子供の花粉症
花粉症は日本人の4人に1人が発症していると言われ、医療費の負担や労働効率の悪化など、国家的な損失も大きく、社会問題となっています。
しかも、これまで発症することが少ないと言われていた子供の花粉症も年々増加傾向にあり、すでに子供の3人に1人が花粉症だいう驚くべき報告もあります。
子供の花粉症は、大人の花粉症とは少し違った注意が必要です。
大人の花粉症の場合、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどが主な症状ですが、子供の花粉症はくしゃみが少なく、鼻づまりがより多く見られます。
子供の場合、大人よりも鼻腔が小さいために詰まりやすいということです。
また、粘着力のある鼻水がでることも鼻づまりの原因になっています。
大人の症状とは様子が違うので、風邪の症状と勘違いしてしまうケースも多いそうです。
花粉症の場合は当然、風邪薬などを飲んでも効来ません。風邪だと思い込んでしまったばっかりに、長引く症状に辛い思いをすることになります。
風邪と花粉症の見分け方のポイントとしては、目のかゆみを伴うかどうかです。
子供の花粉症の場合は特に、目の症状も高い率で発症することが分かっています。
頻繁に目のあたりをこすったり、目の充血や目のまわりのむくみなどが見られるようなら、花粉症を疑うべきです。
子供、特に乳幼児は自分ではなかなか症状が把握できませんし、説明もできません。
花粉症からくる不快感から機嫌が悪くなったり、親の言うことを聞かなかったりということもあります。
子供の鼻づまりが発生したら、風邪だけではなく、花粉症の可能性もあるということを憶えておきましょう。
子供でもアレルギー体質を改善して自然治癒力を回復させ、花粉症を完治させることは可能です。
アレルギー体質を改善して、自然治癒力を回復させる具体的な方法については、ページ左上のフォームより無料レポートとメールセミナー【花粉症克服への道】をご請求ください。
特に下記の項目に関心のある方は、是非お読みください！
白血球
免疫力
花粉症の季節
花粉症薬の副作用
ステロイドの副作用
IgE（アイジーイー）抗体
マクロファージ
サイトカイン
アナフィラキシー
肥満細胞
好酸球
ヒスタミン
花粉症予防
花粉症対策
花粉症発症の仕組み
赤ちゃんの花粉症
子供の花粉症
大人の花粉症
花粉症とアレルギー性鼻炎
花粉症とアレルギー性結膜炎
花粉症に効くサプリメントで完治を目指す！
花粉症と喘息
花粉症体質を持っている人は、喘息等の他のアレルギー疾患も同時に持っているケースが多く見られます。
最近の研究によると、花粉症・アレルギー性鼻炎と喘息とは、気道に起きるアレルギー性疾患という点から類似した病気と考えられるようになりました。
2010年に行われた約2万人を対象とした全国調査でも、喘息患者の約3分の2に同時に花粉症の症状があり、逆に花粉症患者の3分の1には喘息症状がありました。
花粉症か喘息のどちらかが発症してその治療をしないで放置していると、もう一方も引き起こされ、お互いが悪化する可能性があることも明らかになっています。
花粉症・アレルギー性鼻炎は鼻に、喘息は喉と肺に、症状が現れます。
鼻や喉などは上気道、気管支や肺などは下気道と総称されます。
これらは離れた場所にあるものの、ひと続きの空気の通り道となっているのです。その上、2つの病気は原因となるアレルゲンや、炎症が起きる過程も共通しています。
ですので、治療を受ける際には、花粉症だけでなく喘息の症状もきちんと医師に伝えられれば、別々の病気ではなく、ひとつの病気として治療を行うことができるのです。
東洋医学では、もともと花粉症も、喘息もアトピーも根本原因は同じという見方をしています。
いずれの場合であっても、体質改善に取り組んで、自然治癒力を回復させれば、自然と治っていくという考え方です。
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花粉症と運動
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花粉症の季節は、スポーツ愛好家にとってつらい時期ですよね。
特に屋外での運動はほぼ絶望的。シーズン中はあきらめてしまっている人も多いんではないでしょうか。
暖かくなってきたので、外に出て体を動かしたくなるけど、外に出るとうっとおしい花粉症の症状が出てしまいます。
でも花粉症持ちだからこそ実は運動した方がいいんです。
有酸素運動は交感神経を活発にするので花粉の症状が出にくくなります。
そして、花粉症患者にとっては大切な腸内環境の改善にもいいんですよ。
