大阪市都島区の自宅サロン
リフレクソロジー&さとう式& happy手帳で
心も体もゆるまる♡happyライフ
アロマヒーリングトリートメントルーム
*Putia*(プティア)
朝長智子です
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その時書きたいことを
その時書いてしまうので
ブログもあちこち話がぶっ飛びますが
普段からもそんな、私なんです(笑)
書きます、と言って忘れてる記事があったら、教えてくださいね
忘れてるだけです(^^;;
めっちゃそれが嫌な時あったんです。
いや、ずーっと嫌だったかも。
いつの日か
『もう、それが私。』だと、
○にしました(^^)
そしたら周りは
わかってくれてる人達だった、すでに。
認めてなかったのは、私だけだったんや〜、
と気づきました(^^)
今でも色んなクセはあるし、出てきます
あ〜自分嫌やなぁと思う時もあります
そんな時最近は
『今日、今の自分は、いつもこれまでで最高な自分やからな♪』
って
自分に伝えるようにしているんです(^^)
めっちゃ大阪弁で
最高得点!毎瞬更新中!(笑)
そう思ったら
上も、下も、横も見ない、自分に戻れる。そんな自分で在れる。
ホッとする。
みんな、
今がいつもこれまでで最高の自分〜〜!!!
あ〜〜、話がぶっ飛びましたね
さて
この記事でチラッと書いていたことの、続きです
↓
『それでも日焼けしちゃった時のケア♡』
焼ける、焼けますよ
焦げますよ
こんなに日差しが強いと。
この写真のように
顔を覆い続けらていたら違うかもだけど…
私はタダでさえ暑がりで
↑これ…頑張れなかったです(^^;;
私のケアのスタンスは
『焼けたらケアしよ♪』
です♪
ノーファンデだし
アレコレ入っていないものをお肌に付けてる♪
という安心感が、まずあります(^^)
なのでケアも
子供にするような感じ。
子供ってそんなにアレコレケアしないですよね
自然治癒力ももちろん高いんやけどね
あの色の戻る速さは、羨ましい限り!
さて私のお気に入りの日焼けケアの方法は
アロマを使ったケア♡
日焼けは。火傷。
ひどく焼けていたら、冷やします。
そして
アロマで、火傷にいいと言えば?
そう♡ラベンダーです♡
あまり安すぎるものは作用が薄いかもしれないので注意です。
相変わらず
秒殺で伝えられてしまうケア、いきます(笑)
♡強めの日焼けどめ使っても、日焼けしちゃった時のケア♡
《手順》
・ラベンダー1滴を手のひらにポトリ♪
それを両手でのばしてお顔をそっとおさえるように
付けていきます
・【スキンケア編】にある
たっぷりの手作りアロマローションでお肌を整えます
終わり♪(ね、秒殺
※日焼けでヒリヒリする場合は
痛いなーと思った時に
指先にラベンダーをポトリして、チョンチョンとお肌に付けてもOK。
但し、粘膜には不可なのと、目や口の周りはよく気をつけてくださいね。
かなり、ヒリヒリが引くのは早いです
お使いの保湿クリームにラベンダー1滴をポトリしても良いかと思います♪
なんしか、ラベンダーです♪♪
(私はクインエッセンス社のものを使ってます)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20180728/15/okomot-ttrs/de/a7/j/o1080108014237128407.jpg?caw=800)
私はノーファンデと
このケアを始めてから
冬に色が戻るのが早くなりました(^^)
あ、あとは
さとう式の小顔ケアもね♡
循環力アップして
皮膚のターンオーバーを促します♪
だいぶ前に撮ったもので
緊張してる感満載の動画ですが
ご参考に♡
今年はちょっと暑すぎますが
日焼けにおびえずに(笑)
夏を楽しみたいですよね♡
行きたくなるな〜〜
泳ぐの苦手だけど、海大好きなんよね〜♡♡♡
特に沖縄の海ラブです♡
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