マンダラ手帳で
夢を叶える!
マンダラチャートで
自分を発見!
《仏教の考え方×手帳活用》
シンプルな原理原則で、
生き方もシンプルに
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仕事も夢も
がんばりたいあなたを
\応援します!/
サラリーマン兼業
マンダラチャート認定講師
さとうゆきえ
▶自己紹介
来週は大忙し!!
①会社員フルタイム勤務
②高野山大学願書提出(締切1/24)
③講座動画編集(締切1/28)
ついに
2足のわらじ
ならぬ
3足のわらじ状態になりました…(;´∀`)
なので、
今朝の土曜朝活では、
限られた時間の中で
いかにこの3つを両立させるか?
を意識しました。
ちなみに
土曜朝活はこんな感じ
土曜の朝に、
マンダラ手帳の来週の
週間行動計画を立てていくんです。
このページは本当に
便利でしてね♪
タスクを整理して見える化できる上に、
いつやるか?の
時間も見える化できるんです。
こちらが出来立てほやほや
私の来週の
週間行動計画です
B6サイズなので
右側のメモ欄が大きいのが気に入っています。
ここに、
人生八大分野のテーマカラーで
マンダラチャートを書いて、
それぞれの分野のやることを書き出していきます。
思いつく順に、
あてはまる分野に書き出すだけで
整理されていくから使いやすくて( *´艸`)
左側の時間枠には、
まずは①サラリーマンの時間(水色)を
先に確保して、
空き時間を浮き彫りにします。
次に、〆切が近い
②高野山大学願書提出
の時間を黄色で確保します。
事前課題の論文がまだ仕上がっていないので、
月火の仕事終わりだけでは
ちょっと間に合いそうにない感じ…(;´Д`)
ここは、
明日の日曜も、
休日返上で4時間枠を確保しました。
そして
③講座の動画編集。
通常は一週間後の日曜日に
参加者の皆さんへ動画をお送りするのですが、
今回は
見るからに間に合わない…
ので、
動画送付を今月末に
させていただくことにしました。
* * *
こんな風に、
柔軟にスケジュールが組めるのも
タスクと時間が見えるから。
不可能な予定を立てて
大慌てすることもなく、
先送りしたり
止めたり
なんて判断もしやすいです。
マンダラ手帳のB6サイズ!
忙しい方や
欲張りな方におススメですよ
そして、
実は一番楽しみな金曜の美容院。
今回のテーマは
『King Gnu風』。
* * *
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全ての回で残席わずかです!
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2015年 ガンジス河にて
札幌市在住、青森市出身。
高校生の頃から手帳を使い始め、仕事と家事、趣味や資格取得などを両立させるため、様々な手帳を試してきました。
おかげさまで、目標は達成し続けるけれども、なんかしんどい…。
そんな頃に松村寧雄先生と出会い、手帳は単なる目標達成ツールではなく、人生を豊かに創り上げる道具だと開眼。
2012年にマンダラチャート認定講師の資格を取得しました。
主婦兼サラリーマンならではの、人生とビジネスを豊かにする考え方と、手帳活用術をお伝えしています。
詳細なプロフィールはこちらへ。
B6サイズが発売されて以来、
わたしはずっとB6サイズを愛用しています。
愛用して10年以上。
目がチカチカしなくていいのです。