🦉夫(会社員.バイクとB'zとガンダムが好き)
🐖私(介護福祉士.時短ワーママ)
🦍長女(9歳.小4)
🦧次女(5歳.保育園年長クラス)
🐒末っ子長男、ぼっちゃん(1歳.保育園)
歳の差(10歳差)夫婦と、4歳差姉弟のファミリーです🪷
ワーママごはん記録
棒々鶏(鶏むね、きゅうり、新玉)
かぼちゃのそぼろあん
ふかしさつまいも
玉ねぎとわかめの味噌汁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240406/16/peach922/6d/cf/j/o1080081315422211176.jpg?caw=800)
自然食のお店で
今まで何度か買ったことがあるこちら💚↓
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240406/16/peach922/f5/54/j/o0813108015422211179.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240406/16/peach922/7b/6b/j/o0813108015422211188.jpg?caw=800)
化学調味料、添加物も使っておらず
(自分で調合して作れるかな?って参考になる👆)
次女にはこっちのごまだれで
豚と蓮根とほうれん草の醤油麹炒め
ししゃも
塩麹卵
大根とわかめの味噌汁
サラダ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240410/10/peach922/02/32/j/o1080081315423938256.jpg?caw=800)
春キャベツのそぼろあん
にんじんと卵のしりしり
カレイのみりん漬け
豆腐とえのきの味噌汁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240411/08/peach922/a0/e1/j/o1080081315424307821.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240412/03/peach922/81/a5/j/o1080081315424668579.jpg?caw=800)
朝、長女のお昼ご飯(オムライス)を作ったついでに
次女&ぼっちゃんの夜ご飯用にも作っておきました。
何だかチグハグな晩ごはんなっちゃった🤣
もちもち大根は、blogでも何度も載せている
大根の下の方が美味しく食べれるレシピ
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240412/03/peach922/b2/6d/j/o0813108015424668580.jpg?caw=800)
鶏むねチャーシュー
大根サラダ
春キャベツの味噌汁
せとか
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240412/21/peach922/94/72/j/o1080081315424989999.jpg?caw=800)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240412/21/peach922/44/8b/j/o0813108015424990002.jpg?caw=800)
あっという間になくなっちゃったから夫の分がなくて、
このあともう1回作りました😂胸肉4枚使った💦
🏮居酒屋アラカルト的メニュー🏮
焼きそばは、付属のソースは使いません🙅♀🩷
酒、オイスターソース、ウスターソース(ないので中濃ソース)だけで充分美味しくできます✨
ぶり照り
トマト&アボカド
わかめとえのきの味噌汁
コーン
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/22/peach922/e0/43/j/o1080081315426388803.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240415/22/peach922/19/1e/j/o0813108015426388809.jpg?caw=800)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
最近作った手作りおやつをご紹介
スィートポテト🍠
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240416/06/peach922/3b/6d/j/o1080081315426469467.jpg?caw=800)
さつまいもをそのままじゃ食べてくれない姉妹も
スィートポテトにしたらバクバク食べる
ぼっちゃんも大好きで、ソッコーなくなりました😁
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240416/06/peach922/37/b3/j/o1080081315426469471.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240416/06/peach922/10/a6/j/o1080081315426469474.jpg?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240416/06/peach922/db/50/j/o1080081315426469475.jpg?caw=800)
朝ご飯として出すこともあります☀
春休みの学童のおやつに持たせたり
休みの日のおやつにも。パパッと混ぜてレンチンするだけの5分で作れちゃうので頻度高めです。
コロコロにカットしたさつまいもを入れたり
抹茶味も美味しい🍵
レシピはこちら↓
みたらし団子🍡
白玉(上新粉)を茹でて、みたらしあんを絡めただけの簡単おやつ🩷🍡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240416/17/peach922/94/b0/j/o0813108015426674071.jpg?caw=800)
ほとんどの工程を任せられるし、
お団子丸める作業とか串に刺す作業とか
子どもに楽しいおやつ作りですね🧡
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240416/17/peach922/1f/11/j/o1080081315426674077.jpg?caw=800)