ワンセルフカードの広場 -6ページ目

ワンセルフカードの広場

ワンセルフカード認定トレーナーによるワンセルフカードを使ったセミナーや講座の情報広場です。

 

ワンセルフカード、
開発者のマサコ(中本雅子)です。

 

 

※ワンセルフカードとは
 『30の励ましメッセージ』→ こちら

 

 

もういくつ寝ると、クリスマス~、

ですね。

 

(↑12/5のリース作りで→ こちら

 

 

贈り物の季節だからこそ知っておきたい「ギバー」

 

 

「Give(与える)」から派生した言葉に、

Giver(与える人)という言葉があります。

 

今日は「与」について書こうと思っています。
お忙しい時期と思いますが

読み進めて下さると嬉しいです。

 

※過去にも別のアプローチで

「与」のカードについて書いてます。

 → こちら

 

~~~~~~★~~~~~~

 


ユニバーサル・フィロソフィー(宇宙の哲学)である「与」。

 

 

ワンセルフカードの中に

「与」というカードがあります。

 

 

絵も文字もインパクトがあるので、

目をあけて選ぶ場合、よく選ばれるカードです。

 

 

某アロマスクールでは、

卒業記念としてこのカードを渡したいと、

まとめてこのカードだけを

ご注文のこともありました。

(単品でカードを購入できるのは

 有資格者のみ)

 

どこで習ったか忘れたのですが

下記の言葉を何度か耳にし、

それをアレンジして出来たのが「与」のカードです。

Giver’s  Gain, 
Taker's Lose.
 

直訳すると

「与えている人は得ていて

 奪う(もらってばかりの)人は

 失っている」。

 

これは確か「宇宙の真理」と習いました。

聞いた当初の20代の時は「ふ~ん」。

でも40数年を経てみるとその通りだと。

 

 

「そんなことないよ!」と思う方は

時間的な点で捉えているからだと思います。

あるいは狭い視野で眺めているからかも。

 

 

組織心理学に学ぶ「ギバー」「テイカー」&・・・

 

 

10数年前にこのGiverとTakerについて

研究した本を見つけました。

 

今日も長文になる気配ですが

ご興味ある方は読み進めて下さいませ。

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

アメリカのウォートン・スクールで

組織心理学を専門に研究する学者、

アダム・グラント氏によると

著書のタイトルにありますように、

上述の宇宙の真理が、

そして(上の)「与」のカードの

サブメッセージがまさに呼応しています。

 

参考:『GIVE & TAKE 「与える人」こそ成功する時代』

   (三笠書房)

 


 

 

「ギバー」「テイカー」「マッチャー」とは?


★「ギバー」(Giver)とは

 文字通り、与える人。

 見返りを期待することもなく、

 手を差し伸べるのが長所ですが、

 奉仕しずぎて自分の利益は度外視してしまう場合も。

 

★「テイカー」(Taker)とは

 常に多くを得ようとする人。

 競争社会では功を奏することもありますが、

 自分が他人よりも多く得ている=豊かさ、

 という考えはうまく行かないことも多々。

 

そして第三のポジション(タイプ)がマッチャー。

 

★「マッチャー」(Macher)とは

  与えられなければ与えないし、

  何かをしてもらったら恩を返すというタイプ。

  自らの行動から損益が出ないように

  常に自己防衛しているので一見合理的ですが、

  こんな人が身近にいたらどうでしょう?

  でも案外、今の日本の都会人に多いのでは?

 

一見、第三のタイプ、マッチャーが

うまく行くと思われるかもですが

グラント氏は著書の中で

この3種のタイプの中で

一番成功するのはギバーと記しています。

 

 

彼の研究によると、

社会の底辺で生活苦にあえいでいるのは、

大抵ギバータイプですが、

逆にこの3タイプのうち

最も成功を収めるのもギバーだと。

 

それはギバーは周りからの評価が高いため、

他人に奉仕したことが

結局は返ってくることが多いからと分析。

 

 

ただしギバー全員が

豊かになれるとは限らないのが人生の妙です。

 

 

「豊かなギバー」になるには?

 

バランスの良いギバーになるには

