• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  腰痛もポッコリお腹も太ももの張りも解消したいならこれ！
• 

  【募集中】東京オーラをまとう歩き方レッスン♪
• 

  当たり前や視点や意識を変えてみることは体を整える近道。
• 

  痛みは鍛える合図ではなく、体の使い方を変えるサイン。
• 

  アガスティアの葉を開きました！
• 

  腰も股関節も痛みがないのが自然になった！
• 

  歩き方は、自分をどう世界に届けるかの表現
• 

  思考も歩き方も、整えれば現実が変わる！
• 

  背中をゆるめると、感情も流れ出す。
• 

  背中が固まるのは心の重荷が体に現れているサイン。
• 

  あ！そういうことだったんですね！
• 

  活動再開により楽しい！好き！ご機嫌！
• 

  浴衣から学んだ姿勢の知恵 ― 顔を上げるだけで、美しくラクになる！
• 

  呼吸と歩きの不思議な関係 ― 息を止めると体が軽くなる？
• 

  ズボンがダボついてきて痩せてない？
• 

  腕のねじれ、脚のねじれを取って１ランク上の私へ！プレミアム講座。
• 

  ウエストがきつくてはけなかったパンツが25年ぶりにはけた！
• 

  人生で今が1番良い！
• 

  歩き方を見直すとパンツがゆるくなり翌日に疲れが残らない！
• 

  「太もも、細くなりたーーーい！」という人へ！

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …