ブログ記事一覧|日常の幸せ探しで毎日をワクワクに✨ ヨガ・ミキ・ハッピー習慣で、 あなたの人生を輝かせる✨ ハッピーヨガメソッド -3ページ目

日常の幸せ探しで毎日をワクワクに✨ ヨガ・ミキ・ハッピー習慣で、 あなたの人生を輝かせる✨ ハッピーヨガメソッド

経絡ヨガ・耳つぼで身体と心を整えめぐりをうながし、
ミキや味噌づくりで内から整える
また足半づくりで体のバランスを整え、自分でできるセルフケアを伝授

体が変わると心が変わり、物事の捉え方が変わると、今ここにたくさんの幸せがあることに氣づいていく!