okiraku-chizuのブログ

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趣味のランニングを中心とした blogです。
その他 special day⌒**
日記のような ひとりごと(#^.^#)


テーマ:
4月21日(日)
平尾台トレイル ロングコース40㎞
チャレンジしてきましたウインク

第10回の 記念大会キラキラキラキラ
10回のうち こんなに 良い天気に
めぐまれたのは 数えるほど…
2018年 初めて ショートコースに
エントリーしたけど
雨天でコース変更になり 15㎞に
ロングも 30㎞に なってました!!

今年は 文句無しの 晴天☀️
てか 暑い💦くらい😵

40㎞…
一言で言うと 最高に死にました🤣

本城陸上クラブの メンバーと♡
M.Mさんと 
今シーズン チャレンジ第1弾チュー
スタート前ルンルンルンルンワクワクルンルンルンルン
これから先 とんでもない事が
待ち受けているとは 知らずにてへぺろ
完走するぞー!!!!
早くも 下りで悪戦苦闘してる
ワタシとHを 写真撮ってくれた
M.Mさん…
すでに こんなに離れてるよ🤣
まずは 第1関門 
21㎞地点の 昭和池に到着!!
関門 3時間半のところ
なんとか 3時間弱で通過〜ルンルン
まだまだ 行けると思ってたびっくり
ここまで 激下りしてきたので 
復路は 必然手に 激上り…
しかも 昨年とはコース変更して
さらに
ハードコースに設定されてたびっくり笑い泣き
残り 19㎞…
第2関門 32㎞地点まで11㎞
関門5時間半
まさかね…11㎞ 2時間半あれば
いくらなんでも通過できるやろ!?

ところが これまた
超絶激上りの連続ガーン笑い泣きびっくり
ご丁寧に アップダウンも たくさん笑い泣き
天気良すぎて 暑い☀️💦
第2関門 5分前に 通過チューびっくり
11㎞ 2時間半…
もう 
下りが苦手なんて言ってられない
上りさえ 脚が上がらず キツすぎるアセアセ

↓↓この写真の 中央部の白いテント
ここが 第2関門!!
第2関門から ゴールまで あと8㎞…
制限時間まで あと2時間アセアセびっくりチュー
普通なら 山ランでも
なんとかなる時間…
でも 散々 脚を使いはたして
もう 売り切れ状態ガーン
第2関門から すぐに この上りチュー
要所 要所で 会う ラン友さんたち
登りが あとどのくらいあるか
教えてくれて 声かけてくれて
なんとか ここまで来ましたキョロキョロ笑い泣きチュー
あと 7㎞ちょっと…
みんな死んでる🤣
とにかく ゴールだけをめざして…
Hが くじけて
もうゴールに間に合わないから
歩いても良い?って聞いてくる…
いやー まだまだ いけるよチュー
時間内に ゴールするよ!!
と言ってる ワタシも
最高に死んでるんだけどアセアセガーン
もう 泣きそう…

そして いよいよ ゴール手前
みんなが みんなが…
並走してくれてびっくり笑い泣き

ちなみに
着替えて ジャージ姿Yちゃんは
女子3位 入賞♡
あと ゴールまで200m…
みんなが 声かけてくれて
わちゃわちゃ 写真撮ってくれて
いっぱい いっぱい 
待たせてしまったのに
みんな優しい笑い泣きもう 嬉しすぎるチュー

11位の監督と 8位のOさんなんか
3時間は 待ってるよ🤣

30分前にゴールしてる
M.Mさんも SYKも 一緒に
走ってくれてるよぉ〜笑い泣き
もう 一歩も走りたくないくらい
キツかったはずなのに…

みんな ありがとうラブラブ
S.S 写真 ありがとうラブラブ
Hと 一緒に 
手つなぎゴールしました笑い泣きおねがい

ゴール直後…
誰が こんなコース考えたん〜キツー
って 叫んでいたら
すみませんって 
コースをプロデュースした
張本人 石川弘樹トレイルランナーと
写真を撮ることにおねがい

でも 景色は 最高だったでしょ?
って聞かれて…
前半は 景色 見れたけど
後半は 余裕なくて見れないし…
とは 答えてません🤣
激下りの 激上り
アップダウンの 連続ワザ
累積上昇 2572mびっくり!!
前半 21㎞ 3時間弱   
後半 19㎞ 4時間半…
7時間23分で(7時間半制限) 
ギリギリゴールびっくりおねがい

リタイア170人   完走率66%
ゴールできただけでも 大満足びっくりチューおねがい

チャレンジ成功ですルンルンパー
キツかった〜チューびっくり笑い泣き

P S.  Tさん 声かけてくれて
         ありがとうございましたウインク

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