ギバーには下記の二種類あることを知る必要があります。

 

”自己犠牲型”と”他者思考型”。

 

★自己犠牲型のギバーとは

 自らをないがしろにしてまう人。

 

★他者思考型のギバーとは

 自分の利益のみを追求するテイカーとは

 距離を置くように上手く行動する人。

 

 

後者を心掛けること、

つまり平たく言うと、

どの人にもいい顔しすぎないことが大事。

 

そういう意味で考えると、

私の周りにはバランスの良い

ギバーが溢れています。

 

私はそういう人を

「バランサー」と名付けてもよいかも?

とも思っています。

 

 

先日12/3の都内での有資格者の集いでも、

バランサー達はすぐにご自身のブログに書いて

この集まりやワンセルフカードを

PRして下さっていました。

こちら

 

 

その後下記の方もこの集いのことを

書いて下さっていました。

 

★山川円華さん(東京在住:トレーナー)

 

 

また12/3は骨董品のようなインテリアに囲まれた

特別室でしたので

食品の持ち込み禁止でしたので、

恒例のお土産配りもご遠慮頂いたのですが

塩澤麻衣子さん(静岡在住:トレーナー)

なんとワンセルフアロマを皆さんへと

高速バスでわざわざ!

(きっと重かったですよね)

 

 

※ワンセルフアロマとは

 → こちら

 

 

そんな麻衣子さんが

ワンセルフカードとアロマを使って

ワークショップを開催するそうです。

 

 

 

 

とにもかくにもよきギバーの皆様、

ありがとうございます。

 

ところで私も

12/3は皆さんにお土産を忍ばせていたのです。

 

それは麻衣子さんと被ってしまったのですが

(苦笑)アセアセ

当日の勉強会のテーマである

「幸福の探究」に付随して

「幸」の香りのワンセルフアロマと

歴代のオリジナルポストカードの

アトランダムな詰め合わせ。

 

 

事前に自宅で人数分の用意していて

サンタクロース気分でした。

照れ

 

 

 

ドイツに学ぶクリスマスマーケットの主役

 

 

今週ラジオで聞いて印象的だったのは、

最近ドイツを旅したパーソナリティが

現地ガイドに教えてもらった言葉。

 

 

 

主役は

クリスマスマーケットじゃないんだ。

 

主役はグリューワイン

(ホットワイン)を飲みながら

「寒いね」って言い合う体験そのもの。

 

 


(↑12/2東京駅丸の内口のクリスマスマーケット)

 

つまり主役は例えばケーキを食べながら、
「いろいろあったけど、あと一週間で年越しだねぇ」
と言い合う体験そのものだということ。

 

3日の集いも極上の空間で行いましたが

でもやっぱりそこで体験したことを

シェアし合うことこそが

主役なのだとしみじみ思います。

 

 

あああ、

まだ12/3の余韻から脱け出せない私です~。

煽り

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

脱線話:べらぼうロス

 

 

「べらぼう」が終わってしまいました。

私にとっては無茶苦滅茶苦茶 、面白い大河でした。

 

(↓東博での蔦重展にて→ こちら

 

 

でもヤフーニュースでは

低視聴率で、それはいだてんの次、

というワーストだったそう。

 

ふん、視聴率なんて、屁だっ!

(↑って、観てない人にはこの洒落がわからんね)

爆笑

 

とにかく観る者が 選ばれた、

ということよ!

 


 

コンプライアンスだモラルだ史実だと

小うるさくなってしまった

テレビドラマ界に対して
NHKドラマ班の意気込みを感じた大河でした。

 

私は豊臣の時代に入って行けるのかしらん?

って、きっとまた夢中になるのでしょうけどね。


チョン。

(と拍子木が鳴っているつもり)

 

 

最後まで読んで下さり、

ありがとうございました。

 

 

【補記】メモ

(1)有資格者の皆様へ

 

   年末年始のオンラインでの

   新カードセラピー
   (勉強会&体験会)が

   明日からスタート。


   初日と最終日にお席の余裕あり。

   その他の日は満席、

   キャンセル待ち。

  

   トレジャーワーク→こちら

 

   お待ちしてます!

 

(2)HPのURLが変わりました。

   → こちら