とはいえ、花粉が飛びまくる昼間はやっぱりちょっと外に出たくない。
ではどうすればよいのでしょうか？
花粉の少ない朝にジョギングやウォーキングをするとか、屋内でヨガや太極拳をするとか、方法は色々あります。
ただし、あまり激しい運動は、抵抗力を弱めて花粉症の症状を悪化させることもあります。
その点で水泳は、体力の消耗が激しいので花粉症の時期には控えたほうが無難です。
あくまでも、楽しめるレベルがいいのです。
花粉症の季節は屋内スポーツを楽しんで乗り切りましょう＾＾
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特に下記の項目に関心のある方は、是非お読みください！
完治療法
根治療法
食事療法
転地療法
原因療法
免疫療法
花粉症とアレルギー
花粉症と栄養
花粉症に効くサプリメント
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花粉症にヨーグルトは効くのか？
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以前の記事で乳製品、特に牛乳は花粉症を悪化させると書きました。
では同じく乳製品であるヨーグルトはどうでしょうか？
ヨーグルトを食べると花粉症の改善に効果があるという話はよく聞きます。
しかし、ヨーグルトを食べたからと言ってピタリと花粉症の症状が治まるような即効性はもちろんありません。
ヨーグルトは花粉症の症状を改善するためと言うよりは、症状が出る前から食べておいて花粉症を予防することができることがあります。
花粉症の発症には、腸内環境が大きくかかわっていると言うことは以前説明しましたね。
腸内環境の改善にヨーグルトの乳酸菌が活躍してくれるのです。
乳酸菌が腸内環境を整えてくれることによって、腸壁から異物が侵入するのを防ぎ、その結果、免疫が暴走してアレルギー反応を起こすのを防いでくれるのです。
ただ、体質改善がヨーグルトのみでできるわけではありません。花粉症シーズン前からヨーグルトを食べ続けたからといって、シーズン中にはまったく花粉症の症状が出なくなるということ期待できないのです。
では、花粉症が完治するまでに体質を改善するにはどうしたらいいのでしょうか？
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花粉症と乳製品
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驚くべき牛乳の害
乳製品は花粉症に悪い、乳製品を摂ると花粉症が悪化する、乳製品を止めたら花粉症が改善した、といった情報がネット上には溢れています。
乳製品といえば思いつくのは、牛乳、チーズ、ヨーグルト…くらいでしょうか。
ヨーグルトの場合は、乳酸菌を含むプロバイオティクスですので、賛否両論ありますが、牛乳とチーズに関しては、花粉症にいいことはありません。
まず牛乳についてですが、欧米では牛乳はアレルギーのみならず、身体に様々な害をもたらすという専門家が大勢を占めるようになってきました。
牛乳などの乳製品を消化吸収するためには、ラクターゼと言う酵素が必要ですが、人間は離乳期を過ぎると成長していくにつれ、消化酵素ラクターゼの活性が低下するという性質があります。
ですので、牛乳などを飲むと乳糖の処理ができず、乳糖不耐症の原因になると言われています。
牛乳を飲むとお腹がゴロゴロするのは乳糖不耐症の顕著なケースです。
牛乳の蛋白は消化されにくく、消化管でスムーズに処理されず、いろいろな毒素をだし、血液を汚していきます。
特に、牛乳の蛋白質カゼインは、粒子が小さいので、腸の機能が弱っている時には、腸壁を素通りして、血液の中に入っていくようになります。
この異質の蛋白質であるカゼインを摂り入れた人間の体には、免疫系が反応してアレルギー反応が起こるようになるのです。
「なぜこれほどアレルギーを起こす人が急増したのか、私はその第一の原因は、1960年代初めに始められた学校給食の牛乳にあると考えています。」「牛乳ほど消化の悪い食品はない、といっても過言ではありません。」
（アインシュタイン医科大学・新谷弘実教授、『病気にならない生き方』）
「カゼイン（牛乳タンパク）は全米の５０％以上の子供たちが苦しんでいる激しいアレルギーの主因」「乳製品の摂取をやめれば、ぜんそくなどは、緩和されたり、なくすことさえ出来る」
（ホプキンス大学小児科部長フランク・オスキー博士）
「牛乳は、発がん性物質のカクテルともいえる危険な食品」
（プリンストン大学アウトウォーター教授）