赤ちゃん寝汗びっしょり
暑い日が続き、
冬生まれ生後５ヶ月手前の娘の眠りがますます浅くなっていた。
特に夜は頻繁に起きる。
抱き上げると寝汗びっしょり。
夜中１～２時間ごとに起きる
暑さに弱い娘。
暑い夜は頻繁に起きる。
暑いのと、喉が渇くのだろう。
１～２時間おきに目が覚めていた。
こうなると私がたいへんだというより
娘が可哀想である。
冷房調節はいたちごっこ
冷房をもちろんかけるのだが、
赤子の小さな体には効きすぎるのである。
瞬く間に冷えきってしまう娘。
風邪をひかせては、と、室温を下げる。
すると、寝汗びっしょりで起きる。
ベビー用冷感敷パッド
そこで思い付いたのが、冷感シーツである。
大人用があるのだから赤子用もあろう。
そうして見つけたのが、
冷感敷パッド。
これが娘に大ヒット。
冷たくて気持ちがよいらしい。
顔を擦り付けることも。
冷感敷パッドを布団につけてからは娘はよく眠り、夜中にやたら起きることもなくなった。
寝返りまでしてしまった。
掛け布団はいらない
布団はもとより
ガーゼケットさえ、
かけていると熱がこもり汗びっしょりになる娘。
着の身着のままで眠ることとなった。
それはそれで心配なのだが、
今のところは風邪をひいたりもしていない。
汗たっぷりかいて朝風呂
朝風呂が後の手入れに最適である。
汗でべたべたしているため、
朝からざっと一風呂浴びて清潔にしている。
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風呂に入らなかったらおそらく背中にひどい湿疹ができていただろう。
寝汗対策まとめ
弱い冷房、冷感敷パッド、
そして事後には朝風呂と保湿である。