   12/1付で更新

  

(3)認定トレーナーの開講日程

   を11/27付で更新

  

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卒業生との交流が続いたここ数日でした。

 

 

燃え殻さんの文章はやっぱ刺さるわ!

 

 

卒業生というのは、

私が主宰するワンセルフ・インターナショナル、

(通称、ワンセルフ)という小さな小さな

コミュニティの生徒達

 

 

で、私はといえば、一般的に言えば先生。

 

ですが誰一人、彼らは私のことをそうは呼びません。

というか、そう呼ばないように仕向けているんですけどね。

照れ

 

(↓12/3の久々のリアルな集いにて)

 

 

その理由は何度か書いてきましたが、

→ こちら

最近、膝を打ちたくなるような文章に遭遇しました。

 

 

 「先生」と呼ぶまわりの人たちには、

 必ず何らかの思惑がある。

 

 「先生」と呼んで

 お前を持ち上げてやっているんだから、
 わかっているよな感が見え隠れする。

 ~燃え殻:著(2023)

  『ブルーハワイ』新潮社より~


 
売れっ子の書き手の観察力と文章力は

やっぱりすごいですね。

 

これを読んで思い出したのは、

生前の父が似たことを言ってたということ。

 

それは

「夜の女の人はお客を

 先生とか社長とか言っておけば大丈夫だ、

 と言う魂胆が見え見えだけど、

 銀座の女性はそれを上手に隠すんだよ」。

 

案外父は人間観察力があったのかも、

そしてこんなのを聞いて私は育ったから

潜在意識に刷り込まれているのかもね。

ニコニコ

 

今日はそんな私のことを先生と呼ばない人達との

最近の交流を備忘録を兼ねて書きました。

 

あんまり興味ないかもですが、

煽り

読み進めて下さると嬉しいです。

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

ワンセルフ史上初(?)のゴージャスな会場での交流

 


前回のブログに書いたように→ こちら

12/3(水)はとびっきり優美な特別室をお借りして、

ワンセルフカードLOVEな方々

(認定講座に参加した卒業生)と勉強会&会食を

 

(↑12/3の集いに集合したワンセルフカードLOVEな方々)

 

 

日本の中枢を一望できる37階からの絶景を目にし

「世界には沢山の人がいて、
 ここ東京にも沢山の人が住んでいて・・・。

 でもその中で出会える人なんて、

 ごく僅かだなぁ」と思いました。

 

 

半年以上前に当日は何をやるかも???なのに

即効で申し込んで下さった方々に囲まれて

ほんと幸せ者ですわ~!

 

 

もう、ここまできたら、

断然、魂が擦れ合うように

人と接していきたい。


~『ロマンティックに

  生きようと決めた理由』

  永井宏:著(美術作家)

  アノニマ・スタジオ

   (2006出版) より~


 ↑

これは前に読んだ本の一節。

 

 

ホントここまで来たら

(アラ古希まで来たのですから)

人とのお付き合いは魂がこすれ合うように、

それもそうしたい人とだけでいいのでは?

 

 

魂がこすれまくりの前夜祭

 

 

時間的に前後しますが12/3の前日は

エリアマネージャー3名と前夜祭を。

 

 

大阪から来てくれたくみこさん→ こちら

愛知から来てくれたやっちゃん→ こちら (←新URL)とは

早めに落ち合って新丸ビル前から出る

シャトルバスでまずは夜のプチ観光。

 

(↓キャーキャー言っての自撮り。私は右)

 

 

このバスのことは東京の人も案外知らないかも。

予約無しでほぼ100%座れ、しかも無料!

 

 

といってもごくごく普通のバスでして、

主に界隈のビジネスマンの利用が多く、

30分位で東京駅付近を一周します。

 

 

この夜は比較的暖かくバスを降りてから、

東京のシャンゼリゼ(?)を少し散歩し、

仕事を終えた由美さん(神奈川)→ こちら と合流。


 

東京駅が見える居酒屋にて4人で乾杯~!

 

といってもお酒好きな人、飲めない人、

お肉好きな人、苦手な人と、

好みが4人ほんとバラバラ、性格も違って・・・。

こちら

 

 

でもその違いをこの10数年の交流を通して、

ズバズバと言いあえるようになり、

