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誠にありがとうございます。
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改めて美容スケジュールを整理してみた。
起床してまず、うがいと洗顔
お湯を沸かしている間に朝のケアを簡単にすませる。
たっぷりのハーブティを一杯つくって
サロンへ出かける支度をしながら飲む。
サロンでは別のハーブティを作って
仕事の合間に飲む。
食事は一日２回。
できるだけ
野菜→タンパク質→炭水化物
の順にとるように心がけている。
（時に、セブンイレブンの
たこ焼きだったりもする）
午後の飲み物は
珈琲とハーブティ
（自宅では家族は皆ルイボス）
お客様にも無農薬のルイボスか
ハーブティをお出しする。
隙間時間に自分の顔のお手入れを入れる
１，洗浄（吸引等）
２，リフティングマシン（プラセンタ導入）
３，エレクトロポレーション（神経幹細胞導入）
４，ファインライト
上記を単独か組合せてやれるものをやります。
帰宅後、クレンジング～ホームケア
ケルタ＆顔面体操（３種類ほど）
日々のルーティンは以上ですが
月に１度のカラーリング
月に２回のヘアトリートメント
月に２回の２時間～３時間のボディメンテ
さらに
月に一度の料理教室
そろそろまたフラワーアレンジ
歯列矯正、ワイヤー交換
だいたいこれらが毎日＆毎月の
スケジュールです
時々・・嫌になる時もありますが
美容というのは
若さ、美しさの積立貯金＆保険ですから
コツコツコツコツがいざというときに
役に立ちます。
どんな時・・かといいますと
まずは病気をしたとき！
今年の初めにノロかロタにやられまして
一気に気力体力ともに奈落の底に
落ち込みましたが・・そういう時は
顔とかどうでもいいもんね！
生きるか死ぬかの時には
顔とかどうでもいいもんね！
でも。。病み上がった時に
正気に戻って自分の顔を見たとき
？？ん？？
これ・・誰の顔？？
？？は？？
ご先祖様？
これ‥死相？
って、思ったほどひどい顔になってました！
が
日々・・積み重ねたものは
裏切らないのです！！！
体力が回復するのと正比例して
顔の回復も早いのです！
つまり・・
崖から落ちてもピョ～ンと飛び上がれる！
起上りこぼしのように、右に倒れた瞬間に
スタッと立ち直れる！
七回転ばなくても
二転び八起くらいに時短できる！
のです。
この経験を生かして
わたしは自分に鞭打って
できる限りルーティンをこなします。
などと‥かっこいいこと書いてますが
他にすることがあまりないのです💦
別に、恋するわけでもなく
デートがあるわけでもなく
ちなみに、不倫相手もいない
パーティに呼ばれるわけでもなく
ありがたいお経を取りに
天竺を目指すわけでもない
時にキャサリンがやってくるけど
仕事と家事しかないから
時間は作ろうと思えば
いくらでもあるのですよ。
（多忙な方が捗るのよね）
だから、美容は
「自分磨き」という
唯一の趣味です
趣味だと思えばとても楽しいです
楽しいから趣味になるのかもですね＾＾
美容は歯磨きと一緒！
特別なものにしないでください＾＾
普通のことを普通にやるだけです＾＾
みなさんも
元気なうちに積立ておきましょう
老後の生活設計の中に
ちゃんと組み込んでおいてくださいね
笑
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