ワンセルフカード、メイントレーナーのマサコ（中本雅子）です。
６月下旬から
ワンセルフカードを使った
カードセラピー
『ライフ・フォーミュラ』を
何回か開催しています。
●ライフ・フォーミュラとは
自己発見ツール「ワンセルフカード」
を使った2021年夏に出来た
新しい手法のカードセラピー
→ こちら
回を重ねながら感想を頂き、
作成者としては嬉しい限り。
その多くは下記のようなことに
集約されると気づきました。
それは５つの切り口で自己観察し、
これからの数か月を
イメージしていくと
「気持ちはざわざわ揺れたとしても
この５つのグループで出てきた
カードを思い出していくことで
自分らしく進んで行くような
手掛かりが出来た」。
こうした感想を拝見していて
一本の木の映像が浮かびました。
つまり感情という枝葉は、
こんな時代だもの、
ざわざわと、そりゃぁ、
揺れるでしょう。
でもいくら揺れても、
根と幹のような深い部分が
しっかりしていれば、
その木はきっと葉が繁り、
花も咲いていくでしょう。
葉とか花って、
あえて言葉にすると、
勇気とか優しさとか。
私自身、足掛け2年のコロナ禍で
思うように物事が進まず
正直モヤモヤしている部分があります。
でも今年の夏、
何より嬉しかった事件は
「ライフ・フォーミュラ」を
発明（？）出来て、
多くの方に関心を持って頂いたこと。
そして上述のような
感想をたくさん頂いたこと。
下記は8/25開催分。
（私のバーチャル背景は新ポストカード→ こちら）
↓
下記は8/31開催分で珍しく夜に開催。
↓
ありがとうございます。
さて9月になって一気に秋の東京です。
夏の終わりと秋の始まりを
それぞれ工夫して楽しみましょうね。
最後まで読んでくださりありがとうございます。
【補記】
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