• お仕事帰りのご受講、しやすくなりました

• 高校生の息子さんの姿勢改善

• レッスン中に緊急地震速報が＞＜

• 【随時】インストラクター募集中

• 明日１／５金曜夜、代講となります

• 新年のご挨拶

• 今年も多くの方による多くのご受講、ありがとうございました。

• 追加◆1月レッスンご予約受付中です

• ブラッシュアップセミナーに参加してきました★

• 下っ腹だけポッコリ

• 膝で動こうとしない！

• 足部の違和感がいつの間にか減っている

• ピラティス氏のスタジオポスター

• 点と点がつながってきた

• 「辞書３冊持ち歩いても平気！」

• あの大女優さんもピラティス

• 最近の自分メンテナンス状況

• 健康、元気は美姿勢から★

• エクササイズ中の「？」を解消しながら進めていけます

• 「痩せたね！と言われます」

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