ごくたま～～～～に見る、ドラマ。
夫がどハマりしており（笑）、なおかつ、このドラマのおかげで
最近私に優しいらしい・・・
ということで、ちょっと見てみる。
「逃げ恥」
＊ちなみに、私が今年どハマりしたドラマは、深夜食堂です♪
私は夫のように感情移入はあまりせず☆
客観的に、「本音を言ったら、もうあっという間に円満解決なのに！」
「本音を言えないって、しんどいよね～」
「相手の気持ちと真逆のことも、いろいろ察しちゃったりね～」
とか（笑）
＊このリースは、ちえみちゃんが出産祝いにくれたもの。
椿の実の殻が、とってもかわいいアクセントに☆
愛されたいよね。
誰かに、認めてほしいし、
まるごと受けとめてもらえるって、本当にしあわせなこと。
でも傷つくのが怖いから、とか、相手を思いやって、とかで
本音を言えないし、その手前で、相手の気持ちを察しすぎて、
妄想劇場をやってしまう。
あるあるある～！
特に、好きな相手、大切な人にほど、本音を言うのって怖いもん。
大事だからこそ、相手の反応で傷つくのが怖い。
怖いからこそ、言えないし、
そもそもの自分の感情に蓋をして、なかったことのようにしたり。
でもね、ちゃみさんが書いてたように
本音って、ほんと人間らしくて、しょーもなくて、愛らしいものだったりします。
腹を立てたり、相手を責めるような時でさえ
根っこの感情は
「さみしい、悲しい、愛されたい、大事にしてほしい」
に、大抵は行きついてしまうのではないかと。。
愛されないかもしれない不安。
受け入れられないかもしれない不安。
でもでも、、、私の経験では勇気を出して本音を伝えたら
共感してもらえたり、受け入れられたり、愛されることのほうが圧倒的です。
＊それで受け入れられないとか、嫌われるなら
それだけの相手、関係だったとも思うようにしています。
あ、もちろん、相手が受け入れられるまでに、時間差はあったりするので
気長に待つことも大事☆
また、そういう不安は、自分に知らず知らずのうちに×を付けたり
自己肯定感が低くなっているから、起こりがちな気持ちなので
不安を感じるときほど、自分をかわいがって。
丸を付ける努力を♡
→私なんて、私ばっかり、○○なのに。。分かりやすい心の指標。
相手の気持ちをいろいろ察してしまうけれど
結局、真実は相手の中に☆
察している側は、自分の受け取りたい解釈の中でしか、察することがなかなかできないから。
たとえば、相手の不機嫌な言動も
愛情うんぬんではなくって
ただ忙しいとか、余裕がないからだったりすることがほとんど。
不機嫌は、私のせい、ではないのに、そう思ってしまったり。
だったら、自分が楽なように、ごきげんでいられるように
好きな解釈をしたほうがいい。
できれば、直球で聴いてしまった方がいい。
ちゃんと、相手には相手の事情があることがわかるし
それはコントロールするものではないし
でも、私がどう受け取っているか、は伝えていい。
妄想劇場は、けっこう疲れるからね^^;
下のリブログ、とっても参考になりますよ♡
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