• ２０２１年振り返り＆新年挨拶

• プライスレスな朝ランの景色＆リカバリーガン紹介

• 勝手にいすみ健康マラソン ーその②ー

• 普段履きにも使えるランニングシューズ＆京都でもみじ狩りラン

• 大阪城公園で朝ラン＆復活ランチ部

• 2021/11/02

• 月島もんじゃ＆別大どうしよう…

• かき氷と焼き芋を求め、久しぶりのマラニック

• 久しぶりのお泊り出張＆久しぶりの京都ラン

• コロナ鎮静祈願＆やっぱり生ビールは旨い！

• 緊急事態宣言解除について＆ここ数ヶ月の走行距離

• すっかり秋＆シルバーウィーク

• コロナ禍で趣味が変わった！？

• 恐るべし副反応？腹反応？

• ワクチン２回目接種後の副反応＆8月のラン結果まとめ

• 絶賛筋肉痛＆ワクチン２回目接種完了＆現在の目標

• 筋トレ始めました！

• 頑張るレースは引退！？その②

• 頑張るレースは引退！？

• ストイックだった頃

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