ブログ記事一覧|50歳からのダイエット -27ページ目
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50歳からのダイエット
あけみん's体質改善ダイエットを始めて1年8ヶ月。
−7kg達成で現在維持期。
主に食べたものの記録です。
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6/23(日) 一日寝込んだ日 記録のみ
6/22(土) お菓子抜き⑤ 夕食はパン
6/21(金) お菓子抜き④
6/20(木) お菓子抜き③
6/19(水) お菓子抜き
6/18(火) お菓子抜き
6/16(日) 外食ランチ たまご専門店のパンとパンケーキ
6/15(土) お菓子抜き
6/14(金) お菓子抜き
6/13(木) zoom② お菓子抜き
6/12(水) 手作りバスクチーズケーキ
6/11(火) 夢のような1日の翌日は…
6/10(月) ナナさん会 枝ごとの枇杷 マカロン食べ比べ
6/9(日) zoom お菓子抜き②
6/8(土) お菓子抜き①
6/7(金) 外食ランチ パフェ、デニッシュ、ケーキ
6/6(木) お菓子抜きのつもりが… キャラメル
6/5(水) 羊羹フロマージュ、おせんべい、キャラメル
6/4(火) お菓子抜き①
6/3(月) キッシュ、どら焼き
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