こんにちは！
先週は次男が高熱。。。
今週は長男が高熱。。。
３日経っても高熱が下がらず。。。
もう一度受診したら
なんとインフルBでした。。。
親子円満応援隊！
まみぃです♡
今のイライラ とりあえず半分に減らそ♡
３人の子育て中のまみぃです。
長男、次男が幼少期の頃はヒステリーママでした。。。
感情のコントロールができない。
すぐに大きい声を出す。
子どもの心に寄り添う余裕がない。
自分を責める毎日。
心穏やかに育児を楽しみたいのに、
毎日イライラしちゃっていませんか？
褒めて伸ばす子育てが出来ていますか？
十人十色の個性がある子どもへの対応を学べます！
我が子への、ベストな対応は何か？を一緒に考えていきましょう(^-^)
同時に、ママ自身のことも整えながら進めるので
自分を助ける方法を知ることができます！
一生使えるスキルを３ヶ月間で身につけましょう♡
３ヶ月で親子は変われる！
頑張るママを応援！美人親子講座♡
メリット
□笑顔の親子時間が増える
□心に余裕ができる！
□自分で対処できるというストレス減少
□キレイになったね！と言われる
□夜の寝つきが良くなる
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親子円満講座希望！
とお知らせ下さい(^-^)
２月だけの３名様限定！
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もういい加減
子育てでイライラするの、本気でやめたい。。。
と思っている方
一緒に頑張りましょう！
全ての子ども達が心も身体も健やかに過ごして欲しい！
そのためには、家族の太陽であるママが元気に！
ママが笑顔に、そして育児の自信を取り戻すお手伝いをしています(^_^)b
子どもへの対応の仕方を学ぶだけではありません！
ママ自身を整えながら、進めていく完全実践型講座です(^-^)
毎日イライラまみれ・・・
毎日怒ってしまう子育てを終わりにしたい・・
このままの子育てでいいのだろうか？
子育てに自信がもてない・・・
もっと笑顔で親子過ごしたい！
ママ自身が自分を見つめ直し、大切にする♡
十人十色、個性があるように
我が子への対応を学び直す♡
コツコツと出来る事から始めた行動した結果・・・
子育てが不安だらけで自信がなかったけど、少しだけ前向きになれました！
夜の寝つきが良くなった！
穏やかに過ごせる日が続くと
会社の人に「キレイになりましたね！」
と言われました。
何の準備もいらない。すぐに始められるのが良かったです。
早速、家に帰って３歳の息子に試してみました。
指示の仕方を少し変えただけなのに、言うことを聞いてくれた。
断然、イライラすることが減りました。
対応を学ぶだけではなく、
ママ自身を整え、自分自身を助ける方法を学びながら進めていくので
一生使えるスキルとなってます♡
ママの自由時間とれていますか？
女性も男性も同じように働いている現代に
女性の負担が大きくなりすぎているのも事実です。。。
ママが心に余裕がなくなることのリスク
皆さんも経験がないでしょうか？
仕事で疲れているときに限って、子どももグズグズで機嫌が悪い
ついつい、疲れや時間と心の余裕のなさから
当たりやすい子どもに強い口調になってしまう。。。
なんで私ばっかりこんなに忙しいのかしら。。。
他の家ではどうしてるのかな？
ママの心の不安定は、家庭状況の不安定へとつながりかねません。。。
仕事で疲れているときの対策
１ やらないことを決める！
例えば、夜ご飯。
手が込んでる＝みんなが喜んで食べる
とも限らないです。笑
麻婆豆腐やもやしの上に豚肉のせて、レンチン！
我が家の、最強時短メニュー！
あとは、総菜やカット野菜など、頼れるものには頼りましょう(^-^)
本当に疲れてるときって、野菜も切りたくないですよね。
２ だいてい出来てる風でOK！とする！
例えば、夕ご飯の後片付け。
軽くゆすいで、浸す。その後、洗って放置。
食器をしまうとこまでは、やらなくてもOK！とする！
コツは、大きいプレートを使って、洗い物を少なくする。というのも大切！(^-^)
部屋の片付けもそうです。
一カ所にまとめる。おもちゃ箱に入れる。
だいたい片付いてる風でOK！
３ 今日仕事が忙しくて疲れた！と夫に言う！
無理してピリピリしてる妻を見ていられない。
子どもに大きい声で、叱っているのが見ていて辛い。
そんな世の中の旦那さんの声を聞いたことがあります。
だったら、もっと手伝ってくれよ！
って夫婦げんかが始まってしまいそうですが。。。笑
早めに、今日はすーっごく疲れてるから、何もやりたくなーい！とか
助けてちょうだい！
って先手をうって、伝えておくのも大事です。
忙しい、疲れて余裕がないときこそ、家族でコミュニケーションをとって
乗り越えていきましょう！
心に余裕がなくなってしまうことを防ぐために
食洗機やお掃除ロボットを使う。ということも積極的に取り入れていきましょう(^-^)
大人も疲れているけど、もちろん子どもだって疲れています。
親も子どもも安心して過ごせる家庭を築いていきましょう♡
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