こんにちは。
恋も仕事も結婚も。
妥協せず理想の人生を
創り出したい女性をサポートする
公認心理師で
ライフコンサルタント
宮川綾です。
彼が欲しいな〜〜
結婚につながる恋愛したいな〜
そう思う方の多くが
持っているのが
ときめく男性と出会いたい
そんな願いだと思う。
今日は、
ときめく男性と出会うために
まずしてみていただきたい事を
書いてみますね。
・しっかり寝る（休息を取る）
・ご飯を味わって食べる
・お風呂にゆっくり浸かる
・マッサージする（肌を撫でる）
・香水をつける（好きな香りを身にまとう）
・好きな音楽に耳を傾ける
ときめくって、
感覚の問題だからね！！
頭で考えることじゃないんだよ！！
色々とお話を伺っていると、
頭で相手を好きになろうとしている
っていう方が
多いように感じるんですよね。
（ご自分では気づいてらっしゃらないかもしれないけど）
条件とか・・・
世間の目とか・・
いろいろね。
思考の声、満載
もちろん私も、
自分の理想などを
洗い出していただくことって
講座の中でするのだけど、
最終的に好きに
なるかどうかって
感覚的な部分。
この人と一緒にいると
心地いいな〜〜
この人の笑顔を見ると
ときめくな〜〜
肌が触れ合うと
キュンっとするな〜〜
声が耳に入ってくると
穏やかな気持ちになるな〜〜
とか。
全て、感覚的。
そのためには
五感に意識を向ける
ということがとっても大事。
感覚を研ぎ澄ましていこう。
そして一番最初の
・しっかり寝る（休息を取る）
というのは、
それら五感をしっかりと
働かせるためには超重要！！
もし、
『そんな時間ないわ・・・』
とおっしゃるのであれば、
なぜ、その時間が取れないくらい
頑張ってしまっているのか。
その思考や前提を
見直してみるといいよね。
もちろん、時期的に
そういう時期があることも
あると思うんです。
私も、仕事に没頭したい時は
明け方まで仕事する。
とかありますから。
（で、年齢的に無理が利かなくなってきている事を悟る。
でも、目処がついたら
ちゃんと休息を取ります。
でも、ずーーーーーーっと
その状況ならば、
その状況に身を置かざるを得ない
と思っている自分の
思考や前提を疑ってみて
欲しいのですよね。
もし、香水が苦手な方は
お部屋の中で
お香を焚いたり
アロマを焚いたりするのも
いいと思います
（寝るときに枕元にアロマを染み込ませたコットンを置くとかもアリ。私もよくやります
マッサージの時の
マッサージオイルの香りでも
いいですよね。
セルフマッサージは
肌に触れる
香りを嗅ぐ
という触覚と嗅覚の
どちらも一緒に刺激できるから
いいよね〜
そこそこ簡単にできること
ばかりだと思いませんか？
やるかやらないかは、
あなた次第です！！
あ！！ちなみに！
私も旦那様に
ときめきを感じたーーーい！！
という方も
ぜひやってみてくださいね♡
疲れてるとさ、、、、
イライラはすれど、
キュンキュンは
しにくいじゃない？
そして、
思考優位の時って
ロマンティックな
ムードにもなりにくい。
ってか程遠い。
（思考優位の時は感覚が鈍っていることが多い）
ゆっくり自分に
時間と手間をかけてみて
あげてくださいね。
子育てしてて無理だよ・・・・
という方も、
５分でも３分でもいいので
旦那様にベビちゃんを
見てもらって欲しいなー
と思うのです。
本当に、お疲れ様です。
ちなみに、この
感覚を研ぎ澄ましていく
っていうのは
思い通りの現実を創るのにも
必須になってきます。
左脳的なインプットと
右脳的な感覚を使って
現実化する力を養いたいなら
こちらの講座でお待ちしています
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18:00〜20:00（受付開始：17:45）
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