Pちゃんいつも素敵なブログをありがとうございます✨
嫌いな人の闇だしとは反対で大好きな人への恋愛感情やその人に触れたい、触れてほしいという気持ちをなくしたい時はどうすれば良いのでしょう？
大切な友人の1人としてなかよくしていきたいのです。
闇出しと同じような感じでしょうか？
UNICOちゃん♪
いつも本当にありがとうございます!!!!
闇出しとは、
封印されたエネルギーを解放すること。
完全に自分に素直になること。
怒りが湧いたら怒り、
イライラしたらイラる。
泣きたいなら泣く。
怒りやイライラを
他人にぶつけるでもなく
(ぶつけてもいいが)
孤独にひとり...
静かに闘志を燃やす...というか
己の中で
静かに闇を燃やす(エネルギーを使い切る)
マイナス感情を出す自分を赦し
受け容れ認め愛してやることです。
『恋愛感情をなくしたい』
というのは、
目の前の現象が
望んだものではないから出てくるので
そのままありのままを
オモテに出すとイイ。
大好きな人と幸せになりたいのに
思い通りにいかない
どうして、うまくいかない？
なんで？一緒にいられないの？
本当だったら隣にいるはずなのに
なぜ？いない？
こんなに好きなのにこんなに好きなのに
こんなに好きなのに!!
神さまはイジワルダーーーー!!
神さまなんてだいっきらい!!
なんで？なんで？なんで？
もうやだ!!
こんな気持ち消したい!!
ふざけるなーーーーー!!
私はナニも悪くない!!
いい加減、願いを叶えてよーーーー!!
こんな風に爆発させる。
上がってくる感情を
正直に素直に
ぜんぶ受け容れ認め
オモテに出してやるのだ。
これが闇出し。
押し殺して閉じ込めていたエネルギー
こんなこと思ってはダメだと
閉じ込めていたことすら
気づかなかったかもしれない。
どうして？
私の人生は思い通りにならないの？？
どうして？
願いは叶わないの？？
こんなクソみたいな人生
マジでムカつく!!
神さまは不公平だ！！
神さまバカやろーーーー!!
...と素直に怒ってイイ。
よって、泣く...
スーパーーー泣く。
神に怒りをぶつける自分を
全力で受け容れ赦す。
赦すもナニも
うまくいかないトキに
怒りや悲しみがやってくるのは
自然の流れで自然現象で当たり前のこと。
そんな自然現象を神(全体)は決して咎めない。
自分だけが
その自然現象を『ダメ』だと
否定していることに気づく。
1度では出しきれないと思われますが
奥から奥からとめどなくやってくる
闇を出し切ったトキ、
お相手への気持ちはどうなっているのか。
恋愛感情はそのままかもしれないし、
大好きだけれど
恋愛感情はなくなっているかもしれない。
愛して欲しい愛して欲しい
愛が欲しい愛が欲しい...
と長い間
愛を求めて泣いていた自分。
なんと!
愛を求めていた相手は、
誰でもなく自分だった
と気づくのです。
なんで？私じゃダメなの？
どうして？うまくいかないの？
『私を愛してください』
とは
己の心の叫びだった。
人生がうまくいかずに
何かを求めるトキ、
それは
学歴や職、お金や健康、
結婚相手や子どもかもしれない。
自分の人生にコレが必要
と求める行く先は
すべてが『愛』なわけで
それを持つまでは「愛してやらない」
それを持っているなら愛してやってもイイ
愛を与えられるにふさわしい人間になるまでは
愛を受け取ってはいけない
....としていることに気づくこと。
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みんな思い出してーーー!!
みんな神さまなんだyoー!!(by息子)
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※息子音声
※文字起こしは上記リブログ記事へ
何を思っても考えても感じても自由である
とすべて許すこと。
どんなマイナス的な考えが浮かんでも
否定的感情がやってきても
泣いても怒っても嫉妬しても不安でも
アホでもクズでもカッコ悪くても
どんな『わたし』でも大丈夫、
ということなんです。自由。
だって、
本当に本当に本当に!!
みんな神さまだから。
神に悪態つく自分を愛したらイイ
執着する自分を愛したらイイ
不機嫌な自分を愛したらイイ
不平不満だらけな自分を愛す
否定する自分を愛す
嫉妬深い自分を愛す
自分を愛せない自分を
受け容れ認め赦す。
今日は以上です。
ありがとうございました。
