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なみです。
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夏休み！！です！！
北海道・・・・🌞暑い！！！
最近の暑さ、はんっぱないって〜〜！
本州と比べて、
窓開けていればやり過ごせはするんですが
クーラーあったらつけたいレベルまで
暑くなってきました！
（クーラーの穴さえない我が家）
朝、6時には目が覚める・・・
暑くって・・・
あと、毎日ラジオ体操に行く息子のせいおかげ。
先日、近所の公園のお祭りに
子供達と参加してきたんですが
その時に、お兄の同級生の女の子たちに
かこまれて・・・「かわいい〜〜❤︎」
とか言われてご満悦だった妹さん。
「明日、一緒にラジオ体操しようね〜」
と誘われて、次の朝は張り切って起きるものだと思ったら
何度、起こしても起きず。
「どうするの？ラジオ体操約束したんでしょ？
お兄ちゃん、行っちゃうよ、行かないの？」
と聞いたところ・・・たった一言
「行かない！！！」
と、はっきり
そう、本当にはっきりと言い切って
その後ぐっすり眠った娘。
ある意味潔い！
起きてからも
「なんで起こしてくれなかったの？」
その時は眠くても行きたくて怒るっ
ていう子供あるある・・・
お兄の時はよくそれで喧嘩になったわ
など・・・は一切ござらず・・・
「行かなくてよかったの？」の母の質問に
「うん。だって眠かったんだもん。」と
しら〜っと答えた娘。
大物感を感じざる得ないのです。
まあ、次の日からはちゃんと起きて行ってましたけどね。
一体誰に似たんだろう・・・。
誰にも流されることのない自由さは
「私の姉」という説が強い気もします！
そんな夏休み、そろそろお疲れ気味のお母様方に
簡単に作れるご飯まとめてみました。
夏と言ったら
カレーでしょってことで
などのレシピが３品！（↑赤字とブログ記事がリンクしてます）
このレシピは
・炊飯器でご飯を炊きこみながら具材を作るバージョン
・鍋でご飯を炊きこみながら具材うを作るバージョン
・スープカレーだけのバージョン
の３構成になっております。
私的には炊飯器のが好き❤︎
なんてったって放っておけるんで
便利なの。
スープカレーも普通におうちにある調味料で
通常のカレールーを使って作るレシピなので
気軽に作っていただけると思います！
味はお子様が食べる場合は甘口カレールーを使って
大人用なら辛口で作ってね。
まあ、お好きなものでどうぞ！
そして夏のカレーといえば
「エスニック夏カレー」！
タイのグリーンカレーをイメージして作ったカレーね。
（↑ピンク字とブログ記事がリンクしてます）
お肉バージョンの
（↑ピンク字とブログ記事がリンクしてます）
これはね、材料用意したら10分くらいで出来上がりです！
お昼でも夜でもあまりキッチンに立ちたくない時にオススメ！
メインのエビとかチキンの他には
キムチとカレールー
と豆乳で、
後はお好きなお野菜を組み合わせて出来上がるっていう
まあ画期的に時短なレシピ！
エスニック食材も調味料も不要でございます！
そして・・・
我が家では常備菜の
（↑ピンク字とブログ記事がリンクしてます）
は照り焼き定食にしたりお弁当にもできるのですが
そちらを使い、トースターで具材もパンも作る
（↑ピンク字とブログ記事がリンクしてます）
置き弁や
学童弁当にも便利。
など、かなりお役立ちレシピです。
このページだけできっと１週間程度はいけるはず！
皆さんのアレンジも加えればきっと！
そんな我が家の本日のお昼は
牛丼！
ですけどね・・・ｗｗ
はい。
試作です。
最近の主食です(・∀・)
お肉でパワーつけていこっと！
皆さんも暑いけど
夏休みで子供達わちゃわちゃだけど
負けずに頑張りましょうね〜！！！
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8月8日札幌エルプラザにて開催します。
親子で楽しくお料理しましょう！
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火を使わない！ネギ塩焼肉で糖質オフなスタミナサラダと焼肉丼献立
調味料2つ！パリサクッ＆ジューシー丸ごと唐揚げ＆レンジタルタル
調味料は2つ！ある食材で「絶品エスニックなエビカレー」を15分で作ろう！
炊飯器に入れるだけ！ネギ豚チャーハンと簡単副菜で楽々中華献立♪
アメトピ掲載です。
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さらにひれ伏すｗｗ
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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今後も皆さんとのおしゃべりを
楽しみにしていますのでどぞお気軽に～。