ラン日誌 投稿なので…
適当にスルーしてください
水曜日の 桃園競技場
での 練習会！！
水桃練 です
（ポイント練習会）
９月６日(水)
S Sは 仕事で欠席
この３人で！！
Ａ隊長のところの
マー君も 参加？！
（可愛い
）
メニューは ５周 PR
キツくて 全く走れず…
９月１３日(水)
Ａ隊長 仕事で欠席
この３人で！！（with サッカー
女子）
メニューは ３周ポイント
アップとダウンで
トータル１１㎞ラン
９月２０日(水)
Ａ隊長 仕事でお休み
MMさん 用事で欠席
この２人で！！（with サッカー女子）
てか…
SSも 休み？！と思うくらい 遅れて登場
今日はジョグで良いやと思いながら
もう８㎞ランしてて…
SSが 6周PRするのを
全力で応援
しました
とりあえず １周のみポイント
トータル１１㎞ラン
９月２７日(水)
A隊長…仕事でお休みなので
この3人で！！
メニューは 3周PR
刺激走 200m 1本（ワタシはね）
M Mさんは ３本
S S は ５本…頑張りました
水曜日の お月さま
あと２日で 満月（中秋の名月）です
なんだかんだ言って
水桃練 皆勤賞のワタシです
マイペースの 最後尾ですけど
ぼちぼち ポイント練 続いてます
ところで 血尿って
出たこと ありますかーー？？
９月１４日(木)の朝から
なんの前触れもなく 出ました…血尿
排尿痛もあったので
膀胱炎？！の処方で 抗生剤出してもらって
１日で おさまったような感じなんですけど
（肉眼的な血尿は治ってる）
でも
びっくりするくらいの 真っ赤かな血尿で
赤ワイン
？！的なやつ…
？！的なやつ…
これで言うと ４番くらい…
やっぱり 念の為に 怖いので
泌尿器科にも受診しました
エコーにレントゲンに尿検査…
所見的には 異常なし！？
走ってることを伝えると
激しい運動？！で
なきにしもあらずの血尿…
走ってると言っても
そんなに激しい運動は
してないでしょ？！って
様子見てくださいって
そんなに激しい運動は
してないけど…
一般的には どうなんだろ？！
（日頃 走ってない人に比べて？！どう？！）
激しい事してるのかな？！
いやーーどうなんですかね？！
激しい運動の基準が？？？？？？？
とりあえず
今は 症状はなく すごせてます