新年度がはじまり、さらに月初ということで、
職場で忙しい日々を送っているひとも多いのではないでしょうか
職場でまわりのひとたちが皆仕事に追われて、
あせった様子でせわしなく働いていると、
その場がピリピリとして殺伐とした雰囲気になってしまうこともありますよね
さらには忙しさから従業員同士で言いあいなんかが始まったりすると、
その場にいるだけで疲れてしまったりします
そんなときにちょっとひと声かけてくれるひとがいたり、
ふせんなどで何気ないメッセージをもらったりすると、
こころがほっこりすることってありますよね
身のまわりの小さな幸せに気づくことが難しくなっているあなたへ
忙しい日々を送っていてストレスがたまっていたり、
疲れてイライラしていたりすると気づくことが難しいかもしれませんが、
実はあなたのまわりにはすでに、
小さな優しさ
小さな思いやり
小さな愛
があるのかもしれませんね
ただ、あなたのまわりにすでにそれらの小さな幸せがあっても、
あなた自身が、
こんな自分が優しくされるはずがない
こんな自分が愛されるはすがない
という“思いこみのフィルター”を通して世界を見ていると、
あなたから見える世界は本当にそうなってしまい、
すでにあなたのまわりにある優しさや思いやりに気づくことが難しくなってしまいます
そんなときはあなたのなかのその思いこみを、ためしに
こんな自分のままでも私は優しくされる
こんな自分のままでも私は愛されている
に書きかえてみると、どうでしょう？
そこから見える世界は、あなたの目にどううつるでしょうね
なにがあっても、大丈夫(^_^)
