今日のお弁当 ～ ベランダの居候

先週からベランダのワイルドストロベリーに、
一匹のてんとう虫が居候しています。
今朝は姿が見えないなと思っていたら、
実にしがみついて眠っていました。








動き始めました。
起こしてしまったようです。








となりの赤い実へ。








また違う実のほうへ登っていきました。






【　今日のお弁当　】



・タンドリーチキン風
・目玉焼きサンド（きゅうり）
・ピーマンと椎茸とシラスのきんぴら
・かぶのマヨネーズ和え
・アスパラ、プチトマト

【　Pポイント　】
　ガラムマサラやヨーグルトに漬けこんだ鶏もも肉を
　オーブンで焼いてタンドリーチキン風に。
　ご飯には、刻んだたくあんの茎を混ぜてみました。





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今日のお弁当 ～ タイフェスティバル

夫が提案してきた週末の過ごし方。
・タイフェスティバル（混む）
・インド映画「ロボット」（長い）
・横須賀カレーフェスティバル（遠い）
この究極の三択の中から、タイフェスへ行ってきました。








沢山の飲食店の中から、どこで何を食べるか、
しばらく見て歩きました。








まずはトムヤムクンヌードルから。
あとはレッドカレー、グリーンカレーなど頂きました。








食べるつもりでチキンがもくもくと焼かれるのを眺めていたら、
お腹いっぱいになってしまいました。








初めて飲んだスイカスムージー。
リアルにスイカ味で、気に入ってしまいました。








キャラクターが妙にかわいくて買ったいわしのトマト煮缶は、
夫のカレー材料にしてもらう予定です。






【　今日のお弁当　】



・鶏の唐揚げ
・あおさ入り玉子焼き
・きんぴらごぼう
・いんげんのごま和え
・たくあん
・プチトマト

【　Pポイント　】
　地味な割に刻むのに時間のかかるきんぴらごぼう。
　朝作るのはやめておこう。





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週末シェフのメニュー

　● 5月 6日（日）『焼きカレーパン』

　週末シェフ（夫）のメニューにパンが新登場。
　疑インド人シェフですから、カレーからは離れられないようです。
　起きるなり「カレーパン作る！」と嬉しそうでした。
　
　生地作りはホームベーカリーで40分ほど。
　カレーを包んで焼くのは20分ぐらいなので、
　トータルたったの１時間で焼きカレーパンの出来上がり。








　中はチキンカレーです。
　もっちりしたパンと好相性で、脂っこいものが苦手な私は大絶賛。
　とても美味しい焼きカレーパンでした。







　

　『えびカレー』
　
　ちょうどタイ風カレーが食べたいと思っていたところでした。
　ココナツミルクの代わりに低脂肪乳で仕上げ、大好きな香菜を添えた、
　タイ風レッド海老カレーです。
　ココナツミルクの風味があまり好きではない私には、まさにストライク。
　添えてある手前の茶色の塊は、カレーパンの残りのチキンカレーです。








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一週間のお弁当

今週のお弁当です。
5日分まとめてどうぞ。
★をクリックするとその日の記事へ行けます。







5月 7日(月)　★








5月 8日(火)　★








5月 9日(水)　★








5月 10日(木)　★








5月 11日(金)　★





昨夜、日仏学院創立60周年イベントの上映会で、
トリュフォーの遺作『日曜日が待ち遠しい！』を観てきました。
来日された主演のファニー・アルダンが、イベントの開幕挨拶を終えて、
私のわずか10センチ横を通り過ぎた時には、もうドキドキ。
白襟のついた黒いAラインの膝上丈のワンピースを着た彼女は、
映画から受ける印象とは違い、自然体でとてもキュートでした。

13日（日）に上映される彼女の監督作品『灰と血』では、
再び彼女が登場するようです。
※整理券配布時間より早めの来場をオススメします。





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今日のお弁当 ～ ベランダのようす

わが家で一番の古株の香りゼラニウムが咲き始めました。
今のマンションに引っ越した時に買ったものだから8年になります。
いつも4月の終わりごろには咲くので、今年は少し遅いようですね。








こちらは3年目のラベンダー。
ずいぶん大きな株に育ちました。
ワイルドストロベリーの実も赤く色づき始め、
旅先の園芸店でもらった白いミニバラも、もうすぐ咲きそうです。






【　今日のお弁当　】



・グリンピースの豆ごはん
・牛肉とアスパラのオイスター炒め
・目玉焼きサンド（香菜）
・芹のごま和え
・コールスローサラダ
・オクラ、プチトマト

【　Pポイント　】
　料理では品数は少なくても、いろんな野菜をとるように心がけています。
　天気が不安定なわりに、野菜が安くて助かります。




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