お仕事帰りのご受講、しやすくなりました

こんにちは。インストラクターまゆこです。

平日夜のレッスン数が少なかったのですが、1月より、ピラティス個人レッスン、ピラティスグループレッスンとも増設しております。

火曜日（毎週）、水曜日（ほぼ毎週）、金曜日（毎週）

毎週水曜20時（と朝10時）のヨガレッスンも、もちろん変わらず開講してます。

お仕事帰りの運動習慣、新年に、ぜひ始めてみませんか？

すっきり体を動かした後は、夜もぐっすり眠れますよ。

時間が微妙にあわないわーというときや早めに北習志野についてしまったときなどは、

新京成ならサンマルクカフェなどが駅ビルにありますし、

東葉高速の方はT1出口手前の駅構内（駅ビル？）に、シェアオフィス（1時間300円、コーヒー、お茶、軽食つき。定休水曜）がありますので、

レッスン開始時刻近くまで、読書や勉強などしながら時間をつぶせます。

レッスンの詳細やご予約方法などについては、記事下のほうの囲み枠のリンクからご確認ください！

北習志野でマシンピラティス:健康美に年齢を重ねたい女性に。