理大好き💕

◆レンコンの山椒煮◆

気になったので調べてみました。


◆レンコン

主成分は炭水化物その他にビタミン、ミネラル、食物繊維やポリフェノール





免疫力UPや便秘や血圧やむくみにもありがたいようです。


山椒



そして


なんで栄養素?

なんで効能?


酸素と栄養分を受け取り生きる力を作る工場ミトコンドリアが不活性な状態なら


体内にいくら素晴らしい栄養を送り込んでも

受け取れないのです。


このお話しの続きはYouTubeでお話ししています。こちら


世の中ではあまり知られていなくて私が苦労した、情報をどんどんお話ししています。

登録しておいてね


ブリーゼサロンでは写真のように個室で受講していただけます。

今はこの扉は開けていますが、全く人目には触れない環境です。


 自粛解除となりただ今ご予約が殺到しております。

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 ぽっこりお腹の方!あなたの体は耐えている



根本原因に向き合わなければ、

いつ限界に達するかわかりません。


ぽっこりお腹の方!

何故私がぽっこりお腹の方へ警鐘を鳴らすか? 

手足が細くてぽっこりお腹の方も同様です。


産後の骨盤を放っておいた方も同様


ぽっこりお腹!


それは病気のシグナルだから


何故病気のシグナルか?



その原因が骨盤前傾の反り腰だから



急に太ったり急に病気になるのではありません。


あなたは体からのシグナルや悲鳴を無視していませんか


どうしたら良いの?


YouTubeでご覧下さい❣️←登録しとくとお得かもよん(笑)

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↑写真で完全に近く立ち上がった方は『グニョン』という世の中には全く!ない中田智子が編み出したエクササイズをした結果←根本解決講座


↑の写真アフターでまだ角度の残っている方は入門エクササイズをした結果←体験講座


 そしてこの結果からグニョンが習える根本解決フル講座に進まれました。

 


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 おばちゃんになるとデブるのは...






どんな方?




こんなことしていませんか?

 


 
何をしたのか?


プラスムーブ受講ひと月で生理復活

ダイエットコースでトレーニングしていた時より筋肉量増加↑



骨盤前傾で反り腰の方がとても多いです。


腰痛やぽっこりお腹が出るだけでなく骨盤内の臓器子宮が傾き脳との伝達が悪くなります←太る原因



過度な食事制限や『歪んだ体での運動』もNG


優先順位は

『体を整える』

あなたは、正しい姿勢を維持できますか?

意識では不可能です。

でも大丈夫🙆‍♀️

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