本音さく裂の楽しい夜でした。

 

(↓話に夢中で私が撮ったのはこれだけ:汗)

 

 

万難を排していらして下さり感謝、感謝。

 

 

この日、帰宅してベッドに入って

「次にこんな会を開くのを

 もし10年後にしたら自分はこの世にいるのかな?」

というようなことを考えました。
 

とにかく残された時間はこれまで生きてきた年数より

圧倒的に短いことは確かです。

 

それなら運よく「出会えた人」達と、

魂が擦れ合うように接していきたい!、

それはすご~く幸せなことだから!

と思っているうちに眠りにつきました。

 

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

クリスマスリース作り@恵比寿の隠れ家サロン

 

 

その後、12/5(金)は30年前の卒業生で、

夢を叶えて花屋をやっている順君

(皆の前では鈴木先生なんだけどね)→ こちら

クリスマスリースのワークショップに参加

 

 

午後から恵比寿で開催でしたので

ガーデンプレイスのまたまた高い所でランチを。

もちのろん、大人のゴールデンソーダも付けて。

(WS前ですけど、何か?:笑)

生ビール

 

 

終了時になると、

彼は花のサイクルを覚えるだけで3年、

花の特性や経営の基礎を学ぶのに11年かかった、

という話をしてくれて、

勝手に魂の親戚おばさん感覚の私はウルウル。

 

 

(↓完成した自分のリースと共に)

 

 

 

珍しく男性が初訪問

 

 

この二日後の12/7(日)、

今度は35年前の卒業生が寄せ書きを持って我が家に。

 

ランチ時でしたので

野菜のつまむものだけを少し作ってあとは出前!

とにかく喋りこんで日が暮れました。

(写真はまたまた撮り漏れ・・・)

 

その中でワンセルフカードも引いてもらいました。

(↓2013年版のセルフカウンセリングワークをやりました)

 

 

彼は「友」のカードを見て、

とつとつと友人の大切さを語っていましたが、

翌日に大事な麻雀仲間が急逝した!!とlineが・・・。

恐るべし、ワンセルフカード・・・。

 

日曜は帰り間際に家の前で自撮りしたのですが

例によって詐欺アプリ(修正アプリね)でしたので、

元々色白なハマ(ニックネーム)はさながらジャニーズの人。

(苦笑)

 

 

私がこれをfacebookのストーリーズにUPしたら、

心配性(?)なある方が

「マサコさ~ん、なんか、

 なりすましか乗っ取りにあっていませんか!」

と速攻で連絡が、、、(苦笑)。

 

あのねぇ、、、、

我が家にもたま~には異性が遊びにも来るのよ~。

爆  笑

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

脱線話:べらぼうロスになりつつある私

 

 

日曜夜の「べらぼう」をほんと楽しみにして暮らした、

ドラマおばさんの2025年です。

それが明日で最終回なので、

今、寂しさが日に日に増しております。

 

(↑12/3の集いを行った

  霞山会館のある虎ノ門駅付近は

  江戸城の外壁が沢山残っていました)

 

ここ数年の大河は観終わって

水戸黄門のようなスッキリ感はなく、

「何が言いたかったんだろう?」

と視聴者が考えるような脚本が多く、

それは好みに合うので年々嵌っています。

 

というのもワンセルフカードも

セラピスト側が何かを

一方的に伝えるものではないから

 

クライアント(参加者)がゆっくり反芻し、

数時間後、時には数日して

「あっ!」とか「はぁ~」とか、

そんな気づきが起きる自己発見カードです。

(と、最後は宣伝になり、すみません)

アセアセ

 

今日も一番下まで目を通して下さり、

ありがとうございました。

 

 

 

【補記】メモ

(1)有資格者の皆様へ

 

   年末年始のオンラインでの

   新カードセラピー

   (勉強会&体験会)は

   お席は12/20と1/15にあと僅か。

   お申し込みはお早めに。

  

   トレジャーワーク→こちら

   

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昨夜の地震で被災された皆様の安全が確保され、

一日も早く日常を取り戻されますよう

お祈りいたします。

 

