こんにちは。
ピースオブマインドです。
最近、うれしいことありましたか?
ネガティブに考えてしまったり、
できないことばかり気になる方は、
素直に喜べないことがよくあるみたいです。
喜べることがあったとしても、
まだまだできていないことを
探してしまったりするのですよね。
もうこのような「考え方」とはサヨナラして、
素直に喜んでみませんか?
そこで!!
「喜ぶ練習」をしてみるのがいいですよ!
まずは簡単なところから・・・
「美味し〜い!」
「ありがとう!」
こんなのもあります。
↓↓↓
「ヤッター!」
「よかった〜!」
「うれし〜い♪」
「幸せ〜」
喜びを表現した言葉を
先に言っておくのです。
このような言葉は「波動」が高いので
自分の波動を高くしておくと、
本当に喜べることが起きると言われています。
試しにやってみて下さい。
うれしいことが起きますよ(^^)
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