もう、産後2か月になろうとしています~。
いやあ、早いような、長かったような・・☆
妊娠の時の感覚も薄れてきて、徐々に以前の感覚も取り戻しつつあります。
結局、産後1か月から仕事もボチボチしていますが
集中!がまだちょっと苦手^^;
授乳中だし、いつも赤ちゃんに気を向けている、母という体の感じなのだと思います。
産後は薄れていくものの
妊娠しているときって、ほ~んと、身体も感覚も「ふわふわ」な感じなんですよね。
何かに集中したり、
頭を一生懸命使ったりが、苦手になる。
パソコンとか見ていても疲れるし。
逆に、すごく感性や、感情が強くなって
ちょっとしたことにも、感動したり泣いたり。
自分のやりたい、やりたくないがとっても感じやすい時でもあります。
そういう気持ちを味わいながら妊娠期間を過ごせたのは、
頭の声が大きくなりがちな私にとって、
気持ちに向き合う練習がいっぱいできて、すごくよかったあなあと思います。
今は、身体のセンターを意識して過ごしたり
時間があれば、散歩したりして歩くことを心がけています。
体力や筋力を取り戻したり、姿勢が変わってくると、
気持ちが変わるのは、ほんとだな~~!!と思います。
先のことをついつい考えがちだったのが
けっこう「今、ここ」に意識を持ってこれるようになりました。
そうすると、やっぱり今を楽しみやすく、味わいやすくなりますね(*^_^*)
育むからだ、育てるからだ、子供と離れて動いていくときのからだ・・
あらためて、その変化を感じています。
さてさて、ゆーとさんですが
大きくなっています☆
ちゃんと測ってはいませんが(笑)
体重も倍くらいになっていると思います。
一番嬉しいのは、目と目をじーっと合わせて
私を感じてくれているところ。
話しかけると、真似して口をとがらかせて、「うー」とか声を出したりもして
と~ってもきゅんとします♪
笑うこともちょっとずつ増えてきて、赤ちゃんの笑顔って
なんでこんなにかわいいんだろう!!
もう、すべてを虜にしてしまうような力がありますね♡
自分の手をじっと眺めたりもして、
世界をひとつずつ、認識しようとしている感じ。
世界は、楽しいよ~♡
あなたは、みんなにたくさん愛されているからね~~♡
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