~~~~~~★~~~~~~

 

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開発者のマサコ(中本雅子)です。

 

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 『30の励ましメッセージ』→ こちら

 

仮縫いの形のままで

2025年の秋は行ってしまった。。。

今年はそんな感じの季節の移り変わりですね。

 

 

あっという間の一週間だったけど。。。

 

 

春にある方から紹介された、

とある都内の会場。

 

下見に行って一目ぼれして企画した、

リアルな集いの12/3(水)は

もう先週のことに。。。。

 

このことを書こう、書きたい!と思いつつ、

(facebookには既にタグ付けで

 皆さんが沢山の写真や動画でUPしてますので

 見れる人は見てね)

翌日は通院日、

その翌日はリース作りのワークショップへ、

土曜は久しぶりのゆるゆる筋トレ教室や洗濯や買い出し、

日曜は昔の卒業生が所用で我が家に訪問で話し込み、

昨日は同じ独り身である旧友が

1週間寝込んで5キロも体重が落ち

動けなくなっていることがわかりサポートへ、

と何だか目まぐるしい日々でした。

 

 

 

12/3の集いの様子リポート

 

 

すでにこのワンセルフカードの

有資格者を対象にした「特別勉強会&ランチ」のことを

書いて下さっている方々もいます。

ありがとうございます。

 

★佐々木ゆかりさん(仙台在住:トレーナー)

 

 

 

★彩乃さん(横浜在住:トレーナー)

 

 

 

★藤原くみこさん(大阪在住:エリアマネージャー)

 

 

 

と書いているそばからlineでまたまた、

ええ~!の情報も。。。

皆様、気をつけて、そして、ご自愛くださいませ。

 

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

もし明日、記憶喪失になるとしたら?

 


仕事柄、星の数ほど

いろんなワークショップに参加してきました。


先日ふと、昔に参加したので、

「こんな問いがあったなぁ」と。

 

 

明日、記憶喪失になることが

わかっているとしたら。
あなたは
未来の自分に

どんなメモを残しますか?

 

 

もちろん、たとえ話です。
たとえ話を真剣に考えてみるのが、
ワークショップというものですので、

読んでいる皆さんもよかったら

思いを巡らしてみて下さい。

 

 

今の私がそのメモの

一番上に書いておきたいことは、

先週の水曜日に開催した6年ぶりの

認定セラピスト以上を対象にした
リアルな都内での勉強会&会食。

 

 

そして、こう書いていて、

ああ、そうか、これが私の芯なのだ

と今更ですが、思いました。

 

 

春にラフに興奮状態のままズラズラ書いた

告知記事を読んで→ こちら

さっと申し込んで下さった方々で

特別室であるお部屋は速攻で満席に。

 

 

地方から前泊で、弾丸で、あるいは後泊の方も。

 

 

また当日は会場設営や受付をする気満々で

頼んでないのにいらした方も数名いらして有難し!

 

(↑自発的に手伝って下さったメンツ)

 

  

 

あるいは体調不良(歯痛や腰痛等)でも

キャンセルしないていらして下さった方も。

 

 

 

とにかくコミット力がすごい認定セラピスト

(あるいはトレーナー)が

虎ノ門の霞が関コモンゲート西館の最上階、

霞山(かざん)会館の鹿鳴(ろくめい)という、
極上の場所に集結した「ひふみの日」

(12/3で1、2、3で始まりの日)でした。

 

 

(↓遠くは三重、愛知、大阪、静岡、宮城から

  ご参加いただきました)

 


心とお腹と眼に栄養を注いだ日

 

 

37階にあるこのお部屋の豊かな調度品

(この土地の持ち主である元・華族の方の

 家具などをそのまま生かした室内)

に囲まれた雰囲気と、

官庁街の真っ只中に位置するので、

首相官邸やそのヘリポート、国会議事堂、皇居、武道館、

はたまた遠くはスカイツリーや西新宿のビル群と、

これぞ「「ザ・東京」が満喫できる、

その絶景を味わっていただきたくて企画しました。

 

 

(↓でもあいにくの曇天。。。なんてたって雨女ですから:苦笑)

 

  

 

  

 

そんな中でのスタートはリアルセミナーでしかできない

エキササイズ(実習)を数種行い、

笑い声と歓声と汗でウォーミングアップ。

 

