そして今回、
統合の視点
という話がとてもとても「本当の私」に訴えかけてきました。
物質世界で物質の肉体を持つ私たちは
どうしても二極の世界で生きている。
常になにかと相対させて自分を位置づけたり、
その両極に価値をつけていい・悪いを決めている。
その二極の世界で振り回されて生きるのではなく、
内側の「私」に聞いて「両極」ではない統合の視点を持つこと
これが「本当の私で在る」こと。
ああなるほどなって このところ感じていたこととたくさん繋がりました。
人に気を使いすぎていることに気がついて
一切やめてみたけど「なんか違う」
「本当は一人だけ自分勝手に生きたいわけではない」って気づいたと思うし、
⇒「気を使わない関係」なんて本当は全然好みじゃなかった!わたしは喜んで気を使いたい❤️
両極に振っても結局苦しいだけ。
ということに、
絶対気づいたんじゃないかな。
(宇宙の流れもそうだし)
だから、
もっと丁寧に、
自分の感じたことを見てほしい。
その時気づけなくてもいい。
でも何かのサインは絶対にある。
嫌だなと感じた
ムカつくって思った
悲しくなった
そういう感情が湧くこともあれば
なんかドキドキする
呼吸が浅い
胃がシクシクする
頭がキリキリする
手先足先がなんか冷たい
そんな風に体に現れることもある。
それを見逃さない。
そこを華麗にスルーしない。
私も、よくこれくらい華麗にスルーしていました
普段の生活の中でも
もちろん色々拾えるのだけど、
それと同時進行で「設定変更手帳」をやることで
違う角度から私を知れる。
「何も浮かびません」なら、
なぜ何も浮かばないのか?問うてみたらいいし、
「これでいいかわかりません」なら、
なにを「いい」としているのか問うてみればいいし、
「なんか苦しい」と思うなら
勝ち負けに気がつくチャンスだし、
さきこさんもおっしゃっていたけれど、
この「肉体の私」が使っている「脳」という機能のチェック
をしていると思って淡々とやったらいい。
ゆるゆる突っ込み落書き③笑
本当の私は「この肉体の中」にはいないのだ。
肉体の中に私を閉じ込めて
二極の世界でぐるぐるしているのであれば
それに気づいて、
本当の私=統合点を思い出す。
肉体の中でぐるぐるしているのだって
別に「悪い」わけではなく、
魂からしてみたらそれも喜びだから
全然そのままでもいいんだけど、
どうせすべてが喜びなら、
私は好みを選びたい♡
そして
嫌な気持ちも
アンラッキーな出来事も
何を感じても
何が起きても
それを「不幸」と呼ばない生き方をしたい♡
そんな風に思います。
いやーーーーー
この手帳は人生だ♡
本当にその通り♡このメッセージ大好き♡
さてそして、
セミナーでは「過去」「今」「未来」の設定変更に関する話があったのですが・・・
この話、去年のクリスマスのパリロン読書会のブログを読んで
ずっとずっと「ちゃんと知りたい」と思っていたからすごくうれしい!
だからかな、
これが超ド級の気づきに繋がりました。
つづきます♡