愛媛県松山市発!
体も心もブレずに歩く人を増やす!
歩み方コーチの犬飼奈穂です。
初出版の本、Amazon健康本ランキング第1位!
重版3刷になりました!
「背中をゆるめると健康になる」(プレジデント社)
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【東京レッスン】
10月11月
個人レッスン
【背中をゆるめる全国ウォーキングセミナー】
10/15(日)高松
10/22(日)鎌倉
10/29(日)広島
11/17(金)松本
12/10(日)豊橋(愛知)
1/23(火)札幌
【メディア掲載情報】
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絵本作家の秋田緑さんと未来会議でした^^
緑さんのトークライブに参加したり
絵本を読んだり
高校の先輩後輩なので同窓会でお会いしたり
一方的にファンだったのですが
8月に京都で開催した背中をゆるめるウォーキングセミナーに
なんと松山からお越しくださり、
それがきっかけでお会いすることに!
ビックリするほど共通点があり
お互いのビジョンに共感もし、
同じ未来をみていることを感じて
話せば話すほどに
ご機嫌がさらにご機嫌になってました
緑さんもブログでご紹介してくださっています^^
さらに、緑さんの絵本を読んだ
アメリカ在住のコーチ仲間・裕子さんと
ビデオ通話で繋がっていただき
何とも豊かな時間でした〜
生まれたときに
ハッピーエンドのシナリオを書いてきている。
だから夢や目標じゃなくて「予定」だ、
というところが一番刺さりました!
そっか!
遠く感じていたやりたいことも、
スケジュール帳に書いた予定と同じだからそうなるんだな、
と思うと
フワフワ浮いた気持ちが腹に落ちました
めっちゃ勇気出た!
そして、読んだ後、
見え隠れしていた輝いた魂が蘇ってきて
はっきり輝いています
何だか読むと自分に戻れる絵本だなぁと思いました
12/17(日)、
ワクワクなチャレンジをすることになりそうです
ぜひ、みんなも巻き込まれてください
さつまいもパイ、超美味でした!
(三日月とカフェにて)
歩くことは一生続きます。
どうせ歩くなら、楽しく心地よく歩きましょう!
ゆるめて
+
動いて
+
歩いても動いてもブレない
+
自分で整えていける
姿勢と歩き方をお伝えしています。
肩こりや腰痛の根本改善に繋がり
ウエストやお尻、太ももが細くなるなど
スタイルアップも自然に叶います。
体も心もブレずに
本来の自分で
ご機嫌に歩く人が増えますように!
受講を迷われている方は
体験レッスンにお越しください^^
(松山、オンライン)
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/32123
●個人レッスン
オーラをまとう歩き方(松山・東京・オンライン)
6回・12回・24回・単発レッスン
https://oro-walk.com/lesson/#l
定期パーソナルレッスン(松山・オンライン)
https://resast.jp/conclusions/
自分の脚でも人生をも軽やかに歩くヒントをお伝えします。
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犬飼奈穂の自己紹介