ブログ記事一覧|ときどき自分と話をしよう♪ -3ページ目
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ときどき自分と話をしよう♪
機能不全家族育ち+モラハラ職場の後遺症から回復中。自分と向き合う時間を取るのを忘れないために書いています。
タイトルはKAN『時々雲と話をしよう』のオマージュです。
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何もしたくない日々
こんなにのんびり遊んでていいのかな?楽しむことに罪悪感
被害について語るのも受け止めるのも、誰にでもできることじゃない
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【AC回復②】過去のこころの傷を受け止めるグリーフワーク
【AC回復①】「アダルトチルドレン」「毒親育ち」という言葉がくれる力
生きてく力を借りる
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