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¡Querer es poder! スピード、パワー、スタミナ、身体感覚、ボディコントロール能力強化の日々

体を鍛えることが好きです!
トレーニングやスポーツを通じて、フィジカル、身体能力を向上させつつ、運動能力もバランスよく養っていきたいです。
スポーツは、格闘技(空手道、ボクシング)、陸上競技(主に短距離走、投擲)、体操、卓球、水泳等が好きです!

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