「僕とシリコンズ」
早く走れる
それは才能だ
ゆっくり走れる
これもきっと才能だ。

わーわー☆
ひょこひょこ
走っております。



相変わらず
脚は少し痛い
けど
景色が良いのは
気持ちがスッとする☆
右太腿の痛み
少しづつ和らぐ。





走り始めた頃に
ZAMST(ザムスト)の
インソール買ってあまり使わず
久しぶりに使ってみたら、良い感じ☆
近くの河川敷まで
鯉幟を見に行きました。


思ってたより
たくさんの鯉幟
のんびりジョギング☆
右太腿の
内側の筋!?
走ると結構、痛い
先月の中頃からなので
しばらく痛いままである
ランオフランオフとは思いきや
何故か普段通り走って今日まで至る。

通院
シップと
ロキソニン
短い距離が走れてしまう
根本解決にはなってはいない
ちゃんと治した方が楽しいはず
☆