 

その後「幸福の探究」というテーマでワーク

(新カードセラピー)、
最後にオリジナルぬり絵であっという間に終了。

 

  

 

(↓私のカード展開は

  一番目の「幸」と

  最終番号の「伝」というのも感慨深し)

 

 

 

お昼は同じフロアの

これまた素敵なレストランに移動し会食。

 

  

 

好みのドリンクを選び乾杯。

 

 

サラダやスープの後は
お肉かお魚かを選べるコース料理、

締めはデザートで。

 

  

 

それは蜃気楼か竜宮城のようで、

またたくまに散会の時間となり、

名残惜しく写真を撮り合って会場を後にしました。

 

 

(まだまだ膨大な写真があるのですが、

 うまく貼り切れなくて。。。おいおいご紹介するかも?)

 

下記はラウンジにてエリアマネージャー達と。

(右から二番目が浮かれまくりの私)

 

よそ行き顔の東京→素顔の東京

 

 

解散後はすぐに新幹線で帰途の方もいれば、

会場のビルの下でお茶を楽しむグループ、

美術館に移動のアーティスト系の方々、

そしてそして私が率いる(笑)のは、

落差を楽しむ二次会組

(15時からあいている神田の

 サラリーマンの聖地、老舗センベロにご案内)

と、それぞれのアフターを。

 

私も10数年ぶりに訪問の

その名も「鶴亀」!、

渋いでしょ~!!

(みんな「ここ?」と当初は。。。)

 

 

馴染んでしまえば、

のん兵衛のサンクチュアリよ!

 

 

で、またまた乾杯~!

 

 

やがてあたりは暗くなり、名残惜しく解散。

 

 

私は名残り惜しすぎて

酔い覚ましがてら神田から秋葉原まで

ウォーキングし、

かつてオフィスが入っていたビルに寄り道し、

ずっと記憶に残しておきたい一日に

ピリオドを打ちました。

 

 

とにかく師走でお忙しい中、

前泊や夜明け前から移動で来て下さり、

本当にありがとうございました。

 

実はエリアマネージャー3名とは

この12/3の前の12/2に前夜祭をしたのですが

それはまたいつかのお話。

(と「王様のレストラン」風に:笑)

 

~~~~~~★~~~~~~

 

 

今年のシワ寄せが出る時期かも

 

 

冒頭に書いたように

ここ数日で私の周りでは健康面で激動の方々が・・・。

 

前述した二つ先の駅に住む

ジャスコ時代からの友人は

ひどい胃腸炎とぎっくり腰になっていて

昨日は緊急出動していました。

 

12/5のクリスマスリースワークショップに

一緒に行くはずの友達は

当日朝にメニエルが出てドタキャンに。

 

今回の12/3の集いでは、

私の勉強会はほぼフル参加という熱心な方が

前日に狭心症で倒れ・・・。

 

 

四季が崩れた今年の疲れが出る頃ですね。

 

こういう時って「気をつけましょう」

と言ってしまいますが、

言いながら(書きながら)

「気をつけようがない」

「気をつけても無理な時は無理」

と思ったりもしてました。

 

でもXでたまたま 

R As Well さんという方のポストに

 出かけるときに

 「気をつけてね」
 と声をかけられると

 実際に事故に遭う確率が減る

 という話を聞いたことがあり、

 それを踏まえて
 金曜の夕方の会議は

 「よい週末をお過ごしください」

 と言って終わるようにしている。

 

これを読んで

「気をつけて」と言葉に出すことで、

お互いに「心のセーフティーネットが張れる」

と思った次第。


残すところ1カ月を切った2025。

 

(↓前夜祭の東京駅丸の内付近)

 


 

皆様、どうぞお気をつけてお過ごし下さい。
そしてお互いによい笑顔で

年の瀬を迎えられますように。

 

 

【補記】メモ

(1)毎月1日配信の一言メルマガ

  『ONEパラダイム』を12/1発行

 

  今月号は心理学用語である

  『快楽順応』をご紹介。

 

  「それ、何?」という方は

  バックナンバーは無いのですが

  下記(2)のHPで

  その月だけ確認いただけます

  

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