【パカリと涙】
今日の砂川は☁気温は10度以上になり温かいです
最強開運日と言われている天赦日の昨日は人生謳歌塾主宰の佐伯あこさんと個別でお話させて頂きました！
月２回、主にオンラインで受講している人生謳歌塾
受講期間中に主宰のあこさんと個別セッションができるのです！（オンラインの方は２回まで）
私、もう半年以上学んでいますが、個別コンサルは今回が初めてでした！
憧れの存在のあこさんとお話ができる～と嬉しくも緊張
あこさんはヨガの事や日々の事など、色々なお話を沢山聞いて下さり、アドバイスも沢山して頂きました
私の固まっているところも見つけてくれて、パカリと蓋も開けてくれました
涙とともに…
もう本当に、こんな素敵な先生は他にいないです！
ご自分の経験をもとに、そして私生活の話も交えてのアドバイス！！
きっと昨日だからこそ、そんな話ができた。きっと昨日だったからこそ、そうなることができた。相手があこさんだったからこそ、そうなれた。私の閉まっていた蓋は分厚くて重い…自分でも見ないように触れないように、泣きたくなっちゃうから蓋をしてました
でも、そこ開けて貰ったからには、きちんと向き合おう。辛かった自分もちゃんと癒してあげよう。
今まで突っ走ってきた。がんばれがんばれと自分に言い聞かせて。
忙しくして突っ走ったほうが凄く楽だったから。
でも一度立ち止まって
見たくない自分と向き合おう！
弱い自分
ダサい自分
逃避する自分
さぼる自分
怒る自分
泣いちゃう自分
ちっちゃい自分
……
自分は弱くてダサくてちっちゃいわ～
と認める。
でも自分なりにがんばってきたんだよね！偉いぞ！！
そんな自分でまるっと良しとします。
そして、自分が心地よく。自分をゆるめてあげよう！
そんな自分をずっと支えてくれた、そして今も支えてくれている夫や家族にもっと感謝を伝えよう✨
天赦日の昨日からまた新たに進んでいこうと思います